신례초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 665 kcal
- 원산지 국내산
- 75%
자주 나온 메뉴: 숙주나물무침 2번, 시금치무침 2번, 연근조림 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 검정쌀밥
- 소갈비탕(당면사리)
- 숙주나물무침
- 삼치데리야끼구이
- 배추김치
- 우유
- 채소된장무침(오이,파프리카,고추)
663 kcal
2금
- 차조밥
- 북어포콩나물국
- 건파래볶음
- 오리고기주물럭볶음
- 배추김치
- 부추겉절이
- 복숭아 허니그린티
- 사과
638 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미밥통곡물밥
- 근대된장국
- 돼지갈비찜(간장)
- 매운콩나물무침
- 가지빵가루구이/양념장(오븐)
- 배추김치
- 우유
703 kcal
7수
- 삼선자장면
- 오이탕탕이무침
- 깍두기/배추김치자율
- 꼬들단무지(양념)
- 우유
- 치즈스틱/칠리소스
- 귤(황금향)
669 kcal
8목
- 검정쌀밥
- 순두부찌개
- 미트볼칠리소스조림
- 모듬야채샐러드(발사믹소스)
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 파인애플
- 우유
638 kcal
9금
식단 없음
12월
- 차조밥
- 참치김치찌개
- 쇠고기장조림(메추리알)
- 시금치무침
- 고구마빵가루구이(오븐)
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스켓
750 kcal
13화
- 현미밥통곡물밥
- 동파육
- 조갯살미역국
- 새송이버섯감자볶음
- 배추김치
- 우유
- 백오이.오이맛고추,상추/쌈장
650 kcal
14수
- 오므라이스
- 무된장국
- 한치도라지무침
- 배추김치
- 고기찐빵만두
- 우유
- 배
618 kcal
15목
- 검정쌀밥
- 쇠고기숙주국
- 새우살애느타리버섯볶음
- 닭날개강정(간장소스)
- 배추김치
- 우유
- 양상추참깨샐러드
698 kcal
16금
- 혼합곡밥
- 마라탕
- 연두부계란찜
- 진미채(오징어포0볶음
- 배추김치
- 농축발료요구르트
- 토마토 샐러드(꿀)
581 kcal
19월
- 검정쌀밥
- 우럭무국
- 양상추샐러드(유자청 소스)
- 청경채무침
- 오븐등심돈까스/소스
- 배추김치
- 우유
656 kcal
20화
- 현미밥통곡물밥
- 물만둣국
- 연근조림
- 상추겉절이
- 닭다리살바베큐&감자구이
- 배추김치
- 우유
713 kcal
21수
- 카레라이스(채식두부)
- 오이도라지무침
- 깍두기/배추김치자율
- 우유
- 회오리감자
- 레드키위
647 kcal
22목
- 차조밥
- 돼지고기몸국(전통)
- 메밀묵무침
- 양배추쌈/쌈장
- 갈치구이
- 배추김치
- 홍시
- 우유
678 kcal
23금
- 기장밥
- 우엉조림
- 대합살미역국
- 잡채(야채)
- 돼지고기김치찜
- 배추김치
- 블루레몬에이드
- 귤(노지)
612 kcal
26월
- 기장밥
- 설렁탕(국수사리)
- 열무무침(들깨)
- 연어스테이크/티르타르소스
- 배추김치
- 우유
- 구운김
- 사과
666 kcal
27화
- 현미밥통곡물밥
- 아욱된장국
- 혼합멸치볶음
- 배추김치
- 우유
- 모듬채소스틱(파프리카,오이,고추 등)
- 돼지고기목살 대파 구이
665 kcal
28수
- 로제스파게티
- 배추김치
- 배추김치(담금)
- 오이피클
- 우리밀마늘빵(육쪽)
- 우유
- 양파장아찌(자율배식)
751 kcal
29목
- 검정쌀밥
- 꼬치어묵국
- 연근조림
- 숙주나물무침
- 닭고기순살강정(떡)
- 배추김치
- 우유
684 kcal
30금
- 전복톳영양밥/ 간장 양념
- 사골떡국(국용)
- 시금치무침
- 모짜렐라 치즈볼
- 배추김치
- 호상요구르트(플레인)
- 과일샐러드(사과,배,바나나)요구르트
632 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.