하장초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 726 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 콩나물무침 2번, 포도[샤인머스켓] 2번, 골뱅이오징어채채소무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 흑미기장밥
- 샤브샤브국
- 감자볶음
- 장어튀김(초생강,영양부추무침)
- 배추김치
- 에그버거(미니)
703 kcal
2금
- 기장밥
- 코다리콩나물국
- 들기름묵은지볶음
- 감자채볶음
- 한우불고기
- 납작만두&비빔채소
717 kcal
5월
식단 없음
6화
- 흑미밤밥
- 사골소고기무국
- 돼지고기사태떡찜
- 삼색나물
- 두부카츠&어린잎
- 배추김치
719 kcal
7수
- 인델리카레[파니르]
- 김국-3
- 시금치겉절이
- 닭안심꼬치가스
- 배추김치
- 망고요거트스무디
685 kcal
8목
식단 없음
9금
식단 없음
12월
- 보리밥
- 육개장-3
- 비름나물무침
- 김자반
- 전복버터구이
- 배추김치
- 반반붕어빵(65g)
720 kcal
13화
- 차수수밥
- 조각케익(소)
- 전복미역국(하)
- 매운등갈비치즈떡찜
- 깻잎나물볶음
- 무채나물볶음
- 배추김치
722 kcal
14수
- 자장밥&계란후라이
- 짬뽕국
- 단무지무침
- 배추김치
- 감귤주스
- 통새우만두튀김
739 kcal
15목
- 현미밥
- 황태계란국
- 콩나물무침(고)
- 함박찹스테이크
- 배추김치
- 사과
- 치킨또띠아
760 kcal
16금
- 기장밥
- 청국장(김치)
- 부추무침
- 훈제오리채소쌈&홀그레인머스터드
- 가지튀김[오븐]&칠리소스
- 배추겉절이
743 kcal
19월
- 혼합잡곡밥(하)
- 사골떡만두국[굴림만두]
- 연근유자청피클
- 더덕고추장무침
- 육전&영양부추무침
- 배추김치
740 kcal
20화
- 기장밥
- 설렁탕/소면사리-2
- 취나물무침(장)
- 팽이버섯양념구이
- 깍두기
- 포도[샤인머스켓]
- 김부각
700 kcal
21수
- (미니)훈제오리포케
- 쫄우동(하)
- 단무지무침(부추)
- 오징어어묵무침
- 배추김치
- 중국식물만두
772 kcal
22목
- 현미밥
- 소고기버섯국
- 짜장찜닭
- 골뱅이&오징어채채소무침(하)
- 미역줄기볶음-1
- 배추김치
- 파인애플&스테비아방울
707 kcal
23금
- 흑미밥
- 물떡어묵탕(꼬치)
- 브로콜리김무침
- 콩나물맛살무침
- 쭈삼불고기
- 배추김치
733 kcal
26월
- 보리밥
- 닭개장
- 열무호박무침
- 아몬드멸치볶음
- 베이컨팽이버섯말이
- 깍두기
- 포도[샤인머스켓]
685 kcal
27화
- 흑미밥
- 동태매운탕-1
- 맛있는계란장
- 골뱅이&오징어채채소무침(하)
- 시금치초고추장무침
- 연근카레튀김
- 배추김치
727 kcal
28수
- 흑미밥
- 콘크림스프
- 새우꼬치&머스터드소스
- 수제안심돈가스
- 오이피클
- 배추김치
- 양배추샐러드-1
722 kcal
29목
- 클로렐라쌀밥
- 장칼국수(달걀)
- 콩나물무침(고)
- 돼지고기된장불고기
- 해물파전
- 배추겉절이
- 요구르트(100ml)
742 kcal
30금
- 보리밥
- 도토리묵사발
- 메추리알장조림
- 취나물두부무침
- 낙삼새볶음
- 배추김치
- 귤
757 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.