경남자영고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 764 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 홍초콩나물국 2번, 유부장국 2번, 발효유 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경쌀밥
- 삼색떡국
- 오리훈제/수제겨자소스
- 숙주맛살무침"
- 배추김치
- 블랙사파이어주스
- 에그타르트
914 kcal
- 친환경잡곡밥
- 밤조각케이크
- 쇠고기미역국
- 오징어브로콜리초무침
- 활짝핀떡갈비&파채무침
- 배추김치
- 샤인머스켓
818 kcal
- 참치마요덮밥
- 유부장국(자영고)
- 양배추샐러드
- 깐쇼새우
- 깍두기(완,자영고)
- 한라봉감귤주스(자영고)
686 kcal
2수
- 친환경찹쌀밥
- 매콤순두부찌개
- 미트볼데리야끼
- 취나물된장무침
- 배추김치
- 초코롤데니쉬
- 멜론우유
778 kcal
- 차수수밥
- 홍초콩나물국
- 연두부&양념장
- 참나물무침(자율)
- 유가네닭갈비
- 건파래볶음
- 배추김치
- 연근부각
727 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 들깨시락국
- 미나리숙주나물
- 바싹간장불고기/양파초절이
- 순대강정
- 배추김치
- 포도주스(150ml,자영고)
723 kcal
3목
- 친환경찹쌀밥
- 감자수제비국
- 계란장조림
- 진미채볶음
- 배추김치
- 바나나우유
- 마들렌
731 kcal
- 옥수수밥
- 김치스파게티
- 유부장국
- 치즈롤까스
- 수제채소피클
- 배추김치
- 파인애플
606 kcal
- 표고버섯달걀국(자영고)
- 청경채나물(자영고)
- 마파두부덮밥(자영고)
- 찐만두
- 찹쌀탕수육/과일소스(자영고)
- 배추김치(완,자영고)
- 액상요구르트(100g)
877 kcal
4금
- 친환경찹쌀밥
- 돈육김치찌개
- 매콤어묵볶음
- 오구오구햄
- 깍두기
- 사과주스
- 도시락김
694 kcal
- 쌀밥(자율)
- 잔치국수
- 도토리묵무침
- 뿌링소떡소떡
- 배추김치
- 발효유
- 여름귤
822 kcal
식단 없음
7월
- 베이컨야채볶음밥
- 물만두국
- 계란후라이
- 배추김치
- 시리얼요거트
- 바나나
712 kcal
- 현미밥
- 두부된장국
- 오리불고기
- 해물파전
- 배추김치
- 과채주스(145ml)
- 쌈무
- 상추쌈&쌈장(자율)
- 김부각(자율)
750 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 홍초콩나물국
- 주꾸미당면볶음
- 달고기두부전
- 배추김치
- 샤인머스켓주스
- 도시락김
602 kcal
8화
- 친환경찹쌀밥
- 한우떡국
- 돈육메추리알장조림
- 미나리숙주나물
- 배추김치
- 초코우유
- 도넛
905 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 우삼겹마라탕
- 참나물사과샐러드
- 가자미까스&새우칩
- 꿀고구마오븐구이
- 배추김치
- 미니바닐라아이스크림
837 kcal
- 훈제오리김치볶음밥
- 우동장국
- 토마토치즈샐러드(
- 감자튀김
- 슈니첼&크렌베리잼
- 배추김치
- 납작복숭아주스
677 kcal
9수
- 숭늉
- 배추김치
- 피타브레드샌드위치
- 여름귤
- 과채주스
- 시리얼과 우유
632 kcal
- 친환경잡곡밥
- 낙지연포탕
- 황도양상추샐러드
- 도라지진미초무침(자율)
- 모짜렐라치즈볼
- 순살반반치킨
- 배추김치
689 kcal
- 쌀밥(자율)
- 로제스파게티
- 열대과일/요거트소스
- 오이피클
- 치즈피자
- 오렌지쥬스
597 kcal
10목
- 친환경찹쌀밥
- 청양초시락국
- 비엔나감자조림
- 멘츠카츠/소스
- 배추김치
- 딸기요거트
726 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 미니핫도그
- 돼지국밥&소면사리
- 부추겉절이(자율)
- 석박지
- 김치왕만두
- 배주스
807 kcal
- 옛날도시락비빔밥
- 맑은연두부탕
- 감자크로켓(완제)
- 배추김치(완,자영고)
- 딸기스무디
- 방울토마토
657 kcal
11금
- 친환경찹쌀밥
- 홍초콩나물국
- 춘천식닭갈비
- 새우살애호박볶음
- 배추김치
- 미니치즈케익
- 사과요구르트
742 kcal
- 쌀밥
- 어묵꼬지우동
- 오이양파무침
- 새우튀김/양파소스
- 배추김치
- 단무지(자율)
- 골드키위
- 아이스슈
733 kcal
식단 없음
14월
- 친환경찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 미트볼그라탕
- 깍두기
- 우유
- 블루베리치즈베이글
792 kcal
- 친환경잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 두부조림
- 시금치나물(자율)
- 언양식불고기&파채
- 깍두기
- 붕어빵
743 kcal
- 참치채소비빔밥
- 유부장국
- 마늘쫑어묵볶음
- 오징어채후라이
- 배추김치
- 젤리푸딩
745 kcal
15화
- 친환경찹쌀밥
- 양송이크림스프
- 후르츠양상추샐러드
- 등심돈까스&소스
- 배추김치
- 액상요구르트
- 마늘빵스틱
802 kcal
- 매콤제육덮밥
- 근대된장국
- 미나리숙주나물
- 견과류단호박샐러드
- 배추김치
- 생크림요거트&추로스
- 방울토마토
861 kcal
- 쌀밥(자율)
- 돈코츠라멘
- 타코야끼
- 배추김치
- 자두주스
- 꼬등단무지
1003 kcal
16수
- 친환경찹쌀밥
- 콩나물무채국
- 한우버섯장조림
- 용가리너겟
- 배추김치
- 과채주스(145ml)
680 kcal
- 쌀밥(자율,자영고)
- 베트남쌀국수(주식,자영고)
- 찐빵
- 모닝글로리볶음
- 짜조
- 배추김치
- 망고라씨
683 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 북어계란국
- 오이탕탕이
- 소면무침
- 스윗순살치킨
- 배추김치
- 밀크소다
755 kcal
17목
- 친환경찹쌀밥
- 옹심이만두국
- 연근떡갈비볶음
- 깍두기
- 딸기우유
- 연두부&양념장
753 kcal
- 보리밥(자영고)
- 꽃게된장국
- 뮤즐리멸치볶음
- 장충동왕족발
- 무말랭이김치(자율)
- 배추김치
- 파인애플(조각)
- 밤마들렌
- 상추쌈&쌈장(자율)
699 kcal
- 중화비빔밥
- 북어콩나물국
- 얼갈이겉절이
- 새우까스/머스터드소스
- 깍두기
- 패스츄리꽈배기
692 kcal
18금
- 간장계란밥
- 모카번
- 어묵국
- 수제소시지야채볶음
- 배추김치
- 칼슘우유
756 kcal
- 인델리카레덮밥
- 홍초콩나물국
- 탄두리치킨
- 카프레제샐러드
- 배추김치
- 샤인머스켓
689 kcal
식단 없음
21월
- 베이컨김치볶음밥
- 오구바
- 쇠고기무국
- 깍두기
- 캐플주스
- 새우청경채만두
728 kcal
- 기장밥(자영고)
- 로제떡볶이
- 한우육개장(자영고)
- 매운콩나물무침(
- 야끼만두
- 고등어구이/부추양념
- 배추김치
- 우리밀약과
- 샤인머스켓
970 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 햄부대찌개
- 참나물새송이무침
- 김치메밀전병
- 닭봉데리야끼조림
- 깍두기
- 유산균음료
752 kcal
22화
- 친환경찹쌀밥
- 유부장국
- 훈제오리볶음
- 부추겉절이
- 배추김치
- 황치즈쿠키
- 딸기바나나라떼
- 쌈무
740 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 모닝빵&딸기잼
- 크림스프
- 김치볶음
- 치킨까스
- 발효유
- 양배추샐러드&사우젼
696 kcal
- 한우불고기덮밥
- 맑은미소된장국
- 대파채상추무침
- 깍두기
- 미니십원빵
- 오렌지망고주스
732 kcal
23수
- 숭늉
- 배추김치
- 아메리칸핫도그
- 여름귤
- 시리얼과 우유
- 스위티자몽주스
727 kcal
- 한우콩나물밥&양념장
- 한돈육전&파채무침
- 얼큰순두부찌개
- 명란김
- 배추김치
- 간장깻잎지
- 식혜음료
- 요거꿀떡
700 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 친환경찹쌀밥
- 참치김치찌개
- 까르보미트볼
- 어묵채볶음
- 깍두기(완,자영고)
- 사과한모금(120ml,자영고)
- 도시락김(자영고)
660 kcal
- 차수수밥
- 등뼈감자탕
- 한우메추리알조림
- 깐쇼새우
- 깍두기
- 골드키위
- 오이고추무침(자율)
740 kcal
- 유니짜장덮밥
- 파송송계란국
- 치커리사과생채
- 찹쌀꿔바로우/레몬소스
- 배추김치
- 액상요구르트
725 kcal
29화
- 친환경찹쌀밥
- 감자수제비국
- 비엔나감자조림
- 미나리숙주나물
- 포테이토두부스틱
- 배추김치(
- 딸기우유
- 달콤찰도넛
871 kcal
- 발아현미밥
- 쫄면채소무침(자영고)
- 유부장국
- 구운버섯샐러드(자율)
- 치즈함박스테이크/브라운소스
- 배추김치(완,자영고)
- 귤
870 kcal
- 스팸마요덮밥
- 김치콩나물국
- 열대과일/요거트소스
- 생선까스&치폴레소스
- 배추김치
- 레몬에이드
698 kcal
30수
- 베이컨김치볶음밥
- 두부팽이미소된장국
- 파래김자반
- 동그랑땡&케첩
- 깍두기
- 생크림요거트왕초코링
685 kcal
- 쌀밥(자율)
- 연탄홍갈비국수
- 단무지
- 청경채나물(자율)
- 양념닭꼬치
- 배추김치
- 앙금절편
- 유기농ABC주스
844 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 해물순두부찌개
- 기름떡볶이
- 훈제오리채소구이
- 배추김치(완,자영고)
- 밀크쉐이크
767 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.