감천초 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 672 kcal
원산지 국내산: 73%

자주 나온 메뉴: 비지미 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

팥밤찰밥(장)
미니브라우니(감천)
쇠고기미역국
얼큰돼지갈비찜(몽떡)
삼색나물(무.줄기.호)(감천)
묵은지잡채(감천)
배추김치(영양)

749 kcal

2수

두부카레라이스(두부완제)
통밀밥
팽이버섯초무침(청)
통살닭꼬치(오븐)
생배추김치(당일)
오미자수박화채
미니약과(우리밀&우리찹쌀)

700 kcal

3목

차조밥
해물마라탕(대패삼겹)
감자미트볼케첩조림(초읍)
반반치킨(닭살, 장)
배추김치(영양)
아이스크림-쿠키앤크림

728 kcal

4금

명란솥밥(5월)
부추양념장(승)
열무된장국
토마토비타민무침(봉래)
치즈돈카츠(감천5월)
깍두기(영양)
달밤라떼(9월)

628 kcal

7월

발아현미밥
꽃게탕(국산)
열무된장무침(감천)
감자그라탕(감천)
오리불고기(고구마)
배추김치(영양)
알타리무김치(발주1)
자두(9월 추희)

680 kcal

8화

강황쌀밥
쇠고기콩나물국(은)
두부양념조림(감천)
고구마줄기들깨볶음
탕수육(감천)
배추김치(영양)
하루요거트(딸기)

649 kcal

9수

쥐눈이콩밥(감천)
토마토스파게티(청학)
참치김치찌개
고등어감자무조림(청학)
다시마양배추쌈
알타리무김치(영양)
김,맛김(은)
샤인머스켓

646 kcal

10목

혼합잡곡밥
닭곰탕-당면(신평)
도라지오이무침(감천)
오징어주꾸미볶음
카다이프새우튀김(9월)
생배추김치(당일)
미숫가루라떼

691 kcal

11금

클로렐라쌀밥
돈육순두부찌개(감천)
메추리알새송이조림
꼬시래기마요무침
해물오코노미야끼(수산물쿠킹)
알타리무김치(영양)
귤(하우스)

683 kcal

14월

차수수밥
쇠고기박국(감천)
참나물무생채(을경15)
꼬마만두+김말이(감천)
로제떡볶이(감천6월)
배추김치(영양)
비지미김치(발주1)
멜론(장)-과일

653 kcal

15화

기장밥
물떡어묵꼬치탕(장림)
돼지두루치기(장)
김치치즈전1(감천)
무농약깻잎지(발주)
황도토마토절임(범일)

647 kcal

16수

오므라이스(청학)
양송이스프(감천)
꼬들단무지무침(장림)-풀
치즈양상추샐러드
찹쌀탕수육
우리학교빙수(7월)

678 kcal

17목

귀리밥
채식육개장(채식)
숯불바베큐맛순살족발
가지볶음(두반장)
된장고등어포구이(장림)
배추김치(영양)
망고푸딩(감천)

688 kcal

18금

공주밤밥(충청-25향토)
제천약초삼계탕(9월)
충주사과김치(9월)
꽈리고추고기볶음(9월)
꼬막부침개(전남)
수제요구르트(블루베리청학)

677 kcal

21월

혼합잡곡밥
노랑쫀득만둣국
사과오이초무침
크래미양파치킨
배추김치(영양)
알타리김치(물1,괴정)
과일(배)(감천)

652 kcal

22화

검정쌀밥(장)
수삼갈비탕(es)
코다리살엿장조림(청학)
깻잎순샐러드(es)-들깨흑임자소스
비지미(영양)
비지미김치(발주1)
식물성유산균요구르트

654 kcal

23수

표고김치볶음밥
황태무국)
오이양파초무침
랍스타테일(감천)
알타리무김치(영양)
국산망개떡
젤리볼톡톡오미자에이드

630 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

주먹밥(후리가케)-장림
한우쌀국수
갑오징어어묵무침
오븐치즈블랙타이거
배추김치(영양)
거봉(장)-과일

670 kcal

29화

보리밥
돼지국밥(국)(감천)
아삭고추파프리카무침(장림)
부추양파겉절이
대만식지파이(감천)
비지미(영양)
워터젤리음료(사과맛)

688 kcal

30수

비빔밥(9월)(장)
감자두부된장국
달걀후라이(초)
갈비맛바싹불고기(완제)
배추김치(영양)
표고버섯약고추장
쭉짜먹는 요거트(7월)

648 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.