광덕고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 25일
- 평균 열량
- 1,056 kcal
- 원산지 국내산
- 85%
자주 나온 메뉴: 얼갈이된장국 4번, 맑은콩나물국 3번, 오이사과무침 3번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 차수수밥
- 들기름막국수
- 약과도넛
- 유부어묵탕
- 아삭고추무침
- 돼지고기고추장구이
- 배추김치
1100 kcal
- 쌀밥
- 돼지고기김치찌개
- 콩나물무침
- 해물볶음우동
- 떡갈비지짐
- 깍두기
1025 kcal
2수
- 맑은콩나물국
- 얼갈이겉절이
- 오삼불고기덮밥
- 트러플크림직화함박
- 배추김치
- 한라봉에이드
950 kcal
- 쌀밥
- 매콤순두부찌개
- 오이사과무침
- 햄달걀부침
- 돼지갈비후라이드
- 배추김치
- 과일(멜론)
1179 kcal
3목
- 칼슘기장밥
- 돼지고기김치찌개
- 삼치무조림
- 청포묵김가루무침
- 스텔라로제떡볶이
- 깍두기
840 kcal
- 나시고랭볶음밥
- 김치어묵국
- 비엔나케첩조림
- 얼갈이겉절이
- 콘게맛살튀김
- 배추김치
1066 kcal
4금
- 불고기비빔밥
- 팽이버섯된장국
- 치즈크리스피핫도그
- 배추김치
- 약고추장
- 사과음료(피크닉)
1100 kcal
- 삼선볶음밥/짜장소스
- 달걀실파국
- 단무지무침
- 우리쌀등심꿔바로우
- 배추김치
- 요쿠르트
1024 kcal
7월
- 검정쌀밥
- 우유생크림파이
- 감자탕
- 열무된장무침
- 웰링턴함박스테이크
- 배추김치
- 파스타샐러드
964 kcal
- 쌀밥
- 모듬햄김치찌개
- 시금치프리타타
- 얼갈이된장무침
- 순살치킨강정
- 깍두기
1085 kcal
8화
- 찰보리밥
- 소고기버섯찌개
- 돼지갈비떡찜
- 깻잎순나물
- 멸치꽈리고추볶음
- 배추김치
- 요거트꿀떡
993 kcal
- 김치제육덮밥
- 팽이버섯된장국
- 카프레제샐러드
- 맛동산탕수육
- 깍두기
- 요쿠르트
1024 kcal
9수
- 발아현미밥
- 사골우거지탕
- 참나물겉절이
- 햄감자채볶음
- 눈꽃로제돈까스
- 배추김치
1019 kcal
- 쌀밥
- 꼬치어묵우동
- 동그랑땡
- LA돈갈비구이
- 깍두기
- 과일(미니토마토)
1661 kcal
10목
- 잡곡밥
- 소고기청국장
- 오이사과무침
- 닭감자볶음
- 오징어부추전
- 배추김치
- 과일화채
979 kcal
- 쌀밥
- 순두부계란탕
- 사과치커리무침
- 로제마라상궈
- 새우통살멘보샤
- 배추김치
759 kcal
11금
- 백미밥
- 돈코츠라멘
- 도토리묵무침
- 닭봉오븐구이
- 배추김치
- 요쿠르트
934 kcal
- 쌀밥
- 참치김치찌개
- 찐감자만두/양념장
- 상추겉절이
- 고구마치즈돈까스/소스
- 깍두기
- 바닐라아이스크림
1232 kcal
14월
- 검정쌀밥
- 추어탕
- 우렁살도라지초무침
- 너비아니육전/파겉절이
- 배추김치
- 메이플피칸파이
976 kcal
- 쌀밥
- 들깨미역국
- 골뱅이야채무침
- 숙주맛살나물
- 순살깐풍기
- 배추김치
- 미니초코와플
1067 kcal
15화
- 잡곡밥
- 소고기떡국
- 두부김치볶음
- 애호박버섯나물
- 연어스테이크
- 깍두기
- 과일(미니토마토)
872 kcal
- 쌀밥
- 한우소머리국밥
- 오이무침
- 떡볶음/오징어튀김
- 깍두기
- 초코볼
- 과일샐러드/요거트드레싱
1298 kcal
16수
- 도시락비빔밥
- 어묵무국
- 상추겉절이
- 닭다리후라이드
- 배추김치
- 요쿠르트
1183 kcal
- 쌀밥
- 돼지목살김치찌개
- 불곱창순대볶음
- 구이김
- 달걀후라이
- 깍두기
- 허쉬초코우유
1287 kcal
17목
- 백미밥
- 소고기쌀국수
- 얼갈이겉절이
- 가라아게닭꼬치
- 배추김치
- 오렌지당근주스
1150 kcal
- 쌀밥
- 마라탕
- 가지소고기나물
- 콘치즈또띠아피자
- 배추김치
- 베스킨아이스크림
1054 kcal
18금
- 현미찹쌀밥
- 던킨링도넛
- 깻잎양념무침
- 단무지무침
- 배추김치
- 카레소스
- 블루베리요거트파르페
952 kcal
- 쌀밥
- 얼갈이된장국
- 진미채볶음
- 치즈치킨까스/소스
- 배추김치
- 꽃맛살샐러드
- 요쿠르트
1238 kcal
21월
- 현미찹쌀밥
- 소고기버섯찌개
- 춘천닭갈비볶음
- 오이미역초무침
- 감자치즈전
- 배추김치
- 조각파인애플
860 kcal
- 쌀밥
- 시래기들깨된장국
- 참나물겉절이
- 깐풍만두
- 치즈꽃떡갈비
- 깍두기
- 뿌셔뿌셔
1232 kcal
22화
- 현미찹쌀밥
- 비빔국수
- 얼갈이된장국
- 동파육
- 마라크림새우볼
- 보쌈김치
997 kcal
- 쌀밥
- 건새우미역국
- 얼갈이겉절이
- 참치김치볶음
- 코코넛새우까스
- 알감자버터구이
966 kcal
23수
- 고깃집마무리볶음밥
- 치즈소시지핫도그
- 얼갈이된장국
- 단무지무침
- 갓김치
- 감귤에이드
1084 kcal
- 소고기주먹밥
- 냉모밀국수
- 단무지무침
- 붐바오븐치
- 배추김치
- 애플망고요쿠르트
1111 kcal
24목
- 지코바치밥
- 미트볼스파게티
- 맑은콩나물국
- 배추김치
- 황도샐러드
- 사과음료(피크닉)
1454 kcal
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 잡곡밥
- 카라멜마카롱
- 시래기들깨된장국
- 숙주맛살나물
- 제육볶음
- 오징어볼/상추튀김
- 배추김치
1152 kcal
- 쌀밥
- 어묵무국
- 로제닭갈비볶음
- 오징어미나리초무침
- 불닭맛김자반
- 배추김치
856 kcal
29화
- 찰보리밥
- 투움바파스타
- 얼갈이된장국
- 김치치즈함박
- 배추김치
- 토마토샐러드
1169 kcal
- 쌀밥
- 삼색수제비
- 돈육떡조림
- 상추겉절이
- 칠리깐쇼새우
- 깍두기
- 모나카아이스크림
1429 kcal
30수
- 검정쌀밥
- 소고기무국
- 오이맛살냉채
- 묵은지닭볶음
- 동그랑땡
- 깍두기
- 제주청귤음료
1024 kcal
- 쌀밥
- 소고기미역국
- 수제소세지김치볶음
- 왕돈까스/소스
- 깍두기
- 황도샐러드
1127 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.