효문초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 567 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 황금향 3번, 오색현미밥(25초등) 2번, 콩나물국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 오색현미밥(25초등)
- 콩나물국
- 양배추쌈(채식)
- 분모자안동찜닭
- 감자베이컨볶음
- 배추김치
- 우유(소화가잘되는우유-풀무원)
- 미니파인애플
537 kcal
2수
- 보리밥(자율)
- 자장면
- 꿔바로우
- 열무김치(채식)
- 단무지
- 미니쉘(딸기크림치즈)
- 방울토마토(채식)
562 kcal
3목
- 차수수밥
- 뼈다귀해장국(울산권장)
- 매콤콩나물무침(울산권장)
- 수제함박스테이크(울산권장)
- 섞박지
- 고구마단호박샐러드(울산권장)
- 짜먹는요구르트
530 kcal
4금
- 흑미기장밥(울산권장)
- 별속떡국(울산권장)
- 부드러운달걀찜(울산권장)
- 부추양파겉절이(울산권장)
- 김치제육볶음(울산권장)
- 총각김치
- 황금향
596 kcal
7월
- 차조밥
- 꽃게된장국
- 메추리알꽈리고추조림
- 김말이&떡볶음
- 애호박볶음(채식)
- 배추김치
- 마시는요구르트(런)
611 kcal
8화
- 붉은현미밥
- 전복미역국
- 돼지갈비구이
- 연두부/양념장
- 실곤약무침
- 배추김치(선택)
- 우유(세브란스A2단백우유)
- 밀감(하우스)
631 kcal
9수
- 치킨마요덮밥
- 콩나물국
- 알감자버터구이
- 주꾸미볶음(대체식)
- 배추김치
- 거봉
563 kcal
10목
- 오색현미밥(25초등)
- 마라탕&곰국(유치,저학년)sy
- 멸치볶음
- 로스트치킨(카레첨가)
- 김치볶음
- 하겐다즈아이스크림
728 kcal
11금
- 발아현미밥
- 두부된장국
- 다시마채무침(채식)
- 계란말이&대체식
- 등갈비구이
- 총각김치
- 메론
506 kcal
14월
- 영양쌀밥
- 중식달걀탕(울산권장)
- 청경채찜(채식)
- 삼치강정
- 배추김치
- 찐만두(채식)
- 고칼슘우유(풀무원)
- 방울토마토(채식)
547 kcal
15화
- 기장밥
- 근대된장국
- 상추쌈(채식)
- 숙주미나리나물
- 김치양송이볶음(새우AL-김치)
- 돼지불고기
- 황금향
510 kcal
16수
- 주먹밥(면류와 함께)
- 유부우동국
- 참나물겉절이(채식)
- 닭봉후라이드
- 단무지
- 딸기들어간요구르트(냉동딸기)
597 kcal
17목
- 발아현미밥
- 돼지국밥(울산권장형)
- 비엔나치즈떡볶음(울산권장)
- 연어구이샐러드(울산권장형)
- 오징어김치전(울산권장)
- 섞박지
- 마시는요구르트(상하유기농)
607 kcal
18금
- 발아현미밥
- 옥수수스프(울산권장형)
- 오리엔탈파르팔레샐러드(울산권장형)
- 해물콩나물찜(울산권장형)
- 수제치킨까스(울산권장형)
- 생크림토스트(울산권장형)
- 배추김치
458 kcal
21월
- 강황밥
- 참치김치찌개
- 오징어브로콜초회(목이)
- 건파래볶음
- 탕수어(코다리)
- 열무김치(채식)
- 우유(소화가잘되는우유-풀무원)
552 kcal
22화
- 영양쌀밥
- 쇠고기미역국
- 감자그라탕
- 허브치킨플레로티
- 깍두기
- 배추김치(선택)
- 샤인머스캣
526 kcal
23수
- 단호박카레라이스
- 팽이버섯계란국
- 시저샐러드(울산권장-채식)
- 리얼새우꼬치&대체식
- 총각김치
- 오렌지주스
- 꽃송이약과(추석절기음식)
706 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 곤드레나물비빔밥
- 꼬치어묵국(울산권장)
- 김치양송이볶음(새우AL-김치)
- 연어까스(소스)
- 마시는요구르트(상하유기농)
598 kcal
29화
- 검정쌀밥
- 맑은순두부
- 가지나물무침(채식)
- 콩나물무침
- 닭갈비(떡)
- 배추김치
- 황금향
477 kcal
30수
- 소고기볶음밥
- 유부맑은국
- 도라지무침(채식)
- 배추김치(선택)
- 단무지
- 망고요구르트(수제)
- 회오리핫도그
496 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.