성룡초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
645 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 김자반 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 15잡곡밥
  • 감자미역국
  • 참나물부추겉절이
  • 간장불고기(분모자)
  • 배추김치
  • 반반핫도그
576 kcal

2금

  • 자율밥
  • 미니우동
  • 과일채소샐러드/블루베리드레싱
  • 멘츠카츠
  • 배추겉절이
  • 요구르트
837 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 보리밥
  • 얼갈이된장국
  • 두부오븐구이/양념장
  • 돼지갈비김치찜
  • 총각김치
  • 바나나
573 kcal

7수

  • 15잡곡밥
  • 김치찌개
  • 취나물무침
  • 찹쌀꿔바로우
  • 오이소박이
  • 파인애플
633 kcal

8목

  • 율무밥
  • 쇠고기감자옹심이국
  • 도토리묵참나물무침
  • 닭고기숯불구이/소스(치폴레)
  • 배추김치
575 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기탕국
  • 쫄면채소무침
  • 군만두
  • 백김치
  • 요거트푸딩
652 kcal

13화

  • 기장밥
  • 꽃게탕
  • 무장아지채숙주무침
  • 치즈돈까스오븐구이/소스
  • 배추김치
  • GAP멜론
517 kcal

14수

  • 현미밥
  • 김자반
  • 참치김치찌개
  • 볶음쌈장
  • 상추무침
  • 캠핑모듬구이
  • 깍두기
730 kcal

15목

  • 곤드레나물볶음(들깨)
  • 율무밥
  • 육개장
  • 묵은지닭살볶음
  • 총각김치
  • 청사과아이스트
508 kcal

16금

  • 자율밥
  • 자장면
  • 양상추겨자무침
  • 웨지감자
  • 소보로회오리감자
  • 배추김치
  • 요구르트
679 kcal

19월

  • 옥수수알밥
  • 콩가루배추국
  • 비름나물무침
  • 올방개묵무침(한우)
  • 로제떡볶이
  • 깍두기
553 kcal

20화

  • 흑미밥
  • 닭매운탕
  • 잠발라소스
  • 새우까스
  • 배추김치
  • (만들어먹는)샐러드모닝빵
665 kcal

21수

  • 보리밥
  • 돈육감자탕(들깨)
  • 미트볼떡조림
  • 콩나물부추무침
  • 총각김치
  • 방울토마토
713 kcal

22목

  • 차조밥
  • 어묵국
  • 알배추찜/양념장
  • 탄두리닭봉구이
  • 열무김치
  • GAP사과
596 kcal

23금

  • 자율밥
  • 양상추샐러드(아일랜드드레싱)
  • 스파게티(주식)
  • 치킨너겟
  • 깍두기
  • 감자양송이크림스프
  • 요구르트
714 kcal

26월

  • 발아현미밥
  • 조랭이떡만두국
  • 오리훈제야채무침
  • 도라지오이무침
  • 깍두기
  • GAP사과
830 kcal

27화

  • 귀리밥
  • 김자반
  • 우렁된장찌개
  • 참나물상추무침
  • 돈육불고기떡볶음
  • 배추김치
550 kcal

28수

  • 15잡곡밥
  • 스코치에그
  • 닭살미역국
  • 브로콜리새송이볶음
  • 배추겉절이
  • 포도(애플)
628 kcal

29목

  • 기장밥
  • 새우젓콩나물두부국
  • 등갈비조림(분모자)
  • 애호박전
  • 배추김치
  • 파인애플
677 kcal

30금

  • 잔치국수
  • 돈육강정
  • 김치양념무침
  • 꿀떡
  • 요구르트
688 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.