모산초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
658 kcal
원산지 국내산
90%
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31월

1화

  • 친환경클로렐라찹쌀밥
  • 모듬어묵국
  • 멸치콩부각볶음
  • 마파두부
  • 로제분모자떡볶이
  • 배추김치(영양량)
  • 사과앵두스무디
764 kcal

2수

  • 맑은콩나물국
  • 얼갈이된장무침
  • 지코바식치킨덮밥
  • 시금치베이컨프리타타
  • 배추김치(영양량)
  • 거봉
614 kcal

3목

  • 친환경토마코펜찹쌀밥
  • 채식육개장
  • 참나물두부면무침
  • 레몬향생선가스/타르타르소스
  • 깍두기 담금 4일치(모산)
  • 배추김치(영양량)
  • 찹쌀김부각
577 kcal

4금

  • 친환경밤찰밥
  • 새알미역국
  • 돼지수육
  • 실곤약초고추장무침
  • 친환경상추깻잎쌈/쌈장
  • 배추김치(영양량)
  • 스프링클케이크
711 kcal

7월

  • 친환경기장밥
  • 달걀실파국
  • 치커리꿀유자청무침
  • 고추장돼지불고기
  • 뿌링클알감자버터구이
  • 배추김치(영양량)
547 kcal

8화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 건새우아욱국
  • 고구마줄기볶음
  • 코다리칠리소스강정
  • 배추김치(영양량)
  • 오렌지(조각)
  • 콘치즈그라탕
583 kcal

9수

  • 미니밥
  • 차슈돈코츠라멘
  • 토마토오이무침
  • 타코야끼
  • 배추김치(영양량)
  • 아이스망고바
953 kcal

10목

  • 친환경칼슘강화밥
  • 해물순두부찌개
  • 반달레몬무쌈
  • 콩나물무침
  • 훈제오리/허니머스터드소스
  • 배추김치(영양량)
624 kcal

11금

  • 친환경발아현미밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 가지튀김&양념장
  • 쌈추겉절이
  • 열무김치발주(비빔밥)
  • 깍두기(영양량)
577 kcal

14월

  • 친환경차수수밥
  • 팽이버섯된장국
  • 도토리묵무침
  • 미역줄기맛살볶음
  • 매콤언양식너비아니
  • 배추김치(영양량)
  • 골드키위1/2개
616 kcal

15화

  • 친환경통밀밥
  • 순한마라탕
  • 취나물무침
  • 데리야끼방어스테이크
  • 배추김치(영양량)
  • 배(조각)
619 kcal

16수

  • 열무비빔밥
  • 조랭이떡국
  • 명엽채간장조림
  • 미니핫도그/케첩
  • 배추김치(영양량)
  • 강된장(열무비빔밥)
595 kcal

17목

  • 친환경찰보리밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 청경채겉절이
  • 소시지채소볶음
  • 치즈달걀말이
  • 배추김치
  • 깍두기(영양량)
843 kcal

18금

  • 오분도미밥
  • 매운오징어뭇국
  • 양상추파인애플샐러드/키위드레싱
  • 시금치크림파스타
  • 맛동산탕수육
  • 배추김치(영양량)
660 kcal

21월

  • 친환경쥐눈이콩밥
  • 호박잎된장국
  • 안동찜닭
  • 중국식오이무침
  • 김치메밀전병
  • 깍두기(영양량)
673 kcal

22화

  • 친환경검정쌀밥
  • 황태미역국
  • 매운감자조림
  • 생크림과일샐러드
  • 안심돈까스/소스
  • 배추김치(영양량)
600 kcal

23수

  • 잔치국수/양념장
  • 간장마늘닭꼬치구이
  • 김치(고명)
  • 바삭강정
637 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경발아현미밥
  • 꽃게탕
  • 시금치나물
  • 콘소시지감자뇨끼
  • 오리불고기
  • 배추김치(영양량)
754 kcal

29화

  • 친환경강황찹쌀밥
  • 해물탕수국
  • 부추양파겉절이
  • 모듬버섯볶음
  • 반반치킨
  • 배추김치(영양량)
555 kcal

30수

  • 눈꽃치즈카레라이스
  • Non-GMO유부장국
  • 잎새찐만두&양념장
  • 오이송송이
  • 배추김치(영양량)
  • 저당요구르트
667 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.