부산일과학고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 894 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
자주 나온 메뉴: 시금치나물 2번, 중국식오이무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 참치마요삼각김밥(일)
- 유부우동국물(일과)
- 단무지(일과)
- 시리얼+우유(일과)
- 두부찰도그롤(일과)
- 토마토황도절임(일)
837 kcal
- 밤팥찰밥(일)
- 새알미역국(일)
- 갈치애호박조림(일)
- 시금치나물(일)
- 버섯잡채(일)
- 멜팅수비드스테이크(일),핑크솔트
- 배추김치(일)
- 우유크림수리취떡
878 kcal
- 달걀볶음밥,돼지(일)
- 근대된장국(일)
- 망고샐러드
- 스팸구이(일과고)
- 깐쇼새우볶음(일)-칠리중화
- 배추김치(일)
- 초코우유
890 kcal
2금
- 리코타치즈샐러드(일과)
- 베지밀&소화우유(일과)
- 시리얼+우유
- 어묵말이쏘떡꼬치
- 갈릭달걀토스트(일과)
- 짜먹는요거바(일과)
503 kcal
- 한우큐브스테이크덮밥(일)
- 온메밀소바(일),대
- 반달단무지(일)
- 보코치니카프레제(일)
- 왕새우튀김(일)
- 배추김치(일)
- 무궁화마카롱
- 락교
897 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
식단 없음
- 찹쌀밥(일)
- 해물탕(일)
- 중국식오이무침(일)
- 고추잡채/꽃빵(일)
- 아귀살강정(일)
- 배추김치(일)
- 해가득포도주스(일)
828 kcal
- 돼지고기목살볶음밥(일)
- 들깨시락국(일)
- 쑥갓팽이버섯무침
- 닭볶음탕
- 돌자반(은)
- 소떡소떡(일)
- 깍두기
892 kcal
7수
- 해쉬브라운(일과)
- 베지밀&소화우유(일과)
- 시리얼(아몬드후레이)+우유(일과)
- 생크림요거트(일과학)
- 치킨텐더또띠아,라쿠라차(일)
- 황도2절(일과)
590 kcal
- 삼겹낙지덮밥(일)
- 콩나물국(일)
- 푸딩달걀찜(일)
- 애느타리깨소스무침(일)
- 꼬들단무지(일)
- 모듬야채튀김
- 배추김치(일)
- 아이스군고구마
888 kcal
- 찹쌀밥(일)
- 해물볶음우동(일석)
- 참치김치찌개(일)
- 푸딩과일샐러드(일)
- 치즈치킨가스(일)
- 깍두기
- 미니딸기우유(일)
883 kcal
8목
- 쌀밥(일과)
- 스팸순두부찌개
- 직화간장불고기
- 배추김치(일)
- 베지밀&소화우유(일과)
- 시리얼+우유(일과)
- 김구이(일과)
1049 kcal
- 추가밥(일)
- 해물칼국수(일)
- 돼지매운보쌈,수육(일)
- 모듬야채겉절이(일)
- 무말랭이무침(일)
- 배추김치(일)
- 초코크래커
- 대추방울토마토(일)
960 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
식단 없음
- 찹쌀밥(일)
- 육개장(일),달
- 연두부샐러드(일)
- 감자채카레볶음(일)
- 통등심돈가스(일),데미
- 배추김치(일)
- 두바이쫀뜩쿠키
- 구운김,들기름김(일)
872 kcal
- 참치죽(일)
- 에그브리오슈(일)/드랍포장
- 메추리알장조림(일),마
- 그린샐러드(일)/발사믹
- 일미마요네즈무침(일석)
- 통살닭꼬치까스(일)
- 배추김치(일)
- 얼라이브(일),블러드오렌지
925 kcal
13화
- 쌀밥(일과)
- 한우소머리국밥
- 파인애플함박스테이크
- 배추겉절이(일)
- 깍두기(영양)
- 베지밀&소화우유(일과)
- 시리얼+우유
1001 kcal
- 찹쌀밥(일)
- 닭곰탕(일)
- 볼어묵감자조림
- 생깻잎지(일)
- 멸치견과볶음(일)
- 오징어부추전&김치전
- 비지미김치,섞박지(일)
- 과일,귤(일)
850 kcal
- 훈제오리볶음밥(일)
- 두부팽이된장국(일)
- 오이양파무침(일)
- 비타민샐러드(일)
- 한우불고기퀘사디아(일)
- 배추김치(일)
- 배주스(일)
- (과일)바나나(일)
861 kcal
14수
- 옥수수크림스프(일과)
- 떡갈비샐러드(일과)
- 고구마치즈또띠아
- 수제피클(일과)
- 베지밀&소화우유(일과)
- 복숭아맛요거트(일과)
- 그래놀라(일과)+우유
- 플레인요거트(일과학)
648 kcal
- 마늘칩비프카레라이스(일)
- 달걀탕(일)
- 오이부추무침
- 구운야채새우샐러드(일)
- 치즈함박(일)고메
- 배추김치(일)
- (과일)파인애플(일)
- 딸기아몬드,견과(일)
876 kcal
- 찹쌀밥(일)
- 꽃게탕(일)
- 동인동찜갈비(일)
- 청포묵무침(일)
- 버섯애호박볶음(일)
- 배추김치(일)
- 골드키위(은)
- 비타민음료(일)
862 kcal
15목
- 김밥볶음밥(일과)
- 우동국물(일과)
- 속초식닭강정&순살치킨
- 배추김치(일)
- 베지밀&소화우유(일과)
- 시리얼+우유(일과)
- 쁘띠첼(일과)
801 kcal
- 찹쌀밥(일)
- 왕만두버섯전골(일),사골육수
- 춘천식닭갈비(일)
- 달걀말이(일)/당근,쪽파
- 배추김치(일)
- 깻잎무쌈(일)
- 멀티비타요구르트(일)
- 땅콩빵
911 kcal
- 옛날도시락비빔밥(석)#분홍,후라이
- 소고기무국(일)
- 두부쑥갓무침
- 감자사과마카로니샐러드(일)
- 통살새우스틱,새우스틱,새우꼬치(일)
- 열무김치(일)
- 쫀득쿠키바
947 kcal
16금
- 쇠고기야채죽(일과)
- 핫도그피자빵
- 배추김치(일)
- 베지밀&소화우유(일과)
- 시리얼+우유
- 초코딸기찰떡
- 황도2절(일과)
650 kcal
- 추가밥(일)
- 피쉬볼쌀국수(일),메
- 그린샐러드(일)/유자드레싱
- 석쇠불고기
- 깍두기
- 배추김치(일)
- 짜조(일)
- 수제망고라씨(일)
957 kcal
식단 없음
19월
식단 없음
- 찹쌀밥(일)
- 나가사끼짬뽕국
- 가지나물
- 중국식오이무침(일)
- 마파두부(일)
- 목화솜탕수육(일)
- 배추김치(일)
- 호상요구르트(일)슈퍼100
884 kcal
- (석식)숯불치밥(일),스크
- 단배추된장국
- 숙주부추무침(일)
- 토마토황도야채샐러드(일)
- 깍두기
- 자몽에이드,설(일)
- 소시지크러스트피자(일)
901 kcal
20화
- 길거리토스트(일과학)
- 후르츠콘샐러드(일과)
- 맛감자볼(일과)
- 베지밀&소화우유(일과)
- 감귤젤리
- 시리얼(아몬드후레이)+우유(일과)
725 kcal
- 옥수수알밥(체)
- 비빔국수(일)
- 두부팽이된장국(일)
- 돼지갈비찜(일)
- 시금치나물(일)
- 포도샐러드(일)
- 배추김치(일)
957 kcal
- 불고기김치볶음밥(일)
- 쇠고기탕국(일)
- /연두부,양념장
- 새우만두,찐만두(일)
- 깍두기
- 배추겉절이(일)
- 초코칩파이(일)
850 kcal
21수
- 간장계란밥(일과)
- 꼬치어묵국(일과)
- 수제소시지야채구이(일과)
- 배추김치(일)
- 베지밀&소화우유(일과)
- 시리얼(코코팝스)+우유(일과)
872 kcal
- 꼬마김밥
- 꼬치어묵탕
- 반달단무지(일)
- 분모자로제떡볶이
- 롱오징어튀김
- 치즈군만두
- 삶은달걀(일과고)
- 배추김치(일)
- (음료)쿨피스(일과학)
901 kcal
- 찹쌀밥(일)
- 쇠고기미역국(일)
- 양상추콘샐러드
- 마늘쫑무침(일)
- 돈육찹스테이크(일),돼지
- 오지치즈후라이,눈꽃(일)
- 배추김치(일)
- 에이요요구르트(일)
839 kcal
22목
- 만두국(일과)
- 귤샐러드(일과)
- 배추김치(일)
- 베지밀&소화우유(일과)
- 타마고산도
- 시리얼(넛츠&씨드그래놀라)+우유
- 아이스슈/쿠앤크
798 kcal
- 찹쌀밥(일)
- (중식)부대찌개#(일)라면사리,치즈
- 감자샐러드,감자범벅(일)
- 새송이브로콜리볶음(일)
- 배추김치(일)
- 연어구이/타르타르소스(일)
- 녹차라떼(일)
867 kcal
- 치킨텐더마요덮밥
- 일식유부된장국(일)
- 크랜베리샐러드(일)
- 꼬마떡갈비야채볶음(일)
- 배추김치(일)
- (과일)멜론(일)
- 복숭아워터젤리(일)
1008 kcal
23금
- 쌀밥(일과)
- 떡국(일과)
- 온두부
- 돼지고기김치찜(일과)
- 깍두기(영양)
- 베지밀&소화우유(일과)
- 시리얼+우유(일과)
812 kcal
- 돼지순대국밥/우동사리
- 찹쌀밥(일)
- 독도케이크
- 아삭고추무침
- 갑오징어참나물무침(일)
- 늙은호박전,감자채전(일)
- 배추김치(일)
- 비지미김치,섞박지(일)
890 kcal
식단 없음
26월
식단 없음
- 발아현미밥(일)
- 버섯된장찌개(일)
- 깐깐슈바인족발
- 쌈추파채겉절이(일)
- 쫄면야채무침(일)
- 모닝고추,쌈장(일)
- 배추김치(일)
- (과일)사과(일)
859 kcal
- 찹쌀밥(일)
- 우동국물(일)/어묵,유부,찐
- 훈제오리야채샐러드(일)
- 반달단무지(일)
- 오꼬노미야끼(일)
- 어묵양념꼬치
- 깍두기
- 비요뜨_초코
945 kcal
27화
- 타코샐러드(일과)
- 프리타타(일과)
- 수제소시지구이(일과)
- 베지밀&소화우유(일과)
- 복숭아맛요거트(일과)
- 시리얼+우유
- 크로와상/버터,잼
893 kcal
- 찹쌀밥(일)
- 순두부짬뽕국(일)
- 샤오롱바오버섯만두(일)
- (중식)청경채나물
- 돼지고기자장볶음
- 멘보샤(일)
- 배추김치(일)
- 골드키위배주스(일),플
856 kcal
- 새우볶음밥(석)
- 달걀탕(일)
- 마늘쫑어묵볶음
- 남포돼지갈비후라이드(일)
- 배추김치(일)
- 요구르트,오렌지요거얌얌(일)
- 구운김,불닭맛김(일)
906 kcal
28수
- 쌀밥(일과)
- 쇠고기미역국(일과)
- 춘천닭갈비(일과)
- 명란감자채전
- 배추김치(일)
- 베지밀&소화우유(일과)
- 시리얼+우유(일과)
1027 kcal
- 한우불고기비빔밥(일)
- 맑은쇠고기콩나물국(일)
- 옥수수달걀찜(일)
- 무쌈(일)
- 미역줄기볶음(일)
- 호롱낙지구이&마요
- 배추김치(일)
- 비피더스요구르트(일)
869 kcal
- 찹쌀밥(일)
- 목살김치찌개
- 생크림과일샐러드(일)
- 대패간장불고기(일)
- 깻잎순멸치볶음(일)
- 깍두기
- 약과+식혜
833 kcal
29목
- 양송이스프(일과)
- 감자튀김(일과)
- 그래놀라(일과)+우유
- 크랜베리닭가슴살모닝빵
- 청포도(일과)
604 kcal
- 찹쌀밥(일)
- 감자수제비국(일)
- 꽁치김치찜
- 새우꽃맛살샐러드(일)
- 두부구이,양념장(일)
- 열무김치(일)
- 에그타르트(완)
910 kcal
- 버터장조림달걀덮밥(일)
- 시금치된장국(일)
- 오색치킨샐러드(일)
- 순대야채볶음(일)
- 배추김치(일)
- 탱글핫도그(일)
- 자두주스(일)
900 kcal
30금
- 닭데리야끼볶음밥(일과)
- 계란실파국(일과)
- 그린샐러드(일과)
- 너비아니꼬치
- 배추김치(일)
- 베지밀&소화우유(일과)
- 시리얼+우유(일과)
880 kcal
- 추가밥(일)
- 파인애플샐러드/망고드레싱(일)
- 양념감자튀김&케첩
- 투움바치킨,순살(일)
- 배추김치(일)
- 오리지널핫도그
- 모듬피클
- 나랑드사이다
962 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.