삼일고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
880 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 흑미밥
  • 소고기미역국
  • 매운갈비찜
  • 참나물무침
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 파인애플
819 kcal

2수

  • 주꾸미덮밥
  • 무채국
  • 콩나물무침
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 식혜
684 kcal

3목

  • 현미밥
  • 돼지국밥
  • 오이무침
  • 떡갈비조림
  • 가자미구이
  • 깍두기
  • 미니도넛
959 kcal

4금

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 세발나물무침
  • 치킨스테이크
  • 겉절이
  • 핫도그
939 kcal

7월

  • 쌀밥
  • 김치찌개
  • 안동찜닭
  • 열무된장무침
  • 야채계란말이
  • 깍두기
  • 쿠키
871 kcal

8화

  • 차수수밥
  • 감자탕
  • 오징어볶음
  • 비빔만두
  • 김구이
  • 겉절이
920 kcal

9수

  • 비빔밥
  • 유부된장국
  • 모듬장조림/중고
  • 지역산과일
  • 소떡소떡
  • 배추김치
817 kcal

10목

  • 검정콩밥
  • 북어국
  • 브로콜리&초장
  • 순대채소볶음
  • 닭강정
  • 깍두기
  • 과일음료
846 kcal

11금

  • 쌀밥(자율)
  • 메밀소바
  • 단무지
  • 치커리유자무침
  • 어묵볶음
  • 돈까스
  • 배추김치
993 kcal

14월

  • 쌀밥
  • 부대찌개
  • 훈제오리야채볶음
  • 쌈무&부추무침
  • 로제떡볶이
  • 겉절이
1051 kcal

15화

  • 보리밥
  • 청국장찌개
  • 양배추찜&쌈장
  • 제육볶음
  • 임연수구이
  • 겉절이
723 kcal

16수

  • 마파두부덮밥
  • 우동국물
  • 단무지
  • 청경채무침
  • 돈육데리야끼조림
  • 쉬림프꼬치
  • 배추김치
843 kcal

17목

  • 클로렐라밥
  • 호두과자
  • 콩나물국
  • 도라지초무침
  • 닭갈비
  • 오징어파전
  • 배추김치
818 kcal

18금

  • 쌀밥(자율)
  • 단무지
  • 양상추샐러드
  • 토마토스파게티
  • 감자튀김
  • 콘크림함박스테이크
  • 배추김치
  • 과일음료
1114 kcal

21월

  • 쌀밥
  • 순두부짬뽕국
  • 수육
  • 쫄면야채무침
  • 겉절이
  • 젤리
  • 모듬쌈
884 kcal

22화

  • 옛날도시락
  • 십원빵
  • 아욱국
  • 숙주나물무침
  • 팝콘치킨
  • 겉절이
843 kcal

23수

  • 쌀밥
  • 소고기무국
  • 돼지갈비찜
  • 고사리나물
  • 생선전
  • 배추김치
  • 약과
928 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 쌀밥
  • 육개장
  • 파채무침(샐러드)
  • 해물굴소스볶음우동
  • 떡갈비구이
  • 겉절이
796 kcal

29화

  • 흑미밥
  • 수제비국
  • 감자조림
  • 지역산과일
  • 닭김치볶음
  • 소시지야채볶음
  • 깍두기
906 kcal

30수

  • 스팸마요덮밥
  • 열무된장국
  • 애호박버섯볶음
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 수제레몬에이드
852 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.