서포초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
653 kcal
원산지 국내산
96%
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31월

1화

  • 팥찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 꽃맛살샐러드
  • 파프리카잡채
  • 백조기순살구이·양념장
  • (배추김치 담기)
  • 배추김치
  • 떡[잎새절편]
696 kcal

2수

  • [자율]쌀밥
  • 잔치국수·양념장
  • 단호박팥찜
  • 볶음김치
  • 뿌링클닭다리치킨·소스
  • 아삭고추적양파된장무침
642 kcal

3목

  • 한우김치솥밥
  • 우동국
  • 감자조림
  • 배쌈추겉절이
  • 등갈비바베큐폭립
  • 깍두기
642 kcal

4금

  • 찹쌀밥&파래자반
  • 유부미역된장국
  • 별모양떡볶이
  • 달고기오븐커틀렛&참다래마요소스
  • 배추김치
  • 이색포도(샤인&머루)
639 kcal

7월

  • 귀리밥
  • 오리육개장
  • 우엉밤조림
  • 양상추사과무침
  • 맛동산탕수육
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트
703 kcal

8화

  • 발아현미밥
  • 수제비국
  • 돼지갈비단호박찜
  • 호두참나물무침
  • 두부양념구이
  • 배추김치
  • 거봉
666 kcal

9수

  • 해물짜장덮밥(백리4-초-사천)
  • 감자양파국
  • 토마토오이샐러드
  • 달걀군만두
  • 배추김치
  • 연근부각
531 kcal

10목

식단 없음

11금

  • 통밀밥
  • 꽃게된장국
  • 로제찜닭
  • 간장어묵볶음
  • 옥수수김치전
  • 깍두기
  • 과일[배]
645 kcal

14월

  • 찰보리밥
  • 들깨토란탕
  • 폭찹스테이크
  • 양배추깻잎무침
  • 김치스파게티
  • 깍두기
  • 푸딩
638 kcal

15화

  • 맛간장계란밥
  • 쇠고기박국
  • 분모자찜닭
  • 사과오이초무침
  • 채소튀김
  • 배추김치
648 kcal

16수

  • 비빔밥·약고추장
  • 곤약탕국
  • 도토리묵&양념장
  • 깻잎닭강정
  • 감자튀김
  • 배추김치
  • 과일(머스크멜론)
684 kcal

17목

  • 치자밥
  • 마라탕
  • 오픈샌드위치
  • 고구마감자채볶음
  • 두부짜장볶음
  • 배추김치
  • 과일(귤)
655 kcal

18금

  • 쌀밥
  • 꼬치어묵국
  • 돼지등갈비김치찜
  • 팽이버섯부추무침
  • 크림새우샐러드
  • 고들빼기김치(완)
  • 과일(파인애플)
614 kcal

21월

  • 쌀밥
  • 감자호박청국장국
  • 오향장육
  • 콩나물비빔당면
  • 해물파전
  • 갓김치
  • [자율]로메인상추·쌈장
670 kcal

22화

  • 귀리밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 브로콜리두부무침
  • 어떡햄볶음
  • 도라지채강정
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
647 kcal

23수

  • [자율]쌀밥
  • 온소바
  • 아이스슈
  • 떡볶이·새우튀김
  • 배추김치
  • 구운달걀
670 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 발아현미밥
  • 브로콜리스프
  • 돈안심메추리알장조림
  • 감말랭이샐러드
  • 볶음김치
  • 치킨커틀렛·머스터소스
  • 구운식빵
691 kcal

29화

  • 잡곡밥
  • 설렁탕·소면
  • 매콤콩나물무침
  • 훈제오리채소볶음
  • 감자전
  • 배추김치
  • 과일[골드키위]
687 kcal

30수

  • 무스비김밥
  • 감자옹심이국
  • 닭다리오븐구이
  • 연근사과샐러드
  • 배깍두기
  • [자율]배추김치
  • 오미자에이드
640 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.