대정여고 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 932 kcal
원산지 국내산: 69%

자주 나온 메뉴: 가지나물 3번, 숙주당근미나리무침 3번, 황금향 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

찰보리밥
쫄면(보조찬)
무채장국
감자조림
상추깻잎쌈
파지(파겉절이)
삼겹살구이

1700 kcal

2수

보조밥
자장면
단무지무침
북경식꿔바로우
감귤주스(자담)

1033 kcal

3목

클로렐라쌀밥
쇠고기감자국
가지나물
어묵김치볶음
달걀프라이케첩조림
제주소시지구이(알레르기대체식)
스틱김자반
맛김치
친환경감귤요구르트

864 kcal

4금

깐녹두밥
감자고추장찌개(건새우)
간장찜닭
도토리묵무침
꽈리고추멸치볶음
보코치니치즈샐러드
황금향

878 kcal

7월

수수밥
썸모어쿠키
해물된장찌개
LA돼지갈비찜
새송이고추장구이
콘치즈
양배추머스타드사우전(친)
사과(홍로)

1005 kcal

8화

기장밥
제주햄고추장찌개
콩나물무침
버섯무침
유자청삼치살구이
제주산친환경함박스테이크+소스
레인보우큐브치즈샐러드
황금향

978 kcal

9수

김밥볶음밥
황금란(구운달걀)
감자된장국
매운떡볶이(고구마치즈떡)
마시는감귤젤
오이요거트샐러드

764 kcal

10목

찰현미밥
참외모양꿀떡
우렁된장찌개200
숙주당근미나리무침
우엉깨소스무침
닭고기케밥
맛김치
포도

1024 kcal

11금

무콩나물밥
콩나물밥양념장
빼빼롱핫도그
북어달걀국200
메밀묵무침
치커리사과무침
사과주스

701 kcal

14월

흑미밥
금메달초콜릿
우리밀수제비국(건새우)
양배추쌈
치킨무
깻잎겉절이
고추장제육볶음
알감자버터구이
오이파프리카스틱
파인애플(생과)

974 kcal

15화

기장밥
미니쌀국수(쇠고기)
버섯깨소스무침
콘크러스트반마리치킨
오이소박이

674 kcal

16수

국수장국(건새우)
반미샌드위치
한라봉주스

937 kcal

17목

수수밥
치즈볼
양배추된장국
돼지갈비폭찹
매운콩나물무침
숙주당근미나리무침
친환경두유
바나나1/2쪽

900 kcal

18금

새우볶음밥
배추된장국
가지나물
오이초무침
닭다리매운구이
맛김치
하루요거트쑥
사과(홍로)

653 kcal

21월

찰보리밥
전통찹쌀유과
돼지갈비감자탕
김가루묵무침
미니두부+양념장
해파리냉채
고등어살카레구이
유기농식혜

850 kcal

22화

찰현미밥
쌀약과에그타르트
쇠고기무국
잡채
버섯양념구이
게맛살햄치즈산적
마늘데리야끼연어
사과(홍로)

962 kcal

23수

깐녹두밥
닭개장
건톳두부무침100
열무두부무침
통옥돔양념구이
떡갈비

697 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

훈제오리볶음우동(보조찬)
미역된장국
가지나물
오이피클
왕돈가스정식
팽이버섯불닭소스
파인애플(생과)

1155 kcal

29화

흑미밥
조갯살미역국
매운돼지갈비찜
숙주당근미나리무침
멸치볶음
애호박전
공부의신젤리
반건시곶감

769 kcal

30수

크림카레우동
깨찰소보루빵
콰트로치즈피자
천혜향주스

1116 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.