풍암중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
803 kcal
원산지 국내산
81%
알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 친환경가바쌀밥
  • 콩나물오징어국
  • 매운돼지갈비찜
  • 쥐포채볶음
  • 고사리나물
  • 김치류
  • 국산바나나
806 kcal

2수

  • 쌀밥(자율)
  • 김가루주먹밥
  • 냉메밀소바
  • 고사리조기조림
  • 단무지무침
  • 왕새우튀김
  • 김치류
860 kcal

3목

  • 친환경강황쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 베이컨감자채볶음
  • 돈육볶음
  • 김치류
  • 포도
667 kcal

4금

  • 친환경기장밥
  • 교동짬뽕
  • 꼬시래기무침
  • 일식등심돈까스/소스
  • 딸기잼파이
  • 김치류
  • 쥬시쿨
1005 kcal

7월

  • 에그인헬스테이크
  • 혼합잡곡밥
  • 사골황태국
  • 해물콩나물찜
  • 치킨샐러드
  • 김치
829 kcal

8화

  • 친환경녹미밥
  • 대구지리
  • 제육볶음
  • 도라지볶음
  • 감자전
  • 김치류
  • 사과
785 kcal

9수

  • 치코밥/소스
  • 팽이버섯된장국
  • 병어조림
  • 갈릭파이
  • 김치류
  • ABC쥬스
611 kcal

10목

  • 친환경발아현미밥
  • 근대된장국
  • 마라찜닭
  • 오징어초무침
  • 김치류
  • 김부각
597 kcal

11금

  • 친환경오색미밥
  • 오리탕
  • 애호박나물
  • 라면사리춘장떡볶이
  • 두부카츠
  • 김치류
  • 망고 오렌지 음료
961 kcal

14월

  • 친환경옥수수알밥
  • 마라탕
  • 참나물겉절이
  • 주꾸미삼겹살볶음
  • 달고기두부전
  • 김치류
842 kcal

15화

  • 친환경율무밥
  • 아귀맑은탕
  • 방풍나물
  • 해물우동볶음
  • 맛동산탕수육
  • 김치류
  • 골드 파인애플
767 kcal

16수

  • 고추참치덮밥/후라이
  • 흑임자죽
  • 열무된장국
  • 갈치조림
  • 소떡소떡
  • 김치류
  • 오렌지당근음료
959 kcal

17목

  • 친환경차조밥
  • 닭곰탕
  • 고구마대나물
  • 곱창순대볶음
  • 싸먹는 햄
  • 삼치엿장조림
  • 김치류
801 kcal

18금

  • 친환경찰보리밥
  • 추어탕
  • 메추리알장조림
  • 돈등뼈김치찜
  • 콩나물무침
  • 김치류
  • 배
704 kcal

21월

  • 친환경찰흑미밥
  • 감자된장국
  • 단호박오리훈제찜
  • 애호박초무침
  • 생선까스/타르타르소스
  • 김치류
  • 약과
1012 kcal

22화

  • 친환경홍미밥
  • 바지락수제비국
  • 당근감자고추장조림
  • 깻잎순나물
  • 왕갈비갈릭꾸꾸닭
  • 김치류
  • 샤인머스켓
752 kcal

23수

  • 친환경단호박쌀
  • 토란국
  • 돼지갈비찜
  • 더덕무침
  • 굴소스잡채
  • 김치류
  • 송편
  • 저당 야쿠르트
866 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경홍국쌀밥
  • 새알만두조랑떡국
  • 치즈불닭
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 게맛살숙주나물
  • 김치류
808 kcal

29화

  • 친환경고구마밥
  • 사태육개장
  • 담양버섯떡갈비
  • 미역줄기볶음
  • 자반고등어구이
  • 김치류
  • 하우스귤
812 kcal

30수

  • 해물덮밥
  • 단호박죽
  • 쇠고기뭇국
  • 솎음배추겉절이
  • 김치
  • 저당 야쿠르트
  • 핫도그/옥수수크림소스
609 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.