삼천포중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
990 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 숙주미나리무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 보리밥
  • 어묵매운탕
  • 양배추케일쌈(자율)
  • 돈육고추장불고기
  • 보름달군만두/양념장
  • 배추김치
849 kcal

2수

  • 마제덮밥
  • 우동장국(충)
  • 양배추땅콩소스샐러드
  • 감자크로켓/케첩
  • 단무지
  • 배추김치
  • 사과주스
838 kcal

3목

  • 보리밥
  • 오징어물회
  • 치즈감자전
  • 통삼겹오븐구이
  • 들기름묵은지무침
  • 야채스틱(쌈장)
959 kcal

4금

  • 참치김치밥버거
  • 유부장국
  • 황도샐러드
  • 무피클(비트)
  • 감자튀김(슈트링)
  • 수제닭장각구이(삼)
  • 배추김치
  • 오리엔탈드레싱(수제)
  • 매실차
1238 kcal

7월

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 매운돼지갈비찜(삼)
  • 삼색나물(약고추장)
  • 배추김치
  • 초코피스타치오파이
  • 김부각(삼)
870 kcal

8화

  • 수수밥
  • 부대찌개
  • 연근유자샐러드
  • 마라떡볶이
  • 통통고기완자전
  • 배추김치
  • 골드키위반쪽
946 kcal

9수

  • 대패삼겹살덮밥
  • 미소된장국
  • 반달또띠아칩
  • 방울토마토김치
  • 볶음김치
  • 복숭아요거트
  • 오이고추된장무침
949 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 새알심만두국(삼)
  • 묵은지찜닭
  • 열무된장무침
  • 매운어묵
  • 배추김치
  • 곱창돌김
851 kcal

11금

  • 작은밥
  • 돈코츠라멘
  • 샐러드모닝빵
  • 청경채굴소스볶음
  • 미니새우까스
  • 배추김치
  • 복숭아망고티
1332 kcal

14월

  • 청차조밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 곤약,메추리알장조림
  • 오리훈제/치폴레소스
  • 숙주미나리무침
  • 깻잎김치(삼)
936 kcal

15화

  • 강황쌀밥
  • 닭개장
  • 너비아니/양파절임
  • 김잔파무침
  • 코다리살강정
  • 배추김치
  • 우유아이스크림
1050 kcal

16수

  • 후리카케김가루주먹밥(삼)
  • 유부쫄우동
  • 어묵무침(부_삼)
  • 김치퀘사디아
  • 석박지(담금)
  • 식혜(수제)
1176 kcal

17목

  • 검정쌀밥
  • 새우봉골레파스타
  • 단배추된장국
  • 수제돈까스/고구마무스
  • 배추김치
  • 키위드레싱
  • 초코칩쿠키
  • 양상추샐러드
1134 kcal

18금

식단 없음

21월

  • 기장밥
  • 재첩부추수제비국
  • 새우살오이볶음
  • 납작비빔만두
  • 된장마요고등어구이
  • 배추김치
  • 미숫가루
912 kcal

22화

  • 강황쌀밥
  • 계란파국(삼)
  • 진미채무침(삼)
  • 치즈불닭
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
829 kcal

23수

  • 작은밥
  • 양배추오이피클(담금)
  • 열대과일샐러드(삼)
  • 감자크림카레우동
  • 함박스테이크(소스수제)(삼)
  • 배추김치
  • 감귤주스
1067 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 옥수수밥
  • 돈육고추장찌개
  • 소떡볶음
  • 숙주미나리무침
  • 김치볶음
  • 두부구이(삼)
  • 파김치
888 kcal

29화

  • 현미밥
  • 아욱된장국
  • 야채쫄면무침
  • 허니버터연근칩
  • 수제밤떡갈비구이
  • 배추김치
997 kcal

30수

  • 중화볶음덮밥(돈육_삼)
  • 콩나물국
  • 공심채볶음
  • 맛동산탕수육
  • 단무지
  • 파김치
  • 비타요구르트
  • 계란후라이
998 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.