중문중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 817 kcal
- 원산지 국내산
- 94%
자주 나온 메뉴: 모듬피클 3번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 참치마요덮밥
- 한치오징어무침
- 국물떡볶이(쌀떡)
- 치즈볼&고구마치즈볼
- 고구마튀김
- 배추김치
- 골라먹는유산균음료(자두/복숭아)
860 kcal
2금
- 햄김치볶음밥
- 블랙타이거치즈새우
- 배추김치
- 모듬피클
- 사과키위주스
- 무지개떡
- 치킨텐더샐러드
- 크림빠네
981 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰현미밥
- 부대찌개
- 골뱅이야채무침
- 가자미살커틀렛
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 햇돌김(봉)
702 kcal
7수
- 지코바치밥
- 유부장국
- 상추겉절이
- 감자채볶음
- 군고구마
- 배추김치
- 골라먹는우유(딸/초/흰)
856 kcal
8목
- 수수밥
- 초코카스테라
- 조갯살미역국
- 배추찜,파프리카/쌈장
- 잡채(어묵)
- 돼지갈비김치찜
- 배추김치
912 kcal
9금
식단 없음
12월
- 흑미밥
- 물만두국
- 마파두부
- 배추나물무침
- 코코넛왕새우튀김&오징어링/탈탈소스
- 배추김치
- 포도(거봉)
766 kcal
13화
- 보리밥
- 뼈감자탕
- 매콤콩나물무침
- 고등어구이
- 치즈소떡갈떡
- 배추김치
- 시리얼과일요거트(블루베리/바나나)
892 kcal
14수
- 찹쌀밥(자율)
- 스파게티
- 허니버터갈릭브레드
- 돼지고기김치찌개(자율)
- 배추김치
- 딸기라떼(L)
- 모듬피클
- 치커리유자샐러드
633 kcal
15목
- 찰현미밥
- 아욱된장국
- 달걀야채전
- 모듬쌈(청상추)/쌈장
- 도라지배무침
- 제육볶음
- 배추김치
- 감(연시)
721 kcal
16금
- 쇠고기야채죽(1/2)
- 싸이치킨버거
- 케이준후라이
- 배추김치
- 친환경한라봉주스
- 양파장아찌
- 콘샐러드
922 kcal
19월
- 달걀볶음밥
- 직화해물짬뽕탕
- 단무지(나트륨저감화)
- 찹쌀탕수육/소스
- 배추김치
- 플레인요구르트
- 청경채사과무침
719 kcal
20화
- 찰현미밥
- 맑은콩나물국
- 깻잎/쌈장
- 양파겨자무침
- 매콤직화오리볶음
- 에그랑땡/케찹
- 배추김치
- 사과(1/6)
- 레몬무쌈
958 kcal
21수
- 김가루밥
- 오픈칠리도그
- 문어초무침
- 로제떡볶이(국그릇)
- 배추김치
- 모듬피클
- 열대과일샐러드/망고D
973 kcal
22목
- 보리밥
- 순두부찌개
- 코다리순살조림
- 숙주미나리무침
- 닭날개구이
- 배추김치
- 파인애플(생과일)
723 kcal
23금
- 나물비빔밥(두부약고추장)
- 무된장국
- 도토리묵무침
- 옥수수김치전
- 팥수수부꾸미호떡
- 배추김치
- 친환경사과주스
691 kcal
26월
- 보리밥
- 홍합무국
- 봉추찜닭
- 유채나물무침
- 배추김치
- 독도블루레몬에이드
- 독도의날올리브유&녹차김
648 kcal
27화
- 찰현미밥
- 배추된장국
- 비빔막국수
- 모듬쌈(파프리카)/쌈장
- 돼지고기허브솔트구이
- 미니새송이버섯&통마늘구이
- 배추김치
- 귤(노지)
704 kcal
28수
- 찹쌀밥(자율)
- 차슈얼큰돈코츠라멘
- 꼬들단무지(나트륨저감화)
- 오이양파무침
- 문어볼
- 배추김치
- 멜론
979 kcal
29목
- 기장밥
- 버섯된장찌개
- 갈비만두
- 콩나물무침
- 삼치데리야끼구이
- 배추김치
- 시리얼과일요거트(사과/바나나)
703 kcal
30금
- 흑미밥
- 초코몬스터쿠키
- 오색어묵탕
- 에그인헬
- 수제안심돈가스/브라운소스
- 배추김치
- 우유
- 양배추샐러드/흑임자D
993 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.