중문중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
775 kcal
원산지 국내산
94%

자주 나온 메뉴: 귤(하우스) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 기장밥
  • 물만두국
  • 연두부/양념장(자율)
  • 숙주미나리무침
  • 볼케이노닭날개구이
  • 배추김치
  • 멜론
721 kcal

2수

  • 맛있게비벼밥
  • 탱글감자핫도그
  • 문어초무침
  • 단무지(나트륨저감화)
  • 국물떡볶이(쌀떡)
  • 배추김치
  • 골라먹는유산균음료(자두/복숭아)
843 kcal

3목

  • 찰현미밥
  • 배추된장국
  • 달걀야채전
  • 모듬쌈(청상추)/쌈장
  • 도라지배무침
  • 두루치기
  • 배추김치
606 kcal

4금

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 볼어묵야채볶음
  • 가자미살커틀렛
  • 배추김치
  • 햇돌김(봉)
  • 망고아이스바
726 kcal

7월

  • 보리밥
  • 대구살매운탕
  • 춘천닭갈비
  • 콩나물무침
  • 콘치즈
  • 배추김치
  • 포도(거봉)
772 kcal

8화

  • 마파두부덮밥
  • 달걀파국
  • 멘보샤/칠리D
  • 배추김치
  • 친환경한라봉주스
  • 청경채사과무침
  • 상하이버터떡
940 kcal

9수

  • 찹쌀밥(자율)
  • 스파게티
  • 허니버터갈릭브레드
  • 돼지고기김치찌개(자율)
  • 배추김치
  • 딸기라떼(L)
  • 모듬피클
  • 치커리유자샐러드
661 kcal

10목

  • 찰현미밥
  • 시금치된장국
  • 깻잎/쌈장
  • 양파겨자무침
  • 직화오리볶음
  • 배추김치
  • 레몬무쌈
  • 카스테라인절미(하얀/쑥)
837 kcal

11금

  • 수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 쫄면야채무침
  • 고구마치즈블럭돈가스/브라운소스
  • 배추김치
  • 아이스슈(화이트/초코)
  • 양상추샐러드/블루베리D
890 kcal

14월

  • 흑미밥
  • 순두부찌개
  • 시금치무침
  • 에그랑땡/케찹
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 시리얼과일요거트(블루베리/바나나)
703 kcal

15화

  • 보리밥
  • 맑은콩나물국
  • 브로콜리,다시마/초장
  • 감자채볶음
  • 주꾸미돼지고기볶음
  • 배추김치
  • 귤(하우스)
550 kcal

16수

  • 김치밥이피오씁니다
  • 생크림카스테라
  • 무된장국
  • 메추리알곤약조림
  • 참나물무침
  • 배추김치
  • 골라먹는우유(딸/초/흰)
744 kcal

17목

  • 심쿵햄마요덮밥
  • 하트팔미어파이
  • 팽이버섯된장국
  • 하트군만두
  • 심쿵하트단무지
  • 비빔야채
  • 배추김치
  • 사랑해사과씨
998 kcal

18금

  • 찰현미밥
  • 꽃게탕
  • 골뱅이푸실리무침
  • 치킨무
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 파인애플(생과일)
  • 콘샐러드
856 kcal

21월

  • 카레라이스(파니르)
  • 도토리묵무침
  • 꼬들단무지(나트륨저감화)
  • 닭다리구이
  • 배추김치
  • 숭늉(자율)
  • 샤인머스켓
  • 양배추샐러드/참깨D
747 kcal

22화

  • 찰현미밥
  • 늙은호박된장국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 배추찜,파프리카/쌈장
  • 잡채(어묵)
  • 배추김치
  • 햇사과(홍로)
  • 삼색꿀송편
887 kcal

23수

  • 찹쌀밥(자율)
  • 초코꽈배기
  • 어묵우동
  • 단무지(나트륨저감화)
  • 오이양파무침
  • 코코넛왕새우튀김&오징어링/탈탈소스
  • 배추김치
  • 우유
819 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰현미밥
  • 아욱된장국
  • 모듬쌈(파프리카)/쌈장
  • 돼지고기철판볶음
  • 미니새송이버섯&통마늘구이
  • 배추김치
  • 귤(하우스)
632 kcal

29화

  • 치킨마요덮밥
  • 유부장국
  • 큐브컬러묵/양념장
  • 건톳무침
  • 배추김치
  • 응원주스(파인/포도)
  • 카스테라찹쌀떡
864 kcal

30수

  • 달걀볶음밥
  • 마라탕
  • 단무지(나트륨저감화)
  • 찹쌀탕수육/소스
  • 배추김치
  • 플레인요구르트
  • 청경채무침
696 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.