신덕중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
773 kcal
원산지 국내산
86%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국(신덕)
  • 갈비채소구이
  • 메추리알새송이조림
  • 참나물된장무침
  • 하트스팸구이(신덕)
  • 김치(영양)
  • 케이크
795 kcal

2수

  • 두부팽이미소된장국
  • 오이도라지무침(신덕)
  • 일본식마제덮밥(신덕)
  • 치킨가라아게(신덕)
  • 김치(영양)
  • 배추김치(영양량)
  • 약과(신덕)
  • 요구르트(100ml)(신덕)
726 kcal

3목

  • 현미밥
  • 인도식카레(신덕)
  • 마늘쫑일미무침(신덕)
  • 카다이프새우튀김(신덕)
  • 불고기타코(신덕)-1
  • 김치(영양)
  • 감귤쥬스(신덕)
797 kcal

4금

  • 귀리밥(신덕)
  • 새알심만두국(신덕)
  • 오리훈제+머스터드(신덕)
  • 매콤콩나물무침(신덕)
  • 돈육오징어불고기(신덕)
  • 김치(영양)
  • 파인애플스틱(신덕)
813 kcal

7월

  • 검정쌀밥
  • 조랭이떡국(신덕)
  • 순살안동찜닭(신덕)
  • 브로콜리/초고추장(신덕)
  • 콘치즈떡갈비(신덕)
  • 김치(영양)
  • 샤인머스켓푸딩(신덕)
829 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 마라탕
  • 갈비만두(신덕)
  • 중국식오이무침
  • 찹쌀탕수육/소스(신덕)
  • 김치(영양)
  • 호상요구르트(신덕)
805 kcal

9수

  • 쇠고기유부밥
  • 국수/양념장(신덕)
  • 포테이토핫도그/케첩(신덕)
  • 초당옥수수볼(신덕)
  • 양념김치
  • 블랙사파이어주스(신덕)
762 kcal

10목

  • 귀리밥(신덕)
  • 쇠고기국(신덕)
  • 납작만두/쫄면무침(신덕)
  • 베이컨감자채볶음
  • 치킨 맛쵸킹(신덕)
  • 김치(영양)
  • 맛김(신덕)
  • 딸기그릭요거트(신덕)
832 kcal

11금

  • 유가네닭갈비복음밥(신덕)
  • 유부된장국
  • 열무된장무침(신덕)
  • 마카로니콘샐러드(신덕)
  • 그릴함박스테이크/소스
  • 김치(영양)
  • 수제청포도에이드(신덕)
705 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 하트파이(신덕)
  • 감자수제비국(신덕)
  • 오이부추무침(신덕)
  • 레몬무쌈(신덕)
  • 대패오리불고기(신덕)
  • 통새우꼬지(신덕)
  • 김치(영양)
817 kcal

15화

  • 차수수밥(신덕)
  • 부대찌개(신덕)
  • 숙주쪽파무침
  • 오징어김치전(신덕)
  • 연근가마보꼬전(신덕)
  • 찹쌀등심돈강정(신덕)
  • 김치(영양)
  • 초코칩머핀(신덕)
854 kcal

16수

  • 현미밥
  • 베이컨야채스프(신덕)
  • 토마토치즈샐러드(신덕)
  • 뮤즐리멸치볶음(신덕)
  • 수제치킨까스/치볼레소스
  • 김치(영양)
  • 레몬에이드주스(신덕)
695 kcal

17목

  • 귀리밥(신덕)
  • 쇠고기버섯샤브샤브(신덕)
  • 연근밤조림(신덕)
  • 별떡볶이(신덕)
  • 콘치즈팝만두(신덕)
  • 롱오징어튀김(신덕)
  • 김치(영양)
  • 초코우유
762 kcal

18금

  • 현미밥
  • 들깨시락국
  • 마늘보쌈
  • 콜라비말랭이무침(신덕)
  • 상추/쌈장
  • 마라잡채전병(신덕)
  • 김치(영양)
  • 요구르트(신덕)
725 kcal

21월

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기탕수국(신덕)
  • 오이맛살초무침(신덕)
  • 치즈닭갈비(신덕)
  • 생선까스+타르타르소스(신덕)
  • 하트감자튀김(신덕)
  • 김치(영양)
  • 사과주스(신덕)
786 kcal

22화

  • 기장밥(신덕)
  • 어묵국(신덕)
  • 청경채나물(신덕)
  • 순대야채볶음(신덕)
  • 유린기(신덕)-1
  • 김치(영양)
  • 배추김치(담기)
  • 워터젤리
695 kcal

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게된장찌개(신덕)
  • 동인동찜갈비(신덕)
  • 도토리묵무침(신덕)
  • 달걀말이/케첩(신덕)
  • 김치(영양)
  • 골드키위1/2개^
753 kcal

29화

  • 귀리밥(신덕)
  • 돈등뼈감자탕
  • 두부참치조림(신덕)
  • 애느타리부추무침(신덕)
  • 잡채(신덕)
  • 탕수만두/소스
  • 김치(영양)
  • 파인애플주스(신덕)
832 kcal

30수

  • 나물비빔밥/약고추장(신덕)
  • 근대된장국
  • 달걀후라이
  • 크래커치킨(신덕)
  • 김치(영양)
  • 플레인오란다(신덕)
701 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.