남양중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
814 kcal
원산지 국내산
77%

자주 나온 메뉴: 배무생채 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 제육덮밥
  • 달걀실파국
  • 과일샐러드
  • 오이생채
  • 떡볶이
  • 배추김치
838 kcal

2수

  • 클로렐라쌀밥
  • 크리스피도넛
  • 양송이크림스프
  • 양상추바질샐러드
  • 치즈폭탄등심돈까스
  • 친환경웨지감자구이
  • 배추겉절이(절임배추)
817 kcal

3목

  • 감자곤드레밥/양념장
  • 우리밀모닝빵샌드위치
  • 뉴진면마라탕
  • 구운참쥐포채볶음
  • 감자채베이컨볶음
  • 배추김치
  • 야쿠르트(라이트)
813 kcal

4금

  • 팥찰밥
  • 새우살미역국
  • 배무생채
  • 청경채콩나물무침-백리밥상
  • 전통잡채
  • 돼지고기육전
  • 생일축하자두쥬스
  • 호박창억떡
777 kcal

7월

  • 발아현미밥
  • 쇠고기연포탕
  • 달걀채소말이
  • 싸먹는납작만두
  • 나쵸닭꼬치
  • 배추김치
811 kcal

8화

  • 김가루주먹밥
  • 새우봉골레파스타
  • 어묵꼬지우동국
  • 국산오이피클
  • 양상추다채샐러드
  • 배추김치
  • 멜론
813 kcal

9수

  • 한우콩나물밥/부추양념장
  • 두부새우젓국
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 애호박버섯볶음
  • 닭다리오븐구이
  • 배추김치
  • 모나카아이스
820 kcal

10목

  • 귀리밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 삼치엿장조림
  • 부추양파겉절이
  • 카다이프새우튀김
  • 깍두기
  • 거봉
  • 양배추쌈(쌈장)
819 kcal

11금

  • 돈육자장덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 오이양파사각무침
  • 하트햄계란전
  • 배추김치
  • 단무지
  • 샤오롱바오&딤섬
  • 야쿠르트(라이트)
824 kcal

14월

  • 혼합쌀밥
  • 순두부찌개
  • 노각볶음
  • 파채크래커치킨
  • 갓김치
  • 피치아망추
812 kcal

15화

  • 기장밥
  • 국산도토리묵국(묵사발)
  • 두부양념조림
  • 고춧잎나물
  • 친환경상추파채무침
  • 숯불갈비맛돈구이
  • 배추김치
  • 감귤
786 kcal

16수

  • 쌀밥(보조식)
  • 짬뽕칼제비
  • 얼갈이겉절이
  • 치킨찹스테이크
  • 단무지
  • 미니윌
825 kcal

17목

  • 굴소스볶음밥
  • 메이플피칸파이
  • 유부메밀장국
  • 부추양파겨자무침
  • 대파족발
  • 배추김치
  • 야쿠르트(라이트)
804 kcal

18금

  • 찰보리밥
  • 한우삼겹된장찌개
  • 배무생채
  • 친환경고구마맛탕
  • 의성마늘떡갈비스틱
  • 꽃모양떡갈비
  • 샤인머스켓
846 kcal

21월

  • 발아현미밥
  • 북어콩나물국
  • 돈육오향수육
  • 맛고추된장무침
  • 어묵고추장볶음
  • 무말랭이김치
  • 레몬에이드
  • 친환경상추깻잎쌈
821 kcal

22화

  • 귀리밥
  • 고구마줄기된장국
  • 닭찜
  • 돼지LA갈비&파채
  • 파김치(담기)
  • 골드파인애플
788 kcal

23수

  • 쌀밥
  • 한우갈비탕
  • 애호박전
  • 깍두기
  • 부추겉절이
  • 보름달군만두
  • 꿀자몽블랙티
  • 바람떡송편
846 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 눈꽃치즈김치볶음밥
  • 우동장국
  • 마라로제샹궈
  • 공심채(모닝글로리)볶음
  • 배추김치
  • 단무지
  • 탱글뽀득핫도그
799 kcal

29화

  • 고추참치마요덮밥(백리9-함안)
  • 팽이버섯장국
  • 연근흑임자샐러드
  • 수제가자미튀김
  • 배추김치
  • 팥찰보리팬케익
  • 수박주스(백리9-함안)
811 kcal

30수

식단 없음

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.