산청초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
656 kcal
원산지 국내산
85%
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31월

1화

  • 오곡밥
  • 대합살미역국
  • 비빔만두
  • 시금치나물
  • 쇠고기야채볶음
  • 배추김치
  • 키위생크림케익
648 kcal

2수

  • 찰현미밥
  • 고구마줄기된장국
  • 연잎바베큐오리구이/쌈무
  • 라비올리+볼로냐소스
  • 양파초절이(자율)
  • 배추김치
  • 오미자차
836 kcal

3목

  • 잡채밥/자장소스
  • 계란팟국
  • 누룽지찹쌀새우탕수육
  • 배추김치
  • 오이소박이
  • 수박
602 kcal

4금

  • 기장밥
  • 모듬탕국
  • 마라순살찜닭
  • 골뱅이무침+소면
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
628 kcal

7월

  • 찰보리밥
  • 청국장찌개
  • 노각조갯살볶음
  • 목살찹스테이크&구운채소
  • 더덕강정
  • 배추김치
  • 귤(여름)
660 kcal

8화

  • 찰흑미밥
  • 장터쇠고기국
  • 고구마맛탕
  • 고추잎나물무침
  • 매실된장삼치구이
  • 배추김치
  • 머루포도
515 kcal

9수

  • 친환경쌀밥(자)
  • 김치말이국수
  • 아삭고추된장무침
  • 치킨피자
  • 열무김치
  • 바나나
523 kcal

10목

  • 율무밥
  • 추어탕
  • 쇠고기모듬장조림
  • 비타민겉절이
  • 배추김치
  • 초당옥수수
  • 구슬아이스크림
593 kcal

11금

  • 홍국쌀밥
  • 도토리묵냉국
  • 떡볶이소스계란조림
  • 참나물무침
  • 돈육불고기
  • 배추김치
  • 갓김치(자)
  • 오렌지
643 kcal

14월

  • 찰옥수수밥
  • 육개장
  • 고구마줄기볶음
  • 굴소스우동볶음
  • 연어스테이크/화이트소스
  • 배추김치
  • 골드파인애플
617 kcal

15화

  • 클로렐라밥
  • 연포탕
  • 어묵감자조림
  • 대패삼겹구이
  • 배추김치
  • 거봉
  • 친환경모듬쌈
761 kcal

16수

  • 발아현미밥
  • 전통순대국(산청)
  • 우엉떡조림
  • 매운콩나물무침
  • 부추겉절이(자)
  • 오색산적
  • 깍두기
  • 요구르트
731 kcal

17목

  • 치킨마요덮밥
  • 유부된장국
  • 무생채
  • 배추김치
  • 초코칩쿠키(생지)
  • 카프레제샐러드(자)
694 kcal

18금

  • 차조밥
  • 모듬어묵국
  • 실곤약야채무침
  • 오리간장불고기
  • 애호박전(백리밥상)
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
530 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 오징어국
  • 바베큐폭립구이&고구마막대구이
  • 배추김치
  • 꿀토마토
  • 양상추+큐브치즈 샐러드/참깨흑임자소스
  • 찹쌀연근부각
715 kcal

22화

  • 차수수밥
  • 닭곰탕
  • 잔파김무침
  • 마파두부
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 배추김치(담금)
  • 골드키위
624 kcal

23수

  • 강황쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 숙주피망나물
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 웰링턴함박스테이크
  • 배추김치
  • 꿀송편
751 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 미니영양밥&양념장(백리-9-초-산청)
  • 취나물해물스파게티&바게트
  • 들깨시락국
  • 블루베리무피클
  • 배추김치
  • 배
578 kcal

29화

  • 귀리밥
  • 짬뽕수제비국
  • 돼지고기한방수육(산청백리밥상)
  • 진미채무침
  • 청경채된장무침
  • 배추김치
  • 귤(여름)
  • 무쌈(자)
737 kcal

30수

  • 기장밥
  • 만두국
  • 삼색냉채
  • 브로콜리비엔나야볶음
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치
  • 비타민젤리
  • 생깻잎(자)
744 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.