중앙초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
655 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 고구마밥
  • 차돌박이감자고추장찌개
  • 비엔나소세지케차볶음
  • 오리대패주물럭볶음
  • 배추김치
  • 블루베리요거트스무디
708 kcal

2수

  • 19콩나물밥
  • 메밀소바(부식)
  • 닭봉.윙 데리야끼조림
  • 올방개묵/양념간장
  • 배추김치
  • 골드키위
625 kcal

3목

  • 기장밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 참치오이무침
  • 로제분모자떡볶이
  • 두부강정
  • 깍두기
  • I'm Real리얼미니스트로베리
686 kcal

4금

  • 흑미밥
  • 13양상추샐러드(키위)
  • 깨순나물볶음14
  • 파인애플함박스테이크
  • 총각김치
  • 마늘바게트
  • 단호박스프13
630 kcal

7월

  • 보리밥
  • 북어콩나물국
  • 17도라지일미무침
  • 18돈육볶음
  • 애호박커틀렛
  • 배추김치
  • 양구헌니멜론
656 kcal

8화

  • 칼슘강화밥
  • 대구지리국
  • 아삭이 숙주 바베큐 볶음
  • 감자버터구이
  • 우리콩두부로만든동그랑땡
  • 깍두기
  • 조각파인애플
648 kcal

9수

  • 비빔밥2
  • 미역된장국
  • 배추김치
  • 회오리감자
671 kcal

10목

  • 기장밥
  • 부대찌개(사골)
  • 취나물무침
  • 메밀전병
  • 닭고기직화구이/소스
  • 총각김치
  • 귤
672 kcal

11금

  • 차수수밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 연두부/양념간장
  • 비름나물무침
  • 부추계란말이/케찹
  • 깍두기
  • 미니마시멜로크루아상
638 kcal

14월

  • 18팥밥
  • 20쇠고기미역국
  • 돈육메추리알장조림
  • 어묵잡채
  • 김치전
  • 깍두기
  • 오믈렛
653 kcal

15화

  • 흑미밥
  • 새알심만두국
  • 브로콜리무침
  • 주꾸미채소볶음
  • 감자어묵볶음
  • 배추김치
  • 귤
660 kcal

16수

  • 자장면14
  • 꼬들단무지(저나트륨)
  • 누룽지탕수육
  • 배추김치
  • 과일요구르트(오렌지,자몽,레몬)
657 kcal

17목

  • 칼슘강화밥
  • 된장찌개
  • 중국식가지볶음
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 열무김치
  • 바나나/골드키위
626 kcal

18금

  • 19현미찹쌀밥
  • 19참치김치찌개
  • 족발/쌈/쌈장
  • 근대고추장무침
  • 모짜렐라감자고로케
  • 깍두기
621 kcal

21월

  • 클로렐라밥
  • 해물탕
  • 애느타리버섯볶음
  • 리얼치즈블럭돈가츠
  • 총각김치
  • 배
621 kcal

22화

  • 밤밥
  • 쇠고기무국
  • 19닭조림
  • 삼색나물
  • 수제꼬지전
  • 배추김치
  • 송편
677 kcal

23수

  • 날치알김치볶음밥
  • 근대된장국
  • 꼬들꼬들한오이지무침
  • 새우까스
  • 열무김치
  • 포도-거봉
669 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 깻잎양념무침
  • 생선까스/ 타르타르소스
  • 백김치
  • 사과/파인애플
623 kcal

29화

  • 칼슘강화밥
  • 곤드레감자옹심이국
  • 꽁치무조림
  • 삼색연근튀김
  • 리얼포테이토큐브 핫도그
  • 무생채
678 kcal

30수

  • 인델리카레밥
  • 숭늉
  • 파닭꼬치구이(데리야끼)
  • 배추김치
  • 양배추깨소스샐러드15
681 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.