서귀포대신중 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 806 kcal
원산지 국내산: 100%

자주 나온 메뉴: 누룽지 20번, 친환경상추쌈쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

친환경검정쌀밥
애호박두부된장국
매운꼬치어묵
도토리묵무침(자율)
간장오리불고기
배추김치
(자율)누룽지
딸기요거트(액상)

846 kcal

2수

(선택)쌀밥&김치찌개
투움바파스타
모듬야채피클(수제)
치킨텐더샐러드
배추김치
에이드(레몬)
마늘빵
(자율)누룽지

995 kcal

3목

친환경잡곡밥
동태찌개
(자율)부추겉절이
비빔만두
돼지고기맥적
배추김치
(자율)누룽지

675 kcal

4금

친환경찰수수밥(30%)
돼지고기무국
(자율)꽈리고추찜
감자베이컨볶음
닭날개오븐구이
배추김치
(자율)누룽지
친환경 방울토마토

766 kcal

7월

친환경차조밥
감자계란국
분모자로제찜닭
[중등]숙주당근미나리무침
김말이튀김
배추김치
샤인머스켓
(자율)누룽지

733 kcal

8화

친환경잡곡밥
콩나물맑은국
연두부달걀찜
(자율)녹차무쌈
돈육주꾸미볶음
배추김치
(자율)깻잎&콘마요소스
(자율)누룽지
유산균요구르트

795 kcal

9수

(선택)친환경쌀밥
채식자장면
(자율)단무지
혼합멸치볶음
(채식)군만두(BBQ맛)
배추김치
미니크루아상파이(사과)
(자율)누룽지
우유

893 kcal

10목

친환경현미밥
조갯살미역국
단호박무침(자율)
떡볶이
김바사삭가자미구이
배추김치
(자율)누룽지
초코쿠키

870 kcal

11금

친환경기장밥
비빔막국수(찬)
열무된장국
돼지고기수육
(자율)무말랭이무침
(자율)친환경상추쌈&쌈장
배추김치
골드키위
(자율)누룽지

832 kcal

14월

친환경흑미밥
아욱된장국
방울토마토카프레제
닭목살순대볶음
새송이버섯볶음(자율)
배추김치
생크림찰보리빵(몰랑몰랑)
(자율)누룽지

784 kcal

15화

친환경차조밥
돼지고기김치찌개
메추리알꽈리고추조림
(자율)미나리애느타리무침
미트볼떡볶음
배추김치
떠먹는요구르트(딸기)
(자율)누룽지

696 kcal

16수

지코바덮밥
유부된장국
우엉채조림(자율)
배추김치
회오리감자
감귤주스(친환경)
(자율)누룽지

740 kcal

17목

친환경기장밥
야채수제비국
(자율)오이고추무침
[중등]고추장제육볶음
새우튀김&칠리소스
배추김치
(자율)누룽지

944 kcal

18금

콩나물밥/쪽파양념장
돈육순두부찌개
(자율)마늘쫑고추장무침
하트햄계란전
배추김치
(자율)누룽지
시리얼과일샐러드(요거트)

757 kcal

21월

친환경기장밥
된장찌개(돼지고기)
(자율)콩나물무침
누룽지코다리강정
소시지모듬야채구이
배추김치
(자율)누룽지
아이스망고바

792 kcal

22화

친환경현미밥
오징어찌개
(자율)오이양파무침
시즈닝치킨
피자치즈볼
배추김치
(자율)누룽지
자두주스

774 kcal

23수

비빔밥/약고추장
팽이버섯된장국
(자율)청포묵무침
너비아니
배추김치
(자율)누룽지
식혜
(추석)초코밤케이크

967 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

친환경검정쌀차조밥
콩나물김치국
파닭데리야끼조림
(자율)청경채겉절이
고구마맛탕
배추김치
(자율)누룽지

876 kcal

29화

친환경잡곡밥(30%)
무된장국
어묵잡채
돼지고기두루치기
(자율)친환경상추쌈&쌈장
배추김치
(자율)누룽지
하우스밀감

673 kcal

30수

(선택)친환경쌀밥
불고기카레우동
(자율)치커리유자청무침
깍두기
(자율)누룽지
미니뺑오쇼콜라파이
청포도주스

711 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.