남부초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
656 kcal
원산지 국내산
83%
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31월

1화

  • 귀리밥
  • 한우갈비탕
  • 잔멸치호박씨볶음
  • 청경채사과무침
  • 매콤순대볶음
  • 배추김치
  • 우유
672 kcal

2수

  • 산채비빔밥
  • 콩가루단배추국
  • 채식교자만두&야채무침
  • 된장마요고등어구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 바나나
672 kcal

3목

  • 강황쌀밥
  • 사골조랭이떡국
  • 우엉다시마조림
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 옥수수콘샐러드
  • 배추김치
  • 우유
652 kcal

4금

  • 기장밥
  • 모둠버섯들깨탕
  • 도라지오이무침
  • 오리고추장불고기
  • 모둠야채튀김(남부)
  • 배추김치
  • 우유
  • 켐벨포도
619 kcal

7월

  • 찰보리밥
  • 부대찌개
  • 매콤감자조림
  • 브로콜리두부무침
  • 삼치데리야끼조림
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓
650 kcal

8화

  • 찰흑미밥
  • 한우샤브샤브
  • 도토리묵상추무침
  • 애느타리깨소스무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 우유
601 kcal

9수

  • 오므라이스
  • 한입쏙치즈고구마빵
  • 팽이버섯미소장국
  • 닭다리살숯불양념구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 과일요거트샐러드
671 kcal

10목

  • 찰현미밥
  • 꽃게탕
  • 한우소불고기
  • 콩나물잡채
  • 배추김치
  • 우유
  • 도시락김
637 kcal

11금

  • 참치마요주먹밥(남부)
  • 닭칼국수
  • 김치메밀전병
  • 깍두기
  • 우유
  • 타트체리주스
  • 양파파프리카장아찌
668 kcal

14월

  • 강황쌀밥
  • 청국장찌개
  • 소고기숙주볶음
  • 토마토달걀볶음(남부)
  • 흑임자연근무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 배
626 kcal

15화

  • 귀리밥
  • 사골우거지탕
  • 우리쌀쫄면무침
  • 미역줄기맛살볶음
  • 대구까스&타르타르소스
  • 깍두기
  • 우유
611 kcal

16수

  • 해물볶음밥
  • 짜장소스
  • 달걀부추국
  • 스틱단무지
  • 고추잡채&꽃빵
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위
669 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 새알옹심이만두국
  • 진미채실파무침
  • 고구마순들깨볶음
  • 떡매갈비지짐&부추무침
  • 배추김치
  • 우유
657 kcal

18금

  • 기장밥(보조)
  • 모둠야채피클
  • 토마토라구스파게티
  • 삼미고소통등심돈카츠&소스
  • 단호박수프
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과
642 kcal

21월

  • 찰흑미밥
  • 모짜렐라치즈볼
  • 새우콩나물국
  • 매콤주꾸미볶음
  • 도톰동그랑땡
  • 배추김치
  • 깻잎무쌈무침
  • 우유
679 kcal

22화

  • 찰보리밥
  • 순두부찌개
  • 분모자순살찜닭
  • 볼어묵야채볶음
  • 오이지무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 머루포도
663 kcal

23수

  • 찰현미밥
  • 들깨미역국
  • 돼지바베큐폭립
  • 콩나물&고사리나물
  • 한입오미산적
  • 배추김치
  • 우유
  • 우리밀약과
663 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 닭개장
  • 메추리알새송이장조림
  • 애호박소고기볶음
  • 찹쌀김부각
  • 깍두기
  • 우유
623 kcal

29화

  • 귀리밥
  • 들기름막국수
  • 두부된장찌개
  • 돼지삼겹수육
  • 보쌈김치
  • 우유
  • 모둠쌈&쌈장
  • 골드파인애플
679 kcal

30수

  • 기장밥
  • 황태무채국
  • 시금치프리타타
  • 청포묵김무침
  • 카레닭볶음
  • 배추김치
  • 우유
762 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.