빛고을고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
781 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 야채쌈 3번, 야채달걀찜 2번, 고구마대나물 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 차조밥
  • 화이트크림케이크
  • 소고기미역국
  • 야채달걀찜
  • 숯불닭갈비보쌈
  • 보쌈김치
  • 야채쌈
700 kcal

2수

  • 혼합잡곡밥
  • 찹쌀꽈배기
  • 달걀실파국
  • 고사리나물
  • 맵단돈구이
  • 배추김치
  • 뽀로로 요구르트
698 kcal

3목

  • 배추김치(자율)
  • 친환경쌀밥
  • 쌀국수
  • 고구마대나물
  • 새우랑 고구마 짜조롤
  • 열대과일샐러드
690 kcal

4금

  • 친환경현미밥
  • 찹쌀순대국
  • 도라지무침
  • 청양풍돈불고기
  • 고구마맛탕
  • 석박지
  • 사과당근주스
811 kcal

7월

  • 소고기낙지비빔밥&약고추장
  • 떠먹는 포테이토 피자
  • 황태포콩나물국
  • 오이무침
  • 배추김치
  • 우리매실차
728 kcal

8화

  • 친환경현미밥
  • 순두부달걀국
  • 게맛살숙주나물
  • 닭볶음탕
  • 어묵김치볶음
  • 깍두기
  • 거봉포도
731 kcal

9수

  • 김치볶음밥&프라이♭
  • 우렁된장찌개
  • 깻잎순나물
  • 비엔나야채볶음
  • 깍두기
  • 흑당버블라떼
765 kcal

10목

  • 찰흑미밥
  • 김치콩나물국
  • 코다리무조림
  • 애호박표고나물
  • 송정떡갈비
  • 배추김치
  • 양념파채
  • 골드키위
812 kcal

11금

  • 친환경쌀밥
  • 건새우무채국
  • 청경채무침
  • 숯불오징어볶음
  • 순살닭꼬치
  • 배추김치
  • 수제망고요거트
960 kcal

14월

  • 장조림덮밥
  • 가쓰오장국
  • 치커리사과무침
  • 파인애플
  • 왕새우튀김(2)/소스
  • 배추김치
849 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 해물순두부찌개
  • 배추겉절이
  • 모듬잡채
  • 삼겹마늘구이
  • 야채쌈
  • 바이오플레
795 kcal

16수

  • 친환경쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 돈등뼈김치찜
  • 죽순들깨나물
  • 야채달걀말이
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림
804 kcal

17목

  • 오므라이스
  • 건새우아욱감자국
  • 양배추콘키위샐러드
  • 눈꽃쭈꾸미볶음
  • 배추김치
  • 한라봉주스
843 kcal

18금

  • 쌀밥(자율)
  • 감바스파스타
  • 가쓰오장국
  • 붐바오븐통다리
  • 배추김치
  • 오렌지주스
  • 블루베리치즈샐러드
  • 모듬피클
842 kcal

21월

  • 친환경쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 고등어감자조림
  • 김쪽파무침
  • 깻잎육전
  • 배추김치
  • 삼색꿀떡
  • 마시는 제주뀰
743 kcal

22화

  • 전복솥밥
  • 애호박된장국
  • 돈육단호박조림
  • 고구마대나물
  • 배추김치
  • 부추양념장
  • 사과
690 kcal

23수

  • 나주곰탕
  • 혼합잡곡밥
  • 순대양념볶음
  • 야채달걀찜
  • 청경채무침
  • 배추김치
  • 보름달송편
  • 수제블루베리요거트
784 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 참치마요덮밥
  • 쑥갓어묵국
  • 오이무침
  • 새우링&감자튀김
  • 배추김치
  • 청포도
961 kcal

29화

  • 콩고기야채짜장밥♭
  • 해물짬뽕국
  • 김가루숙주나물
  • 두부가라아게
  • 배추김치
  • 0요구르트
734 kcal

30수

  • 친환경현미밥
  • 맑은콩나물국
  • 배추겉절이
  • 메밀비빔막국수
  • 족발
  • 야채쌈
  • 수제블루베리요거트
675 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.