마재초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 651 kcal
- 원산지 국내산
- 79%
자주 나온 메뉴: 쑥갓두부무침 2번, 무농약콩나물무침 2번, 오징어채볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경오색현미밥
- 목살김치찌개
- 쑥갓두부무침
- 갑오징어분모자볶음
- 통살 유린기
- 김치
- 멜론
591 kcal
2수
- 낙지야채비빔밥&김가루
- 순두부달걀국
- 무농약콩나물무침
- 통살닭꼬치&바베큐소스
- 백김치
- 짜먹는 딸기요거트
623 kcal
3목
- 친환경귀리오색미밥
- 황태콩나물국
- 새송이애호박나물
- 수육/보쌈김치
- 생크림와플
- 친환경상추쌈(자율)
687 kcal
4금
- 문어솥밥/양념장
- 근대된장국
- 브로콜리달걀찜
- 단배추겉절이
- 떡볶이&김말이튀김
- 하우스귤
605 kcal
7월
- 친환경클로렐라밥
- 아귀매운탕
- 치폴레오리훈제구이
- 오징어채볶음
- 김치
- 친환경양배추쌈
- 포도
715 kcal
8화
- 친환경기장밥
- 소고기미역국
- 고등어단호박조림
- 새우젓애호박나물
- 마파두부
- 김치
- 샤인머스켓샐러드(구슬치즈)
569 kcal
9수
- 오므라이스
- 김치콩나물국
- 청경채나물
- 치즈돈가스
- 김치
- 요구르트
567 kcal
10목
- 친환경오색현미밥
- 배추된장국
- 깻잎멸치찜
- 감자채볶음
- 눈꽃치즈수제스테이크
- 김치
- 무화과샐러드&소스
648 kcal
11금
- 친환경귀리오색미밥
- 무항생제오리탕
- 새우살오이볶음
- 양파어묵볶음
- 삼치유자청조림
- 김치
- 사과
640 kcal
14월
- 친환경오색현미밥
- 새우달걀미역국
- 친환경상추쌈/견과류쌈장
- 주꾸미삼겹살볶음
- 표고들깨즙나물
- 김치
- 모듬과일
648 kcal
15화
- 친환경차조밥
- 한우소머리곰탕
- 미트볼떡조림
- 쑥갓두부무침
- 가자미카레구이
- 김치
- 바나나
675 kcal
16수
- 치킨마요덮밥&김가루
- 바지락된장국
- 견과류멸치볶음
- 갑오징어브로콜리숙회/초장
- 김치
- 레몬에이드
668 kcal
17목
- 친환경가바쌀밥
- 소고기무국
- 갈치고구마대조림
- 열무된장무침
- 수제 감자채전
- 김치
- 아이스망고치즈샐러드
641 kcal
18금
- 카레라이스
- 숙주미나리나물
- 오징어야채볶음
- 꽃전
- 김치
- 삼색과일샐러드
649 kcal
21월
- 친환경클로렐라밥
- 열무비빔국수
- 들깨무채국
- 무농약콩나물무침
- 바싹불고기
- 김치
- 골드키위
657 kcal
22화
- 친환경귀리오색미밥
- 단호박죽
- 낙지연포탕
- 치즈불닭
- 연배추된장무침
- 김자반볶음
- 김치
724 kcal
23수
- 친환경오색현미밥
- 토란탕
- 고사리나물
- 잡채
- 오색산적/애호박전
- 김치
- 송편
653 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경현미찰밥
- 오색어묵국
- 해물돈육갈비찜
- 시금치나물
- 멸치찹쌀콩튀각
- 김치
- 수제초코머핀
644 kcal
29화
- 친환경귀리오색미밥
- 육개장
- 김자반무침
- 오징어채볶음
- 김치
- 수제새우튀김&양상추샐러드
- 모듬과일
630 kcal
30수
- 친환경녹차쌀밥
- 나가사끼짬뽕
- 일식달걀찜(차완무시)
- 오이부추무침
- 오븐바삭돈가스
- 김치
- 스시모양도넛
784 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.