보목초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 615 kcal
- 원산지 국내산
- 87%
자주 나온 메뉴: 청경채무침 3번, 콩나물무침 3번, 오이고추된장무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 보리밥
- 감자탕
- 매운콩나물무침
- 도토리묵무침
- 깻잎지
- 치킨텐더
- 배추김치
- 우유
- 무농약감귤쥬스(··)
614 kcal
2수
- 자장면
- 단무지(반달)
- 오이치커리무침
- 탕수육(고기,버섯)
- 깍두기
- 우유
- 방울토마토
- 식혜(친환경)
634 kcal
3목
- 혼합잡곡밥
- 순두부찌개
- 오이고추된장무침
- 청경채무침
- 회오리감자
- 닭다리양념구이(·)
- 배추김치
- 우유(바나나라떼)
643 kcal
4금
- 기장밥(·)
- 근대된장국
- 돼지고기감자조림
- 배추된장무침
- 쫄면무침(초)
- 연어스테이크
- 배추김치
- 우유
- 사과
601 kcal
7월
- 차조밥(·)
- 아욱된장국
- 돼지등갈비떡찜
- 콩나물무침
- 가지양파무침(··)
- 한치야채/초고추장(··)
- 배추김치
- 우유
- 포도(샤인머스켓)
624 kcal
8화
- 혼합잡곡밥
- 육개장
- 달걀찜(오븐,친)
- 열무된장무침
- 오징어포볶음
- 배추김치
- 액상요구르트(요거트120)
- 귤(하우스)
- 소떡소떡
587 kcal
9수
- 야채카레라이스
- 메추리알장조림
- 식물성찐만두
- 청경채사과초무침
- 배추김치
- 우유
- 요구르트
- 키위
641 kcal
10목
- 쌀밥
- 두부미역국(된장)
- 숙주미나리무침
- 양배추사과샐러드
- 오이피클
- 쇠고기볶음
- 배추김치
- 우유
- 파인애플
- 피자(콤비네이션)
- 혼합쥬스(애플키위))
638 kcal
11금
- 현미보리밥
- 참치김치볶음
- 닭곰탕(·)
- 청경채무침
- 감자구이1
- 햄버거스테이크(완)
- 깍두기
- 우유
- 방울토마토
643 kcal
14월
- 찰현미밥(통곡물)
- 해물된장찌개
- 삼색나물(도,고,미)
- 멸치감자볶음
- 포크커틀렛
- 배추김치
- 우유
- 매실주스
642 kcal
15화
식단 없음
16수
- 쇠고기볶음밥(·)
- 열무된장국
- 두부양념조림(·)
- 청경채무침
- 닭날개구이
- 배추김치
- 우유
- 과일요구르트샐러드(과일)
591 kcal
17목
- 혼합잡곡밥
- 우동국
- 찐만두(새우)
- 콩나물무침
- 오이,파프리카/쌈장(··)
- 돼지고기불고기(새송이버섯)
- 깍두기
- 우유
596 kcal
18금
- 보리밥
- 김치찌개(돼지고기)(·)
- 숙주나물무침(삼색)
- 무쌈(레몬)
- 감자채볶음
- 훈제오리구이
- 깍두기
- 부추양파겨자무침
- 호상요구르트
569 kcal
21월
- 검정쌀밥
- 대구탕
- 톳무침
- 양배추,오이쌈
- 돼지고기야채볶음
- 새우튀김
- 배추김치
- 우유
- 배(과일)
611 kcal
22화
- 혼합잡곡밥
- 돼지갈비탕
- 우엉조림
- 사과오이초무침
- 유부잡채
- 가자미살카레구이(·)
- 배추김치
- 우유
- 망고쥬스
640 kcal
23수
- 보리밥
- 성게미역국
- 닭고기야채조림
- 숙주나물무침(삼색)
- 고사리나물(선택)
- 완자전(계란)
- 배추김치
- 송편
- 귤(하우스)
- 액상요구르트(사과맛)
626 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 발아현미밥
- 쇠고기무국
- 오이고추된장무침
- 콩나물무침
- 떡볶음(야채)
- 삼치살데리소스구이
- 배추김치
- 우유
- 포도(샤인머스켓)
629 kcal
29화
- 보리밥
- 청포묵무침
- 열무된장무침
- 돼지고기김치볶음(친)
- 생선커틀렛(타르타르소스)
- 깍두기
- 호상요구르트
- 사과쥬스(친환경 )
- 숭늉
589 kcal
30수
- 콩나물밥
- 배추된장국
- 오이양파무침
- 애호박느타리버섯볶음
- 치즈닭갈비
- 배추김치
- 우유
- 과일(멜론,토마토)
574 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.