상주여고 9월 급식 식단표

식단 없음

• 찰보리밥
• 강릉식짬뽕순두부찌개
• 삼색묵무침
• 통마늘삼겹살구이
• 배추김치(중식,자율)
• 셀러리장아찌(자율)
• 쌈채소&쌈장
• 미숫가루

• 발아현미밥
• 건새우근대국
• 매운돼지갈비찜
• 부추겉절이
• 잡채
• 배추김치(자)

• 새우채소죽(조)
• 모닝베이컨에그잉글리쉬머핀
• 배추김치(조식,자율)
• 샤인머스캣주스(잔망루피)
• 닭가슴살샐러드&허니머스터드드레싱

• 한우불고기덮밥
• 두부미소된장국
• 표고버섯강정
• 배추김치(중식,자율)
• 오이탕탕이
• 패션후르츠에이드
• 방울토마토

• 백미밥
• 냉도토리묵국(냉면육수)
• 쌈채소무침
• 해물볶음우동
• 눈꽃치즈닭갈비
• 배추김치(자율)
• 미니뻥크림

• 기장밥
• 우거지된장국
• 건파래무침
• 언양식불고기&크리미양파
• 배추김치(조식,자율)
• 레몬라임주스

• 찰현미기장밥
• 돼지순대국밥&양념장
• 김치닭갈비
• 명엽채아몬드볶음
• 깍두기(자율_중)
• 멜론(GAP)
• 오이고추양파된장무침

• 강황밥
• 단배추된장국
• 갈비만두
• 콩나물미나리무침
• 주꾸미돈육불고기
• 유기농요구르트
• 배추김치(자)

• 하이라이스
• 소시지브리또
• 유부장국
• 배추김치(조식,자율)
• 오레오 오즈&우유

• 발아현미밥
• 옹심이만두국
• 쇠고기메추리알장조림
• 숙주크래미무침
• 한돈육전&파채무침
• 배추김치(중식,자율)
• 요구하이에이요

• 귀리밥
• 비빔막국수
• 꽃게된장국
• 뮤즐리견과멸치볶음
• 연잎돼지훈제&레몬무쌈
• 배추김치(자율)

• 치즈닭갈비 구운주먹밥
• 햄치즈프렌치토스트.(조)
• 그래놀라 크랜베리아몬드&우유
• 하우스밀감
• 모듬채소피클

• 찰옥수수밥
• 새송이미역국
• 콩나물당면무침
• 애호박새우젓볶음
• 돼지갈비구이(간장)
• 배추김치(중식,자율)
• 샤인머스캣

• 백미밥
• 숙주크래미무침
• 코코넛하트연어카츠/스위트칠리소스
• 달걀말이&케첩
• 배추김치(자율)
• 무농약캐플주스(사과+당근)
• 육개장

• 노란차조밥
• 쇠고기탕국
• 참치김치볶음
• 도시락김
• 달걀말이
• 짜요짜요(복숭아맛)

• 찹쌀밥
• 아몬드크림치즈 프레즐
• 닭개장
• 쇠고기우엉채조림
• 미나리배유자생채
• 낙지수제비볶음
• 섞박지(자율)

• 쇠고기곤드레나물밥&부추양념장
• 맑은콩나물국
• 오징어실채볶음
• 뿌링클닭강정
• 배추김치(자율)
• 밀크빈만쥬

• 스팸달걀볶음밥
• 라즈베리크림치즈베이글
• 꼬들단무지무침
• 배추김치(조식,자율)
• 오곡코코볼시리얼&우유

• 참치마요주먹밥
• 백미밥(자율)
• 유부우동
• 마늘종건새우볶음
• 북성로파불고기(간장)
• 배추김치(중식,자율)
• 쁘띠쿨(복숭아맛)
• 빨간꼬치어묵

• 꽃씨잡곡밥
• 감자양파국
• 뱅어포아몬드조림
• 고추장불고기
• 배추김치(자율)
• 쌈채소&쌈장
• 바나나

• 백미밥(조)
• 몽글몽글순두부찌개
• 새송이버섯조림
• 고기완자전(조)
• 깍두기(자율_조)
• 미니슈크림파이

• 토마토라이코펜밥
• 한방갈비탕
• 골뱅이채소무침
• 구운아귀채고추장조림
• 목이버섯냉채(자율)
• 새우볼까츠&콘샐러드소스
• 깍두기(자율_중)
• 하우스밀감

• 낙지콩나물비빔밥
• 두부담은찰도그/케첩
• 사골떡국
• 매콤우엉조림
• 배추김치(자율)
• 멀티비타요구르트

• 백미밥(조)
• 황태무국
• 파프리카감자채볶음
• 두부강정
• 짬뽕만두
• 배추김치(조식,자율)
• 오렌지주스(썬업컵)

• 율무밥
• 불족발오븐구이
• 치즈소떡소떡(오븐)/양념치킨소스
• 배추김치(중식,자율)
• 골드파인애플(스틱형)
• 차돌박이된장찌개
• 깻잎무쌈

• 백미밥
• 닭개장
• 사과오이잣무침
• 백순대볶음
• 깍두기(자율_석)
• 베이컨말이가래떡꼬치
• 마카다미아초코우유

• 달걀대파볶음밥&짜장소스.(조)
• 크로와상&딸기잼
• 꼬들단무지무침
• 배추김치(조식,자율)
• 배(친환경)

• 콩나물비빔밥(톳)
• 표고부추달걀국
• 진미채꽈리고추무침(고추장)
• 두부커틀렛
• 김구이
• 배추김치(중식,자율)
• 두부커틀렛소스(잠발라)
• 과일샐러드(요거트)

• 중화짬뽕덮밥
• 가쓰오장국
• 청경채겉절이
• 돼지갈비맛후라이드&뿌리잇시즈닝
• 깍두기(자율_석)
• 식물성유산균요구르트

• 백미밥(조)
• 어묵곤약국
• 닭가슴살소시지바
• 검은깨두부&김치볶음(조)
• 열무김치(자율)
• 갈릭파이

• 단호박카로틴밥
• 등뼈감자탕
• 순살안동찜닭(+분모자)
• 단배추겉절이
• 찹쌀콩견과류멸치볶음
• 해물파전
• 깍두기(자율_중)
• 양파간장

• 잡곡밥(14곡)
• 얼큰쇠고기뭇국
• 연근우엉캐슈넛조림
• 닭다리부추찜&양념장
• 도라지진미무침
• 섞박지(자율)
• 샤인머스캣주스(잔망루피)

• 베이컨채소볶음밥
• 오이무침(조)
• 배추김치(조식,자율)
• 시나몬토스트크런치(시리얼)&우유
• 누텔라코코넛토스트

• 김치볶음밥
• 루꼴라잠봉샐러드
• 토마토라구스파게티
• 카다이프새우튀김&칠리소스
• 깍두기(자율_중)
• 복숭아에이드(+얼음컵)

• 백미밥
• 돈육메추리알장조림
• 냉우동샐러드
• 애호박맛살볶음
• 깍두기(자율_석)
• 마시는젤리(썬라이트,사과맛)

• 백미밥(조)
• 새알심미역국
• 한우불고기
• 감자채전&초간장
• 깍두기(자율_조)
• 씨없는 청포도

• 찹쌀밥
• 쇠고기미역국
• 동인동찜갈비
• 취나물된장무침
• 로제떡볶이
• 부추김치(자율)
• 부각(김,연근)

• 백미밥
• 맑은콩나물국
• 단배추겉절이
• 불향주꾸미
• 도시락김
• 배추김치(자율)
• 고르곤졸라피자(씬도우)
• 갈릭디핑소스

• 카레라이스
• 핫도그피자
• 꼬들오이지무침
• 배추김치(조식,자율)
• 아몬드후레이크시리얼&우유

• 목살필라프
• 휘낭시에(밀크앤허니)
• 참나물버섯들깨무침
• 미니와플해쉬브라운&케첩
• 깍두기(자율_중)
• 애플망고에이드
• 치킨또띠아(쫀득치킨텐더)

식단 없음

• 백미밥(조)
• 비스킷&딸기쨈(KFC)
• 조랭이떡국
• 고추장불고기
• 김구이(명란맛)
• 배추김치(조식,자율)

• 차수수밥
• 연두부달걀찜
• 브로콜리&초고추장
• 돈까스&소스
• 크런치초코볼(오답제로)
• 마라탕

• 파래김자반베이컨볶음밥
• 쌈추겉절이
• 로제떡볶이
• 불닭치즈퀘사디아
• 배추김치(자율)

• 포크덮밥(수원왕갈비맛)
• 미니바삭만두
• 배추김치(조식,자율)
• 후르트링시리얼&우유
• 오이고추된장무침

• 기장밥
• 쇠고기탕국
• 삼색나물
• 잡채
• 동그랑땡전+케첩
• 배추김치(중식,자율)
• 깨송편

• 찰흑미밥
• 나가사끼짬뽕국
• 오이요거트참깨무침
• 돼지고기김치볶음
• 하트햄달걀전
• 카야버터바게트
• 백김치(자율)

• 찹쌀밥
• 시나몬 스월
• 건새우근대국
• 궁중떡볶이
• 강황닭육전
• 배추김치(조식,자율)

• 간식꾸러미2(초코소라빵,팝콘,허니버터아몬드,망고에이드,마시는젤리)

식단 없음

• 백미밥(조)
• 콘치즈마요토스트
• 비엔나케첩볶음(조)
• 돈육메추리알장조림(조식)
• 깍두기(자율_조)
• 피크닉(사과)

• 녹차카테킨밥
• 와촌돼지찌개
• 감자참치조림
• 고추장연탄오리불고기&레몬쌈무
• 단호박전
• 깍두기(자율_중)
• 약과마카롱

• 발아현미밥
• 경단쇠고기미역국
• 고기부추따바오
• 돈육등갈비찜
• 배추김치(자율)

• 훈제오리새우톳필라프
• 감자에그샐러드모닝빵
• 가쓰오장국
• 깍두기(자율_조)
• 천도복숭아&자두주스(제로)
• 모듬채소피클

• 백미밥(소량)
• 자장면
• 마파메추리알조림
• 궁채장아찌(자율)
• 멘보샤(오븐)&칠리소스
• 배추김치(자율)
• 마시는비피더스(블루베리)

• 꽃씨잡곡밥
• 몽글몽글순두부찌개
• 고추장오리불고기
• 땡초부추전
• 깻잎지(자율)
• 깍두기(자율_중)
• 스위티자몽주스
• 양배추찜&양념장