신덕초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
601 kcal
원산지 국내산
85%

자주 나온 메뉴: 쌀밥(비빔밥용) 3번, 명엽채조림 2번, 들깨무채국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 팥찰밥
  • 쇠고기미역국
  • LA갈비찜
  • 삼색나물
  • 잡채
  • 배추김치
  • 초코듬뿍설기
642 kcal

2금

  • 전복죽
  • 미니불고기버거
  • 무말랭이무침
  • 깍두기
  • 수제딸기라떼
565 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 기장차수수밥
  • 김치찌개
  • 명엽채조림
  • 삼색냉채
  • 떡갈비
  • 깍두기발주
  • 깻잎김치
  • 깻잎김치
589 kcal

7수

  • 소보로비빔밥
  • 쌀밥(비빔밥용)
  • 들깨무채국
  • 진미채조림
  • 깍두기
  • 초코더블쿠키
  • 골드키위
639 kcal

8목

  • 옥수수쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 애새송이메추리알조림
  • 열무액젓무침
  • 아귀통살양념강정
  • 배추김치
541 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 율무밥
  • 들깨수제비국
  • 오이양파무침
  • 고등어살매실된장구이
  • 구슬소떡구이
  • 깍두기
644 kcal

13화

  • 쌀밥
  • 돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 잔멸치고추장볶음
  • 오징어부추전
  • 비지미
  • 친환경사과
582 kcal

14수

  • 온국수(고명)
  • 온국수(국수)
  • 온국수(국수장국)
  • 도깨비감자핫도그
  • 양념김치
  • 수제요거트
657 kcal

15목

  • 찰보리밥
  • 맑은쇠고기국
  • 비름나물
  • 버섯데리야끼강정
  • 달콤닭봉구이
  • 배추김치
564 kcal

16금

  • 자장밥
  • 연두부달걀탕
  • 왕만두
  • 꼬들단무지채무침
  • 유린기
  • 깍두기
660 kcal

19월

  • 현미밥
  • 차돌배기된장찌개
  • 청경채나물
  • 오리불고기
  • 파래연근튀김
  • 배추김치
570 kcal

20화

  • 통밀밥
  • 게살스프
  • 마늘생크림삼각토스트
  • 그린샐러드+키위드레싱
  • 숯불김치치즈스테이크
  • 친환경사과
596 kcal

21수

  • 쌀밥(비빔밥용)
  • 돈까스카레덮밥
  • 미소된장국
  • 쥐포채조림
  • 깍두기
  • 배
  • 오곡미숫가루라떼
562 kcal

22목

  • 찰보리밥
  • 모듬어묵국
  • 콩나물애느타리무침
  • 중국식우동볶음
  • 교촌식치킨
  • 배추김치
548 kcal

23금

  • 강황쌀밥
  • 치즈빵
  • 채식육개장
  • 명엽채조림
  • 시금치두부깨소스무침
  • 부추샐러드
  • 목살데리야끼구이
  • 배추김치
631 kcal

26월

  • 검정쌀밥
  • 독도초코케이크
  • 쇠고기팽이버섯국
  • 단배추나물
  • 우동사리떡볶음
  • 오색산적
  • 배추김치
645 kcal

27화

  • 찰보리밥
  • 쫄면콩나물무침
  • 돈육순두부찌개
  • 감자어묵조림
  • 단짠바삭카츠
  • 깍두기발주
  • 깍두기
640 kcal

28수

  • 쌀밥(비빔밥용)
  • 흔들도시락(김자반볶음)
  • 흔들도시락(달걀볶음)
  • 흔들도시락(잔멸치식물성햄볶음)
  • 들깨무채국
  • 요구르트(아이러브요거트)
  • 단감
546 kcal

29목

  • 현미밥
  • 해물탕수국
  • 새송이곤약조림
  • 쑥갓팽이무침
  • 파채겉절이
  • 한돈육전
  • 배추김치
553 kcal

30금

  • 찰보리밥(조·)
  • 건새우아욱된장국(조·)
  • 통삼겹바베큐(조·)
  • 김치비빔국수(조·)
  • 깻잎무쌈(조·)
  • 배추김치(영양량)
  • 손수제비타래과
642 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.