단성고 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
897 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 양상추샐러드 2번, 매운콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 적은밥
  • 해물자장면
  • 양파&식초
  • 츄러스&고구마맛탕
  • 반달단무지
  • 배추김치
  • 하루야채주스
810 kcal

2금

  • 팥밥
  • 새우살미역국
  • 쌈추무생채
  • 유부잡채
  • 한우불고기
  • 깍두기
  • 수제요거트&초코링
  • 골드키위
953 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 혼합잡곡밥
  • 연포탕
  • 양배추&케일숙쌈
  • 숙주미나리나물
  • 김자반
  • 닭순살강정
  • 배추김치
  • 하우스귤
  • 모짜렐라치즈볼
835 kcal

7수

  • 채식카레라이스
  • 달걀국
  • 꼬들오이지무침
  • 방울토마토치커리샐러드
  • 고추바사삭돈카츠&웨지감자
  • 배추김치
973 kcal

8목

  • 발아현미밥
  • 순대국밥&면사리
  • 브로콜리두부무침
  • 모듬전
  • 부추양파겉절이
  • 섞박지김치
  • 파인애플조각
913 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 차조밥
  • 육개장
  • 충무식오징어무침
  • 취나물무침
  • 오리훈제&치폴레소스
  • 배추김치
  • 씨없는포도
  • 무쌈
870 kcal

13화

  • 클로렐라밥
  • 조랭이떡만둣국
  • 메추리알버섯장조림
  • 양상추샐러드
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 애느타리깨소스무침
  • 배추김치
935 kcal

14수

  • 발아현미밥
  • 한우고추장찌개
  • 돼지바베큐
  • 비타민겉절이
  • 콘샐러드
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트
  • 명이나물장아찌
846 kcal

15목

  • 발아현미밥
  • 한국식마라탕
  • 참나물겉절이
  • 무생채
  • 감자두부치즈오븐구이
  • 갓김치
  • 강화요구르트
908 kcal

16금

  • 혼합잡곡밥
  • 양송이크림스프
  • 김치볶음
  • 매운콩나물무침
  • 대패삼겹살볶음& 파채무침
  • 두부쌈장
  • 건빵
  • 쌈야채&오이고추
966 kcal

19월

  • 혼합잡곡밥
  • 김치유부국
  • 무시래기된장조림
  • 그릴함박&숙주나물
  • 콘치즈오븐구이
  • 총각김치
  • 골드키위
823 kcal

20화

  • 검은깨주먹밥
  • 볼로냐 파스타
  • 수제모듬피클
  • 양상추샐러드
  • 돈마호크&가니쉬
  • 배추김치
  • 오리엔탈드레싱
963 kcal

21수

  • 달걀볶음밥
  • 나가사끼짬뽕국&면사리
  • 팽이버섯&양파장아찌
  • 찹쌀꿔바로우
  • 오이소박이
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
940 kcal

22목

  • 귀리밥
  • 돼지자장불고기
  • 김치어묵국
  • 시금치나물
  • 치킨텐더샐러드
  • 깍두기
  • 사과
829 kcal

23금

  • 치킨앤밥
  • 팽이버섯된장국
  • 단배추겉절이
  • 애호박새우젓볶음
  • 배추김치
  • 감귤주스
  • 독도마카롱브라우니
902 kcal

26월

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨미역국
  • 만다린샐러드
  • 목이버섯 오이볶음
  • 국물떡볶이&돈가스
  • 배추김치
958 kcal

27화

  • 치킨마요덮밥
  • 미소된장국
  • 숙주애호박나물
  • 꼬들단무지
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 유기농식혜
928 kcal

28수

  • 발아현미밥
  • 설렁탕
  • 코다리조림
  • 매운콩나물무침
  • 김치감자전
  • 깍두기
  • 치즈반핫도그
849 kcal

29목

  • 적은밥
  • 물국수
  • 도토리묵&양념장
  • 야채찐만두
  • 배추김치
  • 에그타르트
  • 대추방울토마토
723 kcal

30금

  • 혼합잡곡밥
  • 열무된장국
  • 닭갈비순대볶음
  • 생선까스
  • 섞박지김치
  • 하우스귤
  • 그린채소샐러드&오리엔탈드레싱
1014 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.