성동초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 18일
- 평균 열량
- 696 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 멜론자율 3번, 친환경배자율 2번, 귤자율 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 클로렐라쌀밥
- 묵은지순두부찌개
- 계란장조림
- 고추부각양념-자율
- 상치겉절이-자율
- 주꾸미돈육불고기
- 닭간장강정
- 배추김치-자율
695 kcal
2금
식단 없음
5월
식단 없음
6화
- 귀리밥
- 아욱된장국
- 오향장육/쌈장
- 깻잎오징어전
- 땅콩멸치튀김양념
- 배추김치-자율
- 오렌지-자율
- 데친야채쌈/강된장-자율
568 kcal
7수
- 곤드레밥(채식)
- 북어계란국
- 도토리묵깻잎무침-자율
- 당면잡채
- 쇠고기육전
- 배추김치-자율
- 백김치담기
- 미니초코링
- 멜론-자율
673 kcal
8목
- 친환경찰기장밥
- 골뱅이무침-자율
- 부추어묵볶음
- 연근강정
- 치즈가리비
- 배추김치-자율
- 돼지뼈감자탕
- 미니파인애플-자율
584 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경녹두밥
- 두부양념구이
- 매운닭찜
- 수제소시지구이-머스터드소스
- 배추김치-자율
- 우거지갈비탕
- 친환경사과-자율
- 브로콜리/곰피/홀피망/초고추장-자율
798 kcal
13화
- 친환경찰수수밥
- 나가사끼짬뽕국
- 브로콜리사과무침-자율
- 청포묵김무침
- 버터플라이새우튀김/양파소스
- 배추김치-자율
- 백김치-자율
- 족발구이/매콤소스
- 친환경배-자율
589 kcal
14수
- 참치마요주먹밥
- 우동
- 오이부추무침
- 발사믹소스그린샐러드-자율
- 배추김치-자율
- 사르르쿵(바나나맛)
- 고메소바바소이허니
813 kcal
15목
- 친환경율무밥
- 토마토스파게티
- 북어미역국
- 쑥갓두부무침-자율
- 쇠고기불고기
- 순살가자미까스/웨지감자/감귤타르타르소스
- 배추김치-자율
- 백김치-자율
- 귤-자율
752 kcal
16금
- 귀리밥
- 새송이버섯메추리알조림
- 만두탕수
- 오징어돈육고추장불고기
- 배추김치-자율
- 닭곰탕
- 멜론-자율
- 모듬쌈/쌈장 - 자율
657 kcal
19월
- 친환경흑미밥
- 가지나물/콩나물무침-자율
- 온두부/묵은지볶음
- 고등어카레구이
- 깍두기담기
- 배추김치-자율
- 유기농주스(사과당근)
- 옥수수야채핫바/머스터드소스
- 육개장
633 kcal
20화
- 강황쌀밥
- 한글떡 떡국
- 톳계란찜
- 메밀묵/양념장-자율
- 오이고추된장무침-자율
- 참치감자조림
- 배추김치-자율
- 리얼직화그릴함박/폭립소스
- 친환경배-자율
716 kcal
21수
- 비빔밥
- 쑥갓어묵국
- 무생채- 자율
- 배추김치-자율
- 백김치-자율
- 비타초코우유
- 닭봉오븐양념구이
- 마늘빵
664 kcal
22목
- 친환경보리밥
- 우엉고구마강정
- 부추겉절이
- 프라이드두부
- 더덕구이-자율
- 배추김치-자율
- 깍두기-자율
- 순대국
- 귤-자율
864 kcal
23금
- 클로렐라쌀밥
- 순두부계란탕
- 새송이버섯들깨볶음-자율
- 낙지볶음
- 등심찹쌀탕수육
- 배추김치-자율
- 수수부꾸미
- 브로콜리/물미역/초고추장-자율
662 kcal
26월
식단 없음
27화
- 친환경찰기장밥
- 동글비엔나멸치볶음
- 꿀단호박찜-자율
- 양파장아찌담기
- 검은깨묵느타리버섯무침
- 돈갈비바베큐소스조림
- 배추김치-자율
- 오징어무국
- 멜론-자율
654 kcal
28수
- 쌀밥-자율
- 자장면
- 딤섬
- 야채샐러드(유자드레싱)-자율
- 양파장아찌-자율
- 찹쌀꿔바로우탕수육
- 배추김치-자율
- 옥수수버터구이
- 망고파인애플 쥬스
784 kcal
29목
- 청차조밥
- 수육/무말랭이김치
- 도라지사과무침-자율
- 단호박부추전
- 허니버터알감자구이
- 배추김치-자율
- 동태찌개
- 유기농토마토주스
628 kcal
30금
- 카레라이스
- 미트볼(사과소스)
- 차자청포묵무침
- 오징어무침-자율
- 야채떡볶이
- 배추김치-자율
- 뽀로로요구르트
- 던킨 도넛 미니글레이즈
796 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.