안덕중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 803 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 찰현미밥(30) 4번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 발아현미밥
- 콩나물맑은국
- 연두부달걀찜
- 열무된장무침
- 마라샹궈
- 배추김치
- 밤송이초코파이
780 kcal
2금
- 찰현미밥(30%)
- 꽃게탕
- 상추깻잎겉절이
- 뱅어포멸치볶음
- 대패삼겹살숙주볶음
- 배추김치
- 홍로사과
791 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미밥
- 두부된장찌개
- 부추겉절이
- 고갈비오븐구이
- 수제소시지&웨지감자 구이
- 배추김치
- 조각 햇배
812 kcal
7수
- 자장면(짜계치)
- 모둠야채피클
- 닭봉&윙간장구이
- 알타리김치
- 제주감귤요구르트
- 도넛치즈링
836 kcal
8목
- 보리밥
- 시금치된장국
- 미나리오징어초무침
- 감자채햄볶음
- 에그인헬스테이크
- 배추김치
- 머루포도
795 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미밥
- 한우미역국
- 콩나물무침
- 김치전&눈꽃치즈
- 가자미살데리야끼소스구이
- 배추김치
- 샤인머스켓포도
774 kcal
13화
- 발아현미밥
- 아귀살맑은탕
- 연근검정콩조림
- 골뱅이콩나물무침
- 닭다리살오븐구이&또띠아
- 배추김치
794 kcal
14수
- 나물비빔밥&떡갈비
- 팽이버섯무된장국
- 뮤즐리멸치볶음
- 매운꼬지어묵
- 배추김치
- 반시감
814 kcal
15목
- 보리밥
- 짬뽕국
- 연두부&양념장
- 양념깻잎지
- 불고기우동볶음
- 배추김치
785 kcal
16금
- 찰현미밥(30%)
- 매콤콩나물국
- 족발보쌈-수제
- 모둠쌈채소/쌈장
- 무말랭이오징어채무침
- 배추김치
- 우베라떼
811 kcal
19월
- 발아현미밥
- 북어포감자국
- 돈육김치찜
- 비름나물무침
- 슈퍼푸드야채구이
- 알타리김치
- 홍로사과
783 kcal
20화
- 보리밥
- 부대찌개
- 알감자약고추장조림
- 취나물팽이버섯무침
- 생선까스샐러드
- 배추김치
798 kcal
21수
- 치킨마요덮밥
- 우동장국
- 매콤떡볶이
- 라비올리콘치즈만두구이
- 배추김치
- 조각 멜론
789 kcal
22목
- 차조밥
- 쇠고기육개장
- 오이부추무침
- 부들어묵야채볶음
- 순살코다리강정(떡)
- 배추김치
835 kcal
23금
- 찰현미밥(30%)
- 애호박된장찌개
- 무생채
- 시금치프리타타&케찹
- 맥적
- 배추김치
- 반시감
838 kcal
26월
- 현미밥
- 전복미역국
- 오이양파생채
- 쟁반막국수
- 체다치즈함박스테이크
- 배추김치
779 kcal
27화
- 차조밥
- 조갯살순두부찌개
- 꼬시래기초무침
- 삼치살카레구이
- 에그랑땡&케찹
- 배추김치
787 kcal
28수
- 두부카레라이스
- 더덕무침
- 배추김치
- 우유
- 극조생감귤
- 통치즈핫도그
839 kcal
29목
- 보리밥
- 얼갈이배추된장국
- 매콤돼지갈비찜
- 도라지오이무침
- 잡채
- 배추김치
- 조각 멜론
827 kcal
30금
- 찰현미밥(30%)
- 뼈없는감자탕
- 꽁치묵은지조림
- 구운가지무침
- 새우고기완자전
- 알타리김치
- 마녀컵케이크
791 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.