지리산고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 22일
- 평균 열량
- 831 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 야채달걀찜 2번, 상추깻잎쌈장 2번, 달걀후라이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경찹쌀밥
- 소고기무국
- 연근부각
- 메밀전병구이
- 치즈계란말이
- 배추김치
- 바나나
777 kcal
- 흑미밥
- 소고기미역국
- 상추파채겉절이
- 돈육낙지볶음
- 한식잡채
- 배추김치
- 수제바나나우유
- 시나몬페스츄리
893 kcal
- 삼색나물비빔밥
- 오징어무국
- 떡갈비구이
- 배추김치
- 유기농요구르트
- 미니치즈핫도그
911 kcal
2수
- 혼합잡곡밥
- 어묵무국
- 매운감자조림
- 허니버터진미채
- 탕수만두
- 배추김치
- 면역요구르트
780 kcal
- 보리밥
- 꽃게탕
- 가지나물
- 순살찜닭&치즈떡사리
- 김부각
- 배추김치
- 요거트과일샐러드
- 오미자주스
771 kcal
- 찹쌀현미밥
- 감자수제비국
- 등뼈김치찜
- 고구마줄기볶음
- 햄구이&케첩
- 깍두기
743 kcal
3목
- 친환경찹쌀밥
- 시락국
- 베이컨에그샐러드
- 연근부각
- 동그랑땡전·케첩
- 배추김치
- 사과주스
735 kcal
- 수삼닭다리백숙
- 육쌈비빔국수
- 오이고추된장무침
- 연근&팽이버섯튀김
- 배추김치
- 청포도쥬스
724 kcal
- 찹쌀현미밥
- 미역된장국
- 치즈닭갈비
- 볼어묵볶음
- 배추김치
- 햄치즈토스트
- 매실에이드
892 kcal
4금
- 친환경찹쌀밥
- 참치김치찌개
- 콩나물무침
- 수제웨지감자오븐구이
- 스틱떡갈비
- 깍두기
- 바나나
774 kcal
- 찹쌀현미밥
- 순두부찌개
- 야채달걀찜
- 돈육버섯불고기
- 참치김치전
- 배추김치
- 수박
- 상추&깻잎&쌈장
798 kcal
- 적은밥
- 나가사끼짬뽕
- 지파이치킨까스&소스
- 배추김치
- 사과주스
- 파프리카&쌈장
857 kcal
7월
- 참치야채죽
- 케이준치킨샐러드
- 순대야채볶음
- 해쉬브라운감자튀김
- 배추김치
- 딸기우유
916 kcal
- 친환경기장밥
- 종합꼬치어묵국
- 단배추나물
- 견과멸치볶음
- 눈꽃치즈닭갈비
- 배추김치
- 매실에이드
- 미니메이플피칸파이
901 kcal
- 충무김밥
- 맑은콩나물국
- 섞박지
- 충무식어묵무침
- 충무식오징어무침
- 치즈계란말이
- 소떡소떡구이
- 파인애플
683 kcal
8화
- 친환경찹쌀밥
- 소고기미역국
- 상추쌈&쌈장
- 돈육야채불고기
- 두부구이&양념장
- 배추김치
- 요구르트
722 kcal
- 흑미밥
- 해물순두부찌개
- 감자채베이컨볶음
- 부추오리불고기
- 오이소박이
- 방울토마토
- 레몬무쌈&깻잎쌈
668 kcal
- 혼합잡곡밥
- 돈육등뼈감자탕
- 비엔나야채볶음
- 데리야끼삼치구이
- 배추김치
- 포테이토토스트
- 자몽에이드
973 kcal
9수
- 찹쌀현미밥
- 참치김치찌개
- 깻잎무침
- 스크럼블에그
- 소고기버섯볶음
- 깍두기
- 아몬드두유
791 kcal
- 채식잡채밥·자장소스
- 달걀파국
- 갑오징어브로콜리·초장
- 애호박감자전
- 채식만두구이
- 열무김치
- 골드키위배주스
738 kcal
- 친환경기장밥
- 두부된장국
- 상추쌈&쌈장
- 돈육고추장불고기
- 어묵야채볶음
- 모짜렐라치즈볼(2ea)
- 배추김치
839 kcal
10목
- 혼합잡곡밥
- 북어채달걀국
- 미트볼치즈조림
- 새송이버섯전
- 배추김치
- 휘낭시에
- 파프리카&쌈장
836 kcal
- 순대국밥
- 고추튀김&양념장
- 김말이고구마강정
- 고등어카레구이
- 깍두기
- 부추겉절이
- 파인애플
1048 kcal
- 치킨마요덮밥
- 미역된장국
- 비엔나감자조림
- 샐러드파스타
- 배추김치
- 바나나우유
807 kcal
11금
- 후랑크소시지&카레라이스
- 물만둣국
- 소고기메추리알장조림
- 도라지오이무침
- 배추김치
- abc쥬스
765 kcal
- 날치알김치볶음밥
- 팽이버섯된장국
- 참나물겉절이
- 흑돼지바비큐
- 어묵구이&청양마요
- 깍두기
- 면역요구르트
756 kcal
식단 없음
14월
- 친환경찹쌀밥
- 맑은콩나물국
- 야채달걀찜
- 상추쌈&쌈장
- 돈육고추장불고기
- 배추김치
- 사과
669 kcal
- 클로렐라밥
- 대파육개장
- 비타민샐러드·오리엔탈드레싱
- 진미채볶음
- 치킨난반&타르타르소스
- 배추김치
- 사과주스
- 티라미수케익
918 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 감자수제비국
- 치즈등갈비구이
- 콩나물무침
- 배추김치
- 카프레제샐러드
839 kcal
15화
- 친환경찹쌀밥
- 소고기떡국
- 모둠수제소시지볶음
- 감자고로케&케첩
- 배추김치
- 초코우유
917 kcal
- 참치야채비빔밥
- 김치콩나물국
- 도토리묵·양념장
- 치즈스틱
- 아귀순살강정
- 달걀후라이
- 배추김치
- 곡물라떼
911 kcal
- 혼합잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 깻잎&무쌈
- 부추오리불고기
- 배추김치
- 돈까스샌드위치
- 레몬에이드
863 kcal
16수
- 불낙덮밥
- 소고기무국
- 양상추샐러드
- 해물완자전
- 배추김치
- 바나나
687 kcal
- 보리밥
- 우렁된장찌개
- 김치제육볶음
- 두부구이&양념장
- 깍두기
- 골드키위
- 상추&깻잎&쌈장
- 아몬드크림파이
757 kcal
- 흑미밥
- 시락국
- 미트볼케찹조림
- 비름나물무침
- 순살동태전
- 배추김치
- 맛김
- 감귤
721 kcal
17목
- 친환경찹쌀밥
- 두부버섯된장국
- 감자메추리알조림
- 사과치커리샐러드(오리엔탈드레싱)
- 스마일감자튀김
- 싸먹는훈제오리구이
- 배추김치
793 kcal
- 현미밥&김자반
- 곱도리탕
- 만두튀김&비빔야채
- 동그랑땡전·케첩
- 배추김치
- 딸기찹쌀떡
936 kcal
- 감자짭짤이덮밥
- 맑은콩나물국
- 치킨텐더샐러드
- 배추김치
- 블루베리스무디
- 식빵러스크
657 kcal
18금
- 혼합잡곡밥
- 한우양지된장찌개
- 토마토달걀볶음
- 갈비산적구이
- 배추김치
- 허니버터아몬드
- 초코두유
887 kcal
- 차조밥
- 참치고추장찌개
- 돈수육
- 알배추겉절이
- 애호박전
- 깻잎상추쌈&오이고추&쌈장
- 감귤
701 kcal
- 찹쌀현미밥
- 소고기무국
- 근대나물
- 순살고등어구이
- 달걀햄전
- 배추김치
- 츄러스
927 kcal
21월
- 콩나물밥&양념장
- 소고기무국
- 도라지오이무침
- 지파이치킨까스&소스
- 배추김치
- 장요구르트(사과맛)
735 kcal
- 적은밥
- 부대찌개(라면사리)
- 참나물겉절이
- 꿀토마토
- 대패숙주볶음
- 들기름대파달걀후라이
- 배추김치
841 kcal
- 베이컨야채볶음밥
- 시락국
- 분모자로제떡볶이
- 사과호두샐러드
- 김말이튀김
- 배추김치
817 kcal
22화
- 흑미밥
- 달걀파국
- 콩나물무침
- 돈육낙지볶음
- 김구이&마요네즈
- 배추김치
- 복숭아요플레
608 kcal
- 미니밥·김자반
- 잔치국수
- 땅콩쥐포볶음
- 순살닭강정
- 열무김치
- 거봉
827 kcal
- 혼합잡곡밥
- 어묵무국
- 모둠장조림(비엔나,돈육,메추리알)
- 알새우칩
- 연어스테이크&크리미어니언
- 배추김치
668 kcal
23수
- 친환경찹쌀밥
- 떡만둣국
- 새송이버섯조림
- 햄구이&달걀후라이
- 깍두기
- 셀프토스트
- 딸바라떼
850 kcal
- 혼합잡곡밥
- 청국장찌개
- 콩나물무침
- 오리훈제&머스터드
- 통살오징어튀김
- 고들빼기김치
- 면역요구르트
904 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 달걀볶음밥
- 참치김치찌개
- 연두부&양념장
- 치킨너겟강정
- 깍두기
- 맛김
814 kcal
- 찰옥수수밥
- 양송이크림스프
- 깻잎무침
- 꽃맛살샐러드
- 수제돈까스
- 깍두기
- 레드오렌지주스
781 kcal
- 찹쌀현미밥
- 종합꼬치어묵국
- 상추쌈&쌈장
- 부추오리불고기
- 새송이버터구이
- 배추김치
- 제리뽀젤리
654 kcal
29화
- 마파두부덮밥
- 미역된장국
- 콩나물무침
- 모둠산적
- 치즈어묵바
- 배추김치
- 바나나
710 kcal
- 귀리밥
- 시락국
- 야채달걀찜
- 양배추샐러드(케요네즈)
- 닭목살구이
- 배추김치
- 오미자에이드
- 망개떡
925 kcal
- 흑미밥
- 옥수수스프
- 고구마치즈돈까스
- 배추김치
- 오이소박이
- 아이스슈
- 과콰몰리&구운빵
830 kcal
30수
- 혼합잡곡밥
- 닭곰탕
- 소고기우엉채조림
- 시금치무침
- 감자고로케&케첩
- 깍두기
- 딸기우유
722 kcal
- 한우카레라이스
- 맑은콩나물국
- 오이양파초무침
- 바사삭새우튀김
- 직화그릴함박스테이크
- 배추김치
- 파인애플
880 kcal
- 스팸마요덮밥
- 팽이버섯된장국
- 모둠채소피클
- 치킨윙오븐구이
- 배추김치
- 매실에이드
641 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.