예래초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
647 kcal
원산지 국내산
90%
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31월

1화

  • 흑미밥
  • 어묵국
  • 돈육메추리알조림
  • 배추파프리카무침
  • 김구이
  • 배추김치
  • 귤(하우스)
  • 우유
602 kcal

2수

  • 콩나물밥
  • 계란파국
  • 훈제오리양배추볶음
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우유
606 kcal

3목

  • 혼합곡밥
  • 쇠고기된장찌개
  • 견과류조림
  • 오징어볶음
  • 치즈스틱
  • 배추김치
  • 우유
732 kcal

4금

  • 차조밥
  • 유부된장국
  • 사과오이무침
  • 뿌링클치킨
  • 콘샐러드
  • 배추김치
  • 한라봉주스
651 kcal

7월

  • 찰현미밥
  • 감자수제비국
  • 한우두부조림
  • 오이무침
  • 케이준샐러드
  • 배추김치
  • 우유
710 kcal

8화

  • 흑미밥
  • 가리비살미역국
  • 열대과일샐러드
  • 애호박볶음
  • 치즈돈까스
  • 배추김치
  • 우유
720 kcal

9수

  • 닭칼국수
  • 오징어포볶음
  • 배추김치
  • 호떡
  • 포도(거봉)
  • 우유
644 kcal

10목

  • 혼합곡밥
  • 꽃게탕
  • 도토리묵무침
  • 미역줄기볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 우유
631 kcal

11금

  • 차조밥
  • 팽이버섯무된장국
  • 상추쌈,깻잎쌈
  • 감자채볶음
  • 바베큐순살족발
  • 배추김치
  • 식물성유산균요구르트
560 kcal

14월

  • 찰현미밥
  • 순두부찌개
  • 양배추들깨무침
  • 어묵볶음
  • 떡갈비
  • 배추김치
  • 우유
713 kcal

15화

  • 찰보리밥
  • 몸국(돼지등뼈)
  • 잡채
  • 임연수카레구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 파인애플
660 kcal

16수

  • 김가루볶음밥
  • 북어포무국
  • 매콤치즈떡볶이
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스켓)
  • 우유
610 kcal

17목

  • 혼합곡밥
  • 근대된장국
  • 닭갈비조림
  • 카프레제샐러드
  • 도라지볶음
  • 배추김치
  • 우유
661 kcal

18금

  • 차조밥
  • 공주밤마들렌
  • 성게미역국
  • 돼지고기수육
  • 쌈무
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 무농약감귤쥬스
625 kcal

21월

  • 찰현미밥
  • 열무된장국
  • 치즈계란찜
  • 야채모듬스틱
  • 돼지고기고추장불고기
  • 배추김치
  • 우유
617 kcal

22화

  • 자장밥
  • 단무지무침
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우유
668 kcal

23수

  • 약고추장비빔밥
  • 숭늉(자율)
  • 계란후라이
  • 고구맛탕
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유
729 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 양념깻잎
  • 새송이버섯볶음
  • 명태스틱커틀렛(치즈양파소스)
  • 배추김치
  • 우유
622 kcal

29화

  • 찰현미밥
  • 배추된장국
  • 닭감자카레조림
  • 올방개묵무침
  • 숙주애호박무침
  • 배추김치
  • 우유
578 kcal

30수

  • 나가사키짬뽕
  • 단무지
  • 군만두
  • 배추김치
  • 귤(황금향)
  • 우유
599 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.