도계고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
849 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 호박된장국 2번, 콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 칼슘기장밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 감자조림
  • 돈육파채불고기
  • 고기완자전
  • 배추김치
  • 귤(생과)
  • 우유
798 kcal

2수

  • 불고기삼각주먹밥
  • 새우버거
  • 얼갈이나물고추장무침
  • 맛감자튀김
  • 치즈스틱
  • 배추김치
  • 오렌지에이드
985 kcal

3목

  • 쌀밥
  • 부대찌개
  • 들깨가루무나물볶음
  • 지파이타코
  • 순살임연수카레구이
  • 오이소박이
904 kcal

4금

  • 흑미밥
  • 호박된장국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 참치채소전
  • 배추김치
  • 미니애플파이
816 kcal

7월

  • 수수밥
  • 닭곰탕
  • 소보로메추리알조림
  • 미나리나물무침
  • 순살가자미까스
  • 깍두기
  • 매콤콘마요소스
  • 짜먹는요구르트
827 kcal

8화

  • 쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 매운어묵꼬치
  • 무생채김치
  • 해초샐러드
  • 슈프림치킨
  • 개성주악
845 kcal

9수

  • 튀김장어덮밥
  • 냉메밀소바
  • 망고바나나범벅
  • 배추김치
  • 양배추달걀토스트
  • 사과주스
869 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 한우우거지국
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 제육볶음
  • 감자채전
  • 해물파전
  • 알타리무김치
  • 우유
  • 사과
806 kcal

11금

  • 쌀밥
  • 근대된장국
  • 동파육
  • 딤섬
  • 소면채소무침
  • 배추겉절이(완)
791 kcal

14월

  • 수수밥
  • 육개장
  • 볼어묵볶음
  • 꿀대구스테이크
  • 떡갈비구이
  • 깍두기
840 kcal

15화

  • 클로렐라쌀밥
  • 해물볶음우동
  • 콩나물김치국
  • 구운가지간장무침
  • 고구마치즈돈까스
  • 깍두기
  • 요거트시리얼
831 kcal

16수

  • 김치참치덮밥
  • 표고버섯달걀국
  • 케이준치킨샐러드
  • 뿌링클미니핫도그
  • 알타리무김치
  • 블랙사파이어포도
816 kcal

17목

  • 강황쌀밥
  • 호박된장국
  • 청경채나물고추장무침
  • 짜장불고기
  • 비엔나채소볶음
  • 두부달걀구이
  • 깍두기
779 kcal

18금

  • 쌀밥
  • 불낙전골
  • 봉추찜닭
  • 표고버섯오이나물볶음
  • 분홍소시지전
  • 배추김치
  • 마시는젤리(사과맛)
905 kcal

21월

  • 후리카케참치마요주먹밥
  • 어묵국
  • 깻잎순대매콤떡볶이
  • 만두튀김
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 쥬시쿨(자두맛)
798 kcal

22화

  • 흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 순살코다리고추장조림
  • 콩나물무침
  • 훈제오리채소구이
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 쌈무(완)
851 kcal

23수

  • 목살필라프
  • 짬뽕파스타
  • 파인애플그린샐러드
  • 페페로니피자
  • 깍두기
  • 오이피클
  • 유기농식혜
911 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 부추달걀볶음밥
  • 팽이미소국
  • 사과오이무침
  • 마라샹궈
  • 레몬크림새우
  • 배추김치
870 kcal

29화

  • 차조밥
  • 뉴욕곰탕
  • 고사리나물볶음
  • 순살닭갈비
  • 김달걀말이
  • 섞박지(완)
  • 멜론도넛
845 kcal

30수

  • 카레라이스
  • 그린샐러드/드레싱
  • 채소춘권
  • 타워함박스테이크
  • 배추김치
  • 바나나우유
897 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.