상지미래경영고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 833 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 혼합잡곡밥2 3번, 황태채콩나물국 2번, 흑마늘순살족발 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 현미찹쌀밥
- 두부바지락찌개
- 가지볶음
- 훈제오리구이
- 마늘 직꾸닭 꼬치
- 배추김치
1031 kcal
- 혼합잡곡밥1
- 보양식 왕갈비
- 오징어조림
- 부추겉절이(자)
- 채소달걀말이
- 깍두기
- 멜론
714 kcal
- 수수밥
- 감자국2
- 통통새우볼
- 김구이(통)
- 훈제연어스테이크
- 총각김치
- 쿨피스~
687 kcal
2수
- 카레라이스
- 표고부추달걀국
- 비엔나칠리소스조림
- 동인동찜갈비
- 친환경콩나물무침(아)
- 배추김치
890 kcal
- 무지개보리밥
- 골뱅이소면무침
- 황태채콩나물국
- 미역줄기볶음(자)
- 연근부각
- 웰함박스테이크
- 배추김치
943 kcal
- 자장라면
- 문경사과 크림치즈번
- 오이무침
- 크림칵테일새우
- 빅 페파론 폭립
- 참맛파김치
- 단무지
1278 kcal
3목
- 아시안 몽골리안덮밥
- 표고부추달걀국
- 달걀장조림
- 마카로니비엔나볶음
- 무나물(자)
- 돌김자반
- 배추김치
807 kcal
- 한우우동
- 아삭이고추된장무침(자)
- 불떡볶이
- 알감자꼬치
- 안심한돈삼겹살구이
- 보쌈김치
- 과일샐러드4
1125 kcal
- 오므라이스
- 만둣국
- 배추된장들깨무침
- 톡톡토네이도소시지
- 오코노미야키카츠
- 깍두기
- 스위트 트로피컬 주스
952 kcal
4금
- 미역죽
- 초록딸기잼샌드위치
- 지구쏙두부텐더
- 궁채피클
- 감자샐러드1(아)
- 사과주스(우리사과)
436 kcal
- 검정콩밥
- 김치찌개
- 흑마늘순살족발
- 채소달걀찜
- 가지나물
- 배추김치
772 kcal
식단 없음
7월
- 간장계란밥
- 우동국
- 어묵조랭이떡조림
- 청경채무침(자)
- 맛밤송송함박스테이크(bb)
- 무말랭이김치
919 kcal
- 혼합잡곡밥2
- 해물순두부국2
- 콩나물잔파무침(자)
- 김구이(통)
- 훈제연어스테이크
- 배추김치
- 바나나크림치즈케익
725 kcal
- 야채주먹밥
- 베이컨잡채
- 얼~큰 샤브샤브
- 눈꽃쪽맵달등갈비
- 비트무생채
- 총각김치
816 kcal
8화
- 기장밥
- 콩나물육개장
- 땅콩조림
- 탕탕낙곱새
- 시장김치만두
- 배추김치
611 kcal
- 흑미밥
- 오징어소면물회
- 두부김치두루치기
- 돼지고기수육
- 가지볶음
- 보쌈김치
- 상추쌈
806 kcal
- 현미찹쌀밥
- 사골만둣국
- 단배추숙주나물(자)
- 해물파전
- 훈제오리구이
- 참맛파김치
859 kcal
9수
- 차슈덮밥
- 김치어묵탕
- 달걀장조림
- 달짝지근쥐포채볶음
- 햄구이
- 깍두기
857 kcal
- 귀리쌀밥
- 배추된장국1
- 도라지배생채
- 새우튀김
- 튼튼도끼떡갈비
- 배추김치
- 미니미피자
981 kcal
- 영양밥닭갈비세트
- 표고부추달걀국
- 참맛감자채전
- 옛날소시지구이
- 오이소박이
- 쫀득우리송편
653 kcal
10목
- 현미차조밥
- 아욱수제비된장국
- 알감자조림
- 연두부,양념장
- 북성로 석쇠고추장 불고기
- 배추김치
952 kcal
- 감자밥
- 골뱅이쫄면무침
- 두절꼬치어묵탕
- 참나물무침(자)
- 멸치견과류볶음
- 배추김치
- 단호박샐러드(과일)
814 kcal
- 돈까스덮밥
- 콩나물냉국
- 쥐포아몬드조림
- 올반소고기육전
- 열무김치
- 쫀득어묵바
941 kcal
11금
- 닭수수죽
- 모닝빵달걀샌드위치
- 해쉬브라운 감자구이
- 무말랭이김치
- 과일샐러드2
- 사과주스(우리사과)
705 kcal
- 현미쌀밥
- 쇠고기미역국
- 녹두묵+양념장
- 홍익돈까스
- 섞박지
- 발사믹드레싱샐러드
758 kcal
식단 없음
14월
- 수수밥
- 순두부국
- 콩나물무침(초)
- 감자채볶음(자)
- 사과함박스테이크
- 배추김치
663 kcal
- 현미차조밥
- 쇠고기무국
- 배추무침나물
- 깨끗달걀말이
- 간장닭윙봉강정
- 배추김치
- 초코 아이스크림
1040 kcal
- 귀리쌀밥
- 아욱국
- 양념깻잎찜(자)
- 생생오리불고기
- 치즈만두그라탕
- 깍두기
959 kcal
15화
- 현미찹쌀밥
- 꼬치어묵국
- 땅콩조림
- 브로콜리숙회
- 소이허니 치킨
- 참맛파김치
831 kcal
- 혼합잡곡밥2
- 돼지갈비김치찌개
- 백순대볶음
- 참맛감자채전
- 총각김치
- 양배추샐러드22
- 포도(거봉)
866 kcal
- 카레하이라이스
- 우리콩유부된장국
- 청경채무침(자)
- 새우튀김
- 무말랭이김치
- 단무지
- 친토마토주스
643 kcal
16수
- 보리밥
- 오색떡국
- 사과치커리생채
- 응원미니볼소시지
- 철판군만두
- 깍두기
734 kcal
- 우렁솥밥
- 사골우거지국
- 닭떡매운조림
- 공심채볶음
- 배추김치
- 토마토큐브샐러드
573 kcal
- 혼합잡곡밥1
- 꼬꼬나가사끼짬뽕국
- 오이무침
- 자장떡볶이
- 도톰해물동그랑땡
- 배추김치
895 kcal
17목
- 흑미밥
- 김치어묵탕
- 북성로 간장 대패불고기
- 애호박볶음
- 오이소박이
- 배추김치
- 바나나
818 kcal
- 김치볶음밥
- 아욱수제비된장국
- 삼치무조림
- 맑은콩나물무침
- 깨끗달걀말이
- 무말랭이김치
- 아이스찰떡
711 kcal
- 콩나물밥
- 시원한 북어국
- 감자조림(자)
- 골든치킨텐더
- 배추김치
- 양상추후르츠샐러드(아)
740 kcal
18금
- 식빵
- 응원미니볼소시지
- 떡꼬치
- 땅콩버터
- 블루베리잼
- 베리시리얼
- 체다슬라이스치즈
- 토마토카프레제샐러드
776 kcal
- 흑미밥
- 미역새알수제비국
- 도라지배생채
- 멸치볶음
- 우리쌀 중화군만두
- 빅언양식불고기
- 총각김치
827 kcal
식단 없음
21월
- 카레라이스
- 미소된장국2
- 주머니꽃빵 고추잡채
- 느타리어향볶음
- 한섬만두찜
- 깍두기
922 kcal
- 기장밥
- 도토리묵국
- 단배추나물(자)
- 닭갈비
- 투움바 누들 떡볶이
- 배추김치
- 반건시곶감
940 kcal
- 참블랙 목살 필라프
- 상지비빔면
- 달걀파국
- 상추겉절이
- 사과함박스테이크
- 배추김치
959 kcal
22화
- 닭낙새 얼큰덮밥
- 딸기딜리파스키에
- 감자계란국
- 비름나물
- 명란쏙떡갈비
- 배추김치
793 kcal
- 귀리쌀밥
- 시래기된장국
- 취나물무침(자)
- 두부김치두루치기
- 순살닭강정
- 배추김치
- 초록불닭맛김
821 kcal
- 보리밥
- 만둣국
- 오이무침
- 순살돈까스
- 무말랭이김치
- 견과류샐러드
904 kcal
23수
- 현미차조밥
- 김치찌개
- 청경채무침(자)
- 달걀후라이
- 스팸구이
- 깍두기
652 kcal
- 버섯카로틴밥
- 곰국
- 찐순대2
- 무생채
- 마리네이드 돼지 꽃갈비구이
- 깍두기
839 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 차조밥
- 오색떡국
- 비트무생채
- 수수부꾸미
- 버터갈릭 소코순살치킨
- 참맛파김치
762 kcal
- 혼합잡곡밥2
- 황태채콩나물국
- 사과상추생채
- 연탄직화고추장불고기
- 비엔나양배추볶음
- 무말랭이김치
677 kcal
- 보리밥
- 호박새우젓국
- 우엉채무침
- 바다향마파두부
- 웰함박스테이크
- 깍두기
870 kcal
29화
- 간장계란밥
- 된장찌개
- 배추무침나물
- 매콤진미채볶음
- 슈퍼크런치텐더
- 총각김치
816 kcal
- 흑미밥
- 들깨미역국
- 갈치무조림
- 흑마늘순살족발
- 브로콜리숙회
- 오이소박이
- 과일요거트
706 kcal
- 버섯카로틴밥
- 신푸드피자번
- 육개장
- 깻잎조림(자)
- 맑은콩나물무침
- 열무김치
606 kcal
30수
- 차슈덮밥
- 매콤우동국
- 오이무침
- 코코넛 치킨링
- 배추김치
- 당근티라미슈케이크
746 kcal
- 우렁솥밥
- 곰국
- 찐순대2
- 무생채
- 참조선칼집갈비구이
- 참맛파김치
- 쫄깃한 하루씨앗 호떡
1015 kcal
- 돼지고기채소볶음밥
- 해물수제비짬뽕국
- 친환경콩나물무침(아)
- 치즈달걀말이
- 알록부각
- 총각김치
530 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.