계성고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 774 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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1화
- 나물볶음밥·고추장
- 시락국
- 미니메밀전병
- 고추잡채
- 포기김치
- 시리얼·우유
- 계란
803 kcal
- 귀리밥
- 감자고추장찌개
- 진미채소무침
- 오리훈제버섯구이
- 포기김치
- 레몬무쌈
890 kcal
- 잡곡밥
- 소고기무국
- 브로컬리무침
- 핫치즈싸이순살치킨
- 알감자버터구이
- 포기김치
850 kcal
2수
- 잡곡밥
- 육개장
- 치즈떡순살찜닭
- 해물완자·머스타드
- 포기김치
- 시리얼·우유
- 계란
- 양상추샐러드
871 kcal
- 중화비빔밥
- 계란국
- 청포묵무침
- 크림치즈볼
- 소떡갈떡
- 포기김치
894 kcal
- 흑미밥
- 치즈피자
- 돈육짜글이
- 숙주나물무침
- 김치두루치기
- 깍두기
778 kcal
3목
- 표고야채죽
- 에그샌드위치
- 한입쏙도톰고기산적
- 콘마카로니범벅
- 포기김치
- 딸기우유
- 시리얼·우유
- 계란
893 kcal
- 차조밥
- 어묵국
- 잡채
- 청경채겉절이
- 숯불돼지바베큐
- 포기김치
718 kcal
- 참치포케
- 핫도그
- 우동국물
- 옹심이떡볶이
- 포기김치
- 망고주스
875 kcal
4금
- 백미밥
- 미니파이
- 순두부백탕
- 불맛대파불고기
- 옛날소세지전
- 도시락김
- 포기김치
- 시리얼·우유
830 kcal
- 칼슘현미밥
- 순대국밥
- 오이고추무침
- 한우한돈완자츠쿠네
- 깍두기
- 사과
730 kcal
- 야채볶음밥
- 투움바파스타
- 시리얼샐러드
- 오이피클
- 허니닭봉구이
- 자몽에이드
1007 kcal
7월
- 백미밥
- 누룽지닭곰탕
- 가마보꼬조림
- 얼갈이무침
- 오징어야채볶음
- 깍두기
- 시리얼·우유
- 계란
805 kcal
- 잡곡밥
- 부대찌개
- 탄두리치킨
- 건새우마늘쫑볶음
- 깍두기
- 골드파인애플
662 kcal
- 백미(작은밥)
- 가락국수
- 부추겉절이
- 북성로불고기
- 콘옥수수전
- 포기김치
856 kcal
8화
- 보리밥
- 사과빵
- 소고기버섯찌개
- 두반장두부조림
- 숯불닭살볶음
- 포기김치
- 시리얼·우유
- 계란
858 kcal
- 칼슘현미밥
- 북어국
- 시금치나물
- 고추장돈육구이
- 포기김치
- 마시는요플레
733 kcal
- 마제덮밥
- 땅콩버터치즈토스트
- 가쓰오장국
- 단배추무침
- 깍두기
- 오란씨
806 kcal
9수
- 계란야채죽
- 햄치즈사라다빵
- 돈육메란조림
- 견과멸치볶음
- 포기김치
- 망고주스
- 시리얼·우유
- 계란
866 kcal
- 닭갈비볶음밥
- 연근호두조림
- 고구마피자함박
- 나박물김치
- 참다래쥬스
747 kcal
- 잡곡밥
- 초코칩쿠키
- 배추된장국
- 분모자찜닭
- 꽃맛살샐러드
- 어묵전
- 포기김치
869 kcal
10목
- 갈릭버터볶음밥
- 유부무국
- 미트볼푸실리파스타
- 포기김치
- 엔요
- 시리얼·우유
- 계란
- 황도요거트샐러드
864 kcal
- 기장밥
- 들깨미역국
- 돼지갈비찜
- 고기&김치찐만두
- 고사리들깨볶음
- 포기김치
774 kcal
- 찹쌀밥
- 얼큰소고기국
- 호박볶음
- 언양식불고기
- 계란말이
- 깍두기
755 kcal
11금
- 백미밥
- 얼큰수제비국
- 훈제오리야채무침
- 모듬야채전
- 포기김치
- 시리얼·우유
- 계란
- 아이스홍시
886 kcal
- 잡곡밥
- 등뼈감자탕
- 도토리묵채소무침
- 후라이드닭꼬치
- 깍두기
- 요거꿀떡
744 kcal
- 접어먹는김밥
- 비빔면
- 토마토카프레제
- 등심돈까스
- 깍두기
- 복숭아제로주스
999 kcal
14월
- 현미밥
- 김치어묵국
- 이바돔st등뼈찜
- 치즈통통소세지
- 표고강정
- 깍두기
- 시리얼·우유
- 계란
892 kcal
- 해시라이스
- 치즈크래커치킨
- 깍두기
- 감귤주스
- 브로콜리.초고추장
742 kcal
- 찹쌀밥
- 살코기국밥
- 계란찜
- 오이소박이
- 직화너비아니
- 깍두기
976 kcal
15화
- 소보로덮밥
- 미소장국
- 꼬들단무지
- 시저샐러드
- 깻잎주먹완자
- 잔망비타
- 시리얼·우유
- 계란
884 kcal
- 차조밥
- 돼지고기짜글이
- 양배추찜·견과쌈장
- 감자채볶음
- 오리불고기
- 포기김치
818 kcal
- 잡곡밥
- 실곤약야끼소바
- 닭개장
- 트러플블랙카츠
- 포기김치
- 한라봉샤베트
931 kcal
16수
- 흑미밥
- 소고기탕국
- 우엉잡채
- 제육볶음
- 포기김치
- 시리얼·우유
- 계란
- 청포도
853 kcal
- 후리카케밥
- 우동
- 그린샐러드
- 통살치킨슈니첼세트
- 포기김치
- 사과매실쥬스
791 kcal
- 콩나물밥
- 고추장찌개
- 새송이버섯볶음
- 훈제오리화이타
- 꿀고구마조림
- 포기김치
912 kcal
17목
- 순두부야채죽
- 프렌치토스트
- 찰떡궁합떡갈비
- 감자샐러드
- 포기김치
- 베리가득요거트
- 시리얼·우유
- 계란
821 kcal
- 귀리밥
- 조랭이떡국
- 뼈없는 동인동찜갈비
- 타코야끼
- 포기김치
- 구운김
971 kcal
- 보리밥
- 옹심이국
- 숯불바베큐보쌈
- 참나물무침
- 불닭맥앤치즈
- 포기김치
872 kcal
18금
- 백미밥
- 브라우니
- 된장찌개
- 시금치프리타타
- 탕평채
- 고구마닭살조림
- 포기김치
- 시리얼·우유
847 kcal
- 기장밥
- 짬뽕국
- 쫀득이고기복만두
- 열무된장나물
- 사천식라조기
- 포기김치
613 kcal
- 미니김치볶음밥
- 양송이스프
- BLT크로와상위치
- 치커리유자청무침
- 김말이갈릭강정
- 포도주스
860 kcal
21월
- 백미밥
- 얼큰샤브야채국
- 동그랑땡볶음
- 오리주물럭
- 포기김치
- 시리얼·우유
- 계란
- 조각파인애플
829 kcal
- 보리밥
- 나주곰탕
- 느타리호박볶음
- 고등어구이
- 햄감자버터구이
- 포기김치
469 kcal
- 파인애플볶음밥
- 등뼈쌀국수
- 무생채
- 통통짜조
- 포기김치
- 제로소다
844 kcal
22화
- 간장계란밥
- 우동국물
- 달콤꿀고구마함박
- 포기김치
- 아이스티
- 시리얼·우유
- 계란
- 후르츠샐러드
889 kcal
- 칼슘강화쌀밥
- 콩가루배추국
- 아몬드멸치볶음
- 콩나물무침
- 매콤낙지불고기
- 포기김치
553 kcal
- 잡곡밥
- 들기름막국수
- 돈육김치찌개
- 상추파채겉절이
- 닭오븐구이
- 깍두기
842 kcal
23수
- 잡곡밥
- 사골떡국
- 단호박돈갈비
- 오미산적
- 시리얼·우유
- 계란
- 구름오란다
879 kcal
- 쌀밥
- 닭다리삼계탕
- 부추양파초절임
- 김치전
- 깍두기
- 망고푸딩
908 kcal
- 현미밥
- 우거지해장국
- 청포묵김가루무침
- 두부조림
- 불고기퀘사디아
- 포기김치
793 kcal
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 보리밥
- 소고기미역국
- 돈육대파오븐구이
- 모듬어묵볶음
- 포기김치
- 비피더스
- 시리얼·우유
- 브라운브레드
890 kcal
- 흑미밥
- 수제비국
- 닭갈비
- 오이무침
- 콘치즈토스트
- 포기김치
898 kcal
- 간짜장라이스
- 짬뽕국물
- 마늘쫑무침
- 탕수육
- 포기김치
- 플리또
934 kcal
29화
- 주꾸미비빔밥
- 들깨무채국
- 또띠아고르곤졸라
- 포기김치
- 시리얼·우유
- 계란
- 치킨텐더샐러드
878 kcal
- 잡곡밥
- 닭곰탕
- 계란찜
- 막창순대볶음
- 깍두기
- 채소스틱
888 kcal
- 닭살데리야끼덮밥
- 미소장국
- 쥐어채조림
- 너비아니꼬치
- 포기김치
- 파래김자반
913 kcal
30수
- 백미밥
- 설렁탕&소면사리
- 야채고기말이
- 수제부추전
- 깍두기
- 컵주스
- 시리얼·우유
- 계란
890 kcal
- 참치마요덮밥
- 유부장국
- 단무지무침
- 국물떡볶이
- 치즈감자스틱
- 김말이
- 쿨피스
940 kcal
- 목살필라프
- 얼큰어묵국
- 푸실리샐러드
- 찹스테이크
- 깍두기
- 사과주스
957 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.