연암초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 663 kcal
- 원산지 국내산
- 89%
자주 나온 메뉴: 초골드키위반쪽 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 칼슘누룽현미밥
- 초-얼큰소고기뭇국
- 초-삼색묵무침
- 초-촉촉닭구이·마요네즈
- 초-배추김치
- 무쌈
- 흰우유(1인용)
621 kcal
2금
- 칼슘찹쌀밥
- 초-바지락미역국
- 초-LA갈비구이
- 초-삼색잡채
- 초-배추김치
- 초-가을단풍생일케이크
- 흰우유(1인용)
592 kcal
5월
식단 없음
6화
- 칼슘차조밥
- 초-단배추된장국
- 초-두부양념오븐구이
- 초-들깨시금치무침
- 초-갈릭토핑불고기스테이크
- 초-배추김치
- 흰우유(1인용)
634 kcal
7수
- 초-탱글새우볶음밥
- 초-유부가쓰오장국
- 초-샤오롱바오
- 초-유자청치커리샐러드(자율)
- 초-소세지야채볶음
- 초-깍두기
- 초-골드키위반쪽
- 흰우유(1인용)
572 kcal
8목
- 칼슘귀리밥
- 초-맑은콩나물국
- 초-만다린샐러드
- 초-춘천닭갈비
- 초-배추김치
- 초-한글날초코케이크
- 흰우유(1인용)
642 kcal
9금
식단 없음
12월
- 칼슘옥수수밥
- 초-꽃게탕
- 초-채소듬뿍계란찜
- 초-큐브치즈샐러드
- 초-간장가자미살강정
- 초-배추김치
- 초-조각사과
- 흰우유(1인용)
617 kcal
13화
- 칼슘찹쌀밥
- 초-강릉식짬뽕순두부
- 초-청경채찜
- 초-동파육
- 초-치킨꿔바로우
- 초-배추김치
- 흰우유(1인용)
617 kcal
14수
- 초-일식마제덮밥
- 초-새우연두부탕
- 초-참깨드레싱양배추샐러드(자율)
- 초-바삭돼지갈비후라이드
- 초-배추김치
- 초-미니찹쌀핫도그
- 초-파인애플조각
- 흰우유(1인용)
586 kcal
15목
- 칼슘잡곡밥
- 초-한우소머리국밥
- 초-골뱅이소면무침
- 초-시금치나물
- 초-양송이떡갈비
- 초-배추김치
- 흰우유(1인용)
630 kcal
16금
- 초-칼슘현미밥
- 초-치즈폭포라자냐
- 초-미역미소장국
- 초-멕시칸샐러드
- 초-꿀치즈토마토샐러드(자율)
- 초-모듬소세지구이
- 초-배추김치
- 흰우유(1인용)
614 kcal
19월
- 칼슘기장밥
- 초-고르곤졸라피자
- 초-도토리묵채국
- 초-스위트콘드레싱샐러드(자율)
- 초-콩나물무침
- 초-숯불쭈꾸미
- 초-깍두기
- 흰우유(1인용)
596 kcal
20화
- 칼슘잡곡밥
- 초-한우떡만둣국
- 초-오리엔탈샐러드(자율)
- 초-베이컨감자채볶음
- 초-지중해식가자미스테이크
- 초-배추김치
- 초-조각단감
- 흰우유(1인용)
590 kcal
21수
- 초-카레라이스
- 초-팽이버섯된장국
- 초-콥샐러드(자율)
- 초-탄두리치킨
- 초-바삭왕새우튀김
- 초-배추김치
- 흰우유(1인용)
871 kcal
22목
- 칼슘율무밥
- 초-소고기얼갈이해장국
- 초-돈육메추리알장조림
- 초-새우애호박볶음
- 초-연근두부전·케첩
- 초-배추김치
- 초-조각배
- 흰우유(1인용)
634 kcal
23금
- 칼슘토마토쌀밥
- 초-우렁된장국
- 초-파채무침·무쌈
- 초-광양오리불고기·오리떡
- 초-한우민찌가지조림
- 초-배추김치
- 초-모듬쌈·쌈장(자율)
- 흰우유(1인용)
579 kcal
26월
- 초-채식비빔밥·비건고추장
- 초-건새우아욱국
- 초-볶음김치
- 초-단호박고로케
- 초-따뜻한온두부
- 초-깍두기
- 초-황금향조각
- 흰우유(1인용)
662 kcal
27화
- 칼슘잡곡밥
- 초-시원한어묵탕
- 초-옛날식양배추샐러드(자율)
- 초-청년ST한우토핑떡볶이
- 초-채소튀김
- 초-배추김치
- 흰우유(1인용)
954 kcal
28수
- 초-대게살스프
- 초-유니짜장면
- 초-탱글통새우만두
- 초-배추김치(자율)
- 초-샤인머스캣
- 초-슬림단무지
- 흰우유(1인용)
693 kcal
29목
- 칼슘보리밥
- 초-통영시래기장어탕
- 초-브로콜리꽃맛살샐러드(자율)
- 초-다시마무침
- 초-고구마치즈돈까스
- 초-배추김치
- 초-골드키위반쪽
- 흰우유(1인용)
936 kcal
30금
- 칼슘차수수밥
- 초-돼지국밥·소면사리
- 초-부추양파무침
- 초-아삭이고추·쌈장(자율)
- 초-배추김치
- 초-오징어김치전
- 흰우유(1인용)
619 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.