경남고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 1,054 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 달걀후라이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 혼합잡곡밥(경남)
- 슈크림빵-경남(미)
- 쇠고기무국
- 연근땅콩조림(미)
- 갑오징어어묵무침(미)
- 배추김치(경남)
- 사과(경남)
879 kcal
- 기장쌀밥-중식
- 쇠고기미역국(경남)
- 돼지갈비김치찜(경남)
- 삼색나물(경고)
- 잡채(경남)
- 배추김치(경남)
942 kcal
- 지코바치밥(경남)
- 어묵국(경남)
- 김자반
- 튀김만두/비빔야채(경남)
- 깍두기(경남)
1288 kcal
2수
- 낙지김치죽
- 프렌치토스트/딸기잼(경남)
- 쇠고기모듬장조림(경남)
- 나박물김치
- 사과쥬스
- 대추방울토마토
647 kcal
- 오므라이스/소스-지단
- 유부된장국
- 양배추샐러드(경남)
- 돈까스
- 깍두기(경남)
- 매실에이드(경남)
754 kcal
- 베트남식볶음밥
- 쌀국수(경고)
- 핫도그사라다빵
- 감자채볶음(경고)
- 깍두기(경남)
- 바나나(경남)
12997 kcal
3목
- 솔방울오징어덮밥
- 핫케이크오븐구이&메이플시럽
- 미소된장국(경남)
- 계란후라이
- 배추김치(경남)
- 호상요구르트
892 kcal
- 현미밥(경남)
- 감자탕(경남)
- 두부조림(경남)
- 콘치즈오븐구이
- 건새우부추전
- 깍두기(경남)
1020 kcal
- 쇠고기땡초주먹밥(경남)
- 우동국물(경남)
- 국물밀떡볶이(경남)
- 수제고구마튀김(경남)
- 배추김치(경남)
- 복숭아음료(경남)
- 삶은달걀(경남)
1144 kcal
4금
- 기장밥(경남)
- 크림스프
- 크로와상
- 두부양상추샐러드
- 명란김
- 알타리무김치(경남)
- 닭가슴살구이
999 kcal
- 쌀밥
- 제주고기국수(H)
- 열대과일샐러드
- 콩나물무침(경남)
- 꿔바로우강정(경남)
- 배추김치(경남)
1362 kcal
- 쌀밥
- 아욱국(경남고)
- 비빔찜닭
- 단배추된장무침(경고)
- 생선까스/타르타르소스
- 깍두기(경남)
982 kcal
7월
식단 없음
- 소고기콩나물밥+부추양념장(경남)
- 감자수제비국(경남)
- 마라로제찜닭
- 김치메밀전병(경남)
- 깍두기(경남)
- 맛김
1078 kcal
- 쌀밥
- 꽃게탕(경남)
- 콘후레이크멸치볶음
- 불맛고추장불고기
- 야채튀김(경남)
- 배추김치(경남)
1557 kcal
8화
- 쌀밥
- 딸기잼생크림모닝빵
- 된장찌개(경남)
- 숙주크래미무침
- 쇠고기당면불고기
- 배추김치(경남)
1047 kcal
- 기장차수수밥
- 매콤콩나물국
- 수제무말랭이무침(경남)
- 모둠쌈(상추+깻잎)/쌈장
- 단배추겉절이(경남)
- 통돼지바베큐구이
- 포도(캠벨)
845 kcal
- 돈육필라프볶음밥(경남)
- 두부김치국(경남)
- 찐만두+양파초간장(경남)
- 망고유자청샐러드(경남)
- 깍두기(경남)
- 에너지바
838 kcal
9수
- 현미밥(경남)
- 에그맥머핀+오렌지쥬스
- 조랭이떡국(경남)
- 돈육메추리알고추장조림
- 일미채버터구이
- 배추김치(경남)
1354 kcal
- 베이컨김치볶음밥(경남)
- 미니새우버거(경남)
- 가쓰오부시장국
- 열무된장무침(경남)
- 깍두기(경남)
- 단지바나나우유
1016 kcal
- 쌀밥
- 대만식우육탕면
- 참나물상추겉절이
- 치파이
- 깍두기(경남)
- 땡모반
542 kcal
10목
- 찰보리밥(경남)
- 북어국(경남)
- 연두부+오리엔탈유자드레싱
- 돈육김치볶음(경남)
- 계란말이(경남)
- 깍두기(경남)
- 사과(조식)
824 kcal
- 찰보리밥(경남)
- 순대돼지국밥(경남)
- 알감자어묵조림
- 아삭고추무침
- 부추겉절이(경남)
- 석박지(경남)
813 kcal
- 기장밥(경남)
- 시래기국
- 치커리사과무침(경남)
- 주꾸미돼지고기볶음(경남)
- 달걀두부데리야끼구이(경남)
- 배추김치(경남)
914 kcal
11금
- 쇠고기장조림버터톳밥(경남)
- 황태미역국
- 계란후라이+케첩
- 배추김치(경남)
- 바나나
- 우유
- 첵스&콘푸로스트
1403 kcal
- 계란실파국
- 꽃맛살샐러드(경남)
- 잡채밥
- 맛동산탕수육(경남)
- 짜장소스(경남)
- 슬림반달단무지
- 요구르트
968 kcal
- 참치마요주먹밥
- 탄탄면(경남)
- 굴소스오이무침
- 사각어묵볶음
- 빅썬사과
- 바나나(경남)
1140 kcal
14월
식단 없음
- 흑미밥
- 닭개장(경남)
- 오이양파무침(경남)
- 간장석쇠불고기
- 오코노미야끼(경남)
- 배추김치(경남)
870 kcal
- 돈육찹스테이크덮밥
- 일식된장국
- 샐러드+홀그레인소스(경남)
- 수제웨지감자
- 배추김치(경남)
- 레몬에이드(경남)
1036 kcal
15화
- 햄계란볶음밥
- 오징어무국
- 오이생채
- 고구마치즈롤카츠
- 배추김치(경남)
- 미숫가루(경남)
807 kcal
- 기장밥(경남)
- 폴더킹와플
- 쇠고기콩나물국(경고)
- 안동찜닭
- 애느타리버섯볶음
- 배추김치(경남)
978 kcal
- 현미밥(경남)
- 부대찌개/우동사리
- 계란찜
- 오리훈제야채무침
- 고구마츄러스맛탕(경남)
- 깍두기(경남)
1377 kcal
16수
- 쌀밥
- 참치김치찌개(경남)
- 치킨텐더/머스터드소스
- 싸먹는 햄
- 깍두기(경남)
- 소화가잘되는 우유
701 kcal
- 돈육카레라이스
- 김치콩나물국(경고)
- 양배추참깨샐러드(경남)
- 함박스테이크
- 달걀후라이(경남)
- 깍두기(경남)
- 귤(하우스)
1136 kcal
- 스팸밥버거
- 계란실파국
- 애호박새우젓볶음
- 군만두
- 배추김치(경남)
- 멜론
529 kcal
17목
- 쌀밥
- 길거리토스트
- 나주곰탕
- 부추겉절이(경남)
- 비엔나야채볶음(경남)
- 깍두기(경남)
1006 kcal
- 혼합잡곡밥(경남)
- 해물순두부찌개(경남)
- 참나물무생채
- 돼지후라이드+칠리소스(경남)
- 베이컨감자채볶음
- 배추김치(경남)
- 쁘띠첼
988 kcal
- 쌀밥
- 불향짬뽕+면
- 파채겉절이(경남)
- 피자맛고로케
- 언양식불고기
- 단무지
- 식혜
1247 kcal
18금
- 기장밥(경남)
- 롤케익
- 육개장(경남)
- 허니교자만두(경남고)
- 계란동그랑땡
- 배추김치(경남)
853 kcal
- 쌀밥
- 온국수(경남고)
- 오징어야채무침
- 생소시지또띠아말이
- 깍두기(경남)
- 요구르트
1645 kcal
- 찰보리밥(경남)
- 강된장찌개(경남)
- 상추, 무, 콩나물
- 애느타리연겨자소스무침
- 흔들닭
- 배추김치(경남)
753 kcal
21월
식단 없음
- 기장밥(경남)
- 닭곰탕(경남)
- 계란장조림
- 도라지일미무침(경남)
- 김치두부피자(경남)
- 석박지(경남)
- 수제요거트+시리얼
1231 kcal
- 쌀밥
- 치폴레오리&알리오올리오파스타
- 물만두국(경남)
- 케이준샐러드(경남)
- 배추김치(경남)
- 머루포도
1231 kcal
22화
- 장조림덮밥
- 들깨무채국(경남)
- 애호박전(경남)
- 배추김치(경남)
- 위편한하루
- 사과(경남)
656 kcal
- 기장밥(경남)
- 바지락칼국수(경고)
- 오징어어묵무침
- 멸치꽈리고추볶음(경남)
- 무조미김
- 석박지(경남)
- 통영꿀빵
1188 kcal
- 치킨마요덮밥(경남)
- 피칸파이(경남)
- 미역미소된장국
- 콩나물쫄면무침(경남)
- 배추김치(경남)
- 감귤주스
1176 kcal
23수
- 기장밥(경남)
- 에그타르트
- 김치어묵국(경남)
- 숙주미나리나물
- LA갈비구이
- 깍두기(경남)
1024 kcal
- 나물비빔밥+약고추장
- 단배추된장국(경고)
- 달걀후라이
- 닭꼬치+칠리소스
- 배추김치(경남)
- 친환경샤인메스켓
- 송편
865 kcal
- 돈코츠라멘(H)
- 순대곱창볶음
- 삼각김밥(경남)
- 오지치즈후라이(H)
- 단무지
- 복숭아아이스티
1568 kcal
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
식단 없음
- 혼합잡곡밥
- 시래기국
- 상추깻잎겉절이
- 마카로니콘샐러드(경남)
- 캠핑구이(경남)
- 배추김치(경남)
1156 kcal
- 쌀밥
- 대패야끼부타동
- 북어국(경남)
- 왕갈비만두
- 도라지강정
- 배추김치(경남)
682 kcal
29화
- 기장밥(경남)
- 매콤콩나물국
- 날치알계란찜(경남)
- 낙지볶음(당면)/김가루
- 스팸달걀구이
- 배추김치(경남)
- 하루견과류(경남)
824 kcal
- 옛날도시락(경남)
- 감자손수제비국(경남고)
- 바삭갈릭치킨
- 시금치나물(경남)
- 배추김치(경남)
- 초코우유
1343 kcal
- 후리가케주먹밥(H)
- 역전우동
- 부추단배추겉절이
- 석박지(경남)
- 생크림단팥빵
- 골드키위1/2개
912 kcal
30수
- 찰보리밥(경남)
- 쇠고기탕국
- 싸먹는참치마요
- 멘츠카츠
- 배추김치(경남)
- 사과(경남)
1138 kcal
- 현미밥(경남)
- 근대된장국(경남)
- 마늘수육(경남)
- 무말랭이무침(수제)
- 상추쌈(모듬)
- 보쌈김치(경남고)
- 쌈장
- 레몬에이드(경남)
- (수능50일)응원케이크
890 kcal
- 기장밥(경남)
- 사골떡국(경남)
- 미역줄기볶음
- 라운드햄구이(경남)
- 깍두기(경남)
- 치킨퀘사디아(경남)
1044 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.