감천중 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
806 kcal
원산지 국내산
78%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 흑미기장밥
  • 쇠고기전복미역국
  • 삼색나물(호박,콩나물,고사리)
  • 한우버섯불고기
  • 야채달걀말이
  • 쭈꾸미어묵구이
  • 담금김치
  • 피스타치오쵸코파이
868 kcal

2금

  • 치킨마요덮밥(팝)
  • 김치콩나물국
  • 쫀득이만두(고기,김치)
  • 중국식오이무침(추천)
  • 담금김치
  • 한입아이스홍시
  • 거봉
767 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 기장밥
  • 물만두국
  • 일식달걀찜
  • 돼지갈비구이(버섯,떡)
  • 브로컬리두부무침
  • 담금김치(깍두기)
  • 담금김치
  • 조각배
  • 브라우니쿠키
821 kcal

7수

  • 유부초밥
  • 미니우동
  • 꼬들단무지오징어무침
  • 오븐이땅순살치킨
  • 김치
  • 보성말차초코미니아이스크림
  • 사과
703 kcal

8목

  • 기장밥
  • 떡국
  • 알배추단감흑임자샐러드
  • 별이된멘츠카츠&파채
  • 오리불고기(고구마)
  • 담금김치
  • 샤인머스캣
935 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 현미밥
  • 한우맑은곰탕
  • 삼색냉채
  • 아삭고추무침
  • 꿔바로우(굴소스)
  • 김치
  • 싸먹는오리햄
  • 흔들어먹는골드키위
820 kcal

13화

  • 기장밥
  • 단호박크림스프
  • 오이소박이
  • 카프레제샐러드
  • 김치볶음
  • 돈까스(80g)
  • 크루통
  • 김치
  • 거꾸로요구르트
875 kcal

14수

  • 대패삼겹살비빔밥
  • 새우튀김
  • 들깨무채국
  • 담금김치
  • 방울토마토
  • 바나나찰떡
738 kcal

15목

  • 닭살스테이크
  • 현미밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 감자버섯구이
  • 오이탕탕이
  • 크림떡볶이
  • 김치
  • 파인애플
737 kcal

16금

  • 현미밥
  • 된장찌개
  • 상추겉절이
  • 돈목살불고기
  • 메밀전병
  • 미니츄러스
  • 둥근햄구이
  • 담금김치
  • 큐브아이스크림
845 kcal

19월

  • 옥수수알밥
  • 대파육개장
  • 참나물단감무침
  • 춘천닭갈비
  • 광어커틀렛
  • 담금김치
  • 블루베리요거트
  • 메이플시나몬견과
836 kcal

20화

  • 현미밥
  • 북어콩나물무채국
  • 비벼먹는메추리알장조림
  • 상추쌈
  • 숙주청경채나물
  • 오리훈제볶음
  • 담금김치(깍두기)
  • 담금김치
  • 티코아이스크림
832 kcal

21수

  • 달걀마리김밥
  • 온국수
  • 매실감말랭이무침
  • 속초식닭강정
  • 쫀득길감자
  • 김치
  • 단지바나나우유
730 kcal

22목

  • 보리밥
  • 매콤시락국
  • 콩나물다시마무침
  • 스크램블에그(소)
  • 오징어김치전
  • 직화바베큐(알배추)
  • 담금김치
  • 공주밤마들렌
  • 사과
755 kcal

23금

  • 김치볶음밥
  • 맑은장국
  • 오이사과무침
  • 페퍼로니피자
  • 달걀후라이
  • 김치
  • 딸기우유
  • 맛김
771 kcal

26월

  • 기장밥
  • 쇠고기무국
  • 두부조림
  • 연근사과들깨무침
  • 지코바식닭떡볶음
  • 비엔나감자구이
  • 담금김치
  • 그릭요거트(딸기)
751 kcal

27화

  • 돼지국밥
  • 분모자떡볶이
  • 만두튀김
  • 한입김말이
  • 김치
  • 김치
  • 블루베리마카롱
930 kcal

28수

  • 미니밥
  • 로제스파게티
  • 이탈리안샐러드
  • 치즈링
  • 펼친사이장각구이
  • 김치
  • 코코포도푸딩(55g)
680 kcal

29목

  • 현미밥
  • 마라탕
  • 도토리묵무침
  • 모듬숙회(오징어,브로컬리,양배추)
  • 매콤달콤윙구이
  • 담금김치
  • 귤
792 kcal

30금

  • 기장밥
  • 망고생크림타르트
  • 열무된장국
  • 크랜베리미트볼
  • 돼지목살토마토김치찜
  • 구운가지무침
  • 늙은 호박전
  • 김치
940 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.