경남간호고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
1,000 kcal
원산지 국내산
90%

자주 나온 메뉴: 상추쌈쌈장 2번, 양배추샐러드(참깨흑임자) 2번, 청경채나물 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 기장밥
  • 해물두부탕국
  • 사태수육
  • 비빔쫄면
  • 배추겉절이김치
  • 레몬에이드
  • 상추쌈·쌈장
1154 kcal

2수

  • 율무밥
  • 맑은유부국-간
  • 마라순살아귀콩나물찜
  • 들깨무채나물
  • 돈육부추전
  • 배추김치
  • 양파장아찌
752 kcal

3목

  • 찰흑미밥
  • 우렁된장찌개
  • 메추리알장조림
  • 양배추샐러드(참깨흑임자)
  • 청경채나물
  • 시즈닝갈치구이
  • 배추김치
817 kcal

4금

  • 친환경쌀밥
  • 북어뭇국
  • 열무김치
  • 삼색나물·약고추장
  • 간장오리불고기
  • 골드키위주스
  • 알배추쌈·쌈장
1101 kcal

7월

  • 귀리밥
  • 닭개장
  • 쇠고기연근조림
  • 근대된장무침-간
  • 양배추샐러드(참깨흑임자)
  • 가자미오븐구이
  • 배추김치
729 kcal

8화

  • 클로렐라쌀밥
  • 한우버섯매운탕
  • 자반고등어양념구이
  • 양배추샐러드(케첩마요소스)
  • 건조묵볶음(
  • 후랑크소시지볶음
  • 배추김치
931 kcal

9수

  • 차수수밥
  • 햄김치찌개
  • 비빔막국수
  • 오븐삼겹채소구이-15
  • 깍두기
  • 상추쌈·쌈장
1335 kcal

10목

  • 찰보리밥
  • 건새우미역국
  • 연두부달걀찜
  • 미나리숙주무침
  • 청송식닭갈비볶음
  • 배추김치
  • 오미자주스
785 kcal

11금

  • 율무밥
  • 크래미달걀스프
  • 동파육
  • 청경채나물
  • 건두부무침
  • 배추김치
  • 사과
920 kcal

14월

  • 찰현미밥
  • 얼큰꽃게탕
  • 애호박나물
  • 양념깻잎지
  • 돈육대파불고기
  • 새우볼강정(스윗칠리S)
  • 배추김치
1183 kcal

15화

  • 옥수수밥
  • 돈등뼈해장국
  • 분모자안동찜닭
  • 박나물볶음
  • 동그랑땡전·케첩
  • 깍두기
1151 kcal

16수

  • 통밀밥
  • 황태감자국
  • 동인동순살돼지갈비찜
  • 토란대들깨볶음
  • 집게다리튀김
  • 배추김치
  • 사과맛푸딩
1315 kcal

17목

  • 한우후리가케주먹밥
  • 김치어묵우동
  • 양배추샐러드(발사믹오리엔탈)
  • 고구마치즈돈까스
  • 깍두기
  • 조각파인애플
1135 kcal

18금

  • 클로렐라쌀밥
  • 누룽지삼게탕
  • 파프리카오이생채(
  • 아삭고추된장무침
  • 해물파전
  • 배추김치
935 kcal

21월

  • 멸치주먹밥
  • 베테랑칼국수
  • 충무식오징어무침
  • 섞박지
  • 비름나물
  • 구운김
1055 kcal

22화

  • 강황쌀밥
  • 김치어묵국
  • 한방수육
  • 파채상추겉절이
  • 총각김치
  • 무쌈·삼색채소
943 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 경상도식쇠고기뭇국
  • 돼지갈비찜
  • 가지나물
  • 모듬전(동태&버섯고기&어묵)
  • 배추김치
  • 꿀송편
1078 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차수수밥
  • 한방갈비탕
  • 도토리묵무침
  • 섞박지
  • 고사리나물
  • 잡채전병
  • 식혜
1031 kcal

29화

  • 차조밥
  • 얼큰동태탕
  • 새송이볼어묵조림
  • 돈사태떡찜
  • 비타민겉절이
  • 양배추나물
  • 배추김치
846 kcal

30수

  • 비지시래기국
  • 표고버섯콩나물밥
  • 모듬쌈·쌈장
  • 꼬시래기초무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 매실음료
796 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.