백양중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
822 kcal
원산지 국내산
83%
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31월

1화

  • 귀리밥
  • 우거지된장국
  • 동인동식찜갈비
  • 콘치즈구이
  • 애호박새우전
  • 깍두기
  • 한입멜론
754 kcal

2수

  • 잡곡밥
  • 마라탕
  • 알배추찜
  • 달걀찜
  • 쪽파겉절이
  • 찹쌀꿔바로우
  • 거꾸로먹는요구르트
954 kcal

3목

  • 수수밥
  • 북어두부국
  • 비엔나채소볶음
  • 조랭이떡오리불고기
  • 박나물볶음(중)
  • 깍두기
  • 골드키위
  • 깻잎쌈
774 kcal

4금

  • 밀면
  • 갈비만두
  • 닭다리후라이드(중)
  • 열무김치
  • 포도주스
  • 앙버터호두과자
923 kcal

7월

  • 미니삼각주먹밥
  • 미니우동
  • 만다린그린샐러드
  • 충무식오징어무침(중)
  • 통살새우까스/칠리소스
  • 석박지
  • 젤리블리
820 kcal

8화

  • 기장밥
  • 근대된장국
  • 꽁치신김치조림
  • 한우버섯불고기
  • 큐브햄감자볶음
  • 김치
  • 방울토마토
735 kcal

9수

  • 다채움비빔밥
  • 새우탕국
  • 연근흑임자샐러드
  • 달걀후라이
  • 포테이토고르곤졸라피자
  • 깍두기
  • 엔요(요구르트)
711 kcal

10목

  • 기장차조밥
  • 오만둥이된장국
  • 군만두/비빔야채
  • 고추장불고기
  • 두부소금구이(중)
  • 김치
  • 아몬드크림치즈프레즐
788 kcal

11금

  • 잡곡밥
  • 펜네그라탕
  • 양송이스프
  • 오이피클
  • 감말랭이샐러드
  • 수제등심돈까스/데미소스
  • 요거톡
934 kcal

14월

  • 밥영양밥
  • 조갯살미역국
  • 지코바식닭조림
  • 에그랑땡
  • 깍두기
  • 오절판/무쌈
  • 크림치즈타르트
812 kcal

15화

  • 차수수밥
  • 대패삼겹감자탕
  • 콩나물무침
  • 달걀말이
  • 코다리강정
  • 미니그릴함박/소스
  • 김치
  • 파인애플
905 kcal

16수

  • 카레소스
  • 강황쌀밥
  • 나초타코샐러드
  • 해쉬브라운
  • 랍스타치즈구이
  • 김치
  • 아침에주스
929 kcal

17목

  • 카무트쌀밥
  • 햄김치찌개
  • 애새송이버섯장조림
  • 해초곤약골뱅이무침
  • 양갈비
  • 알타리김치
  • 바나나맛산양우유
535 kcal

18금

  • 찰보리밥
  • 전복한우갈비탕
  • 메추리알꽈리고추조림
  • 청경채나물무침
  • 뿌링클소떡구이
  • 명태볼카츠/갈릭디핑소스
  • 깍두기
  • 한입사과
980 kcal

21월

  • 검정쌀밥
  • 동태매운탕
  • 삼색묵어린잎무침(중)
  • 홀그래인미트볼조림
  • 닭어깨살콘소메이징
  • 김치
  • 한라봉주스
788 kcal

22화

  • 참치마요덮밥
  • 맑은소고기무국
  • 쑥갓두부무침
  • 주꾸미떡볶음
  • 한입푸딩
  • 깻잎지(된장)
819 kcal

23수

  • 돼지국밥/소면
  • 부추양파겉절이
  • 파프리카쌈장무침
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 식혜
  • 호박인절미
848 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 잡곡밥
  • 맑은해물순두부국
  • 양배추샐러드/케요네즈
  • 유가네식닭갈비
  • 알감자꼬지구이
  • 김치
  • 하우스귤
711 kcal

29화

  • 옥수수알밥
  • 추어탕
  • 돼지갈비김치찜
  • 사각어묵볶음(중)
  • 소시지품은달걀
  • 깍두기
  • 구운쿠키
801 kcal

30수

  • 오분도미밥
  • 짬뽕국/면사리
  • 가지나물
  • 훈제오리냉채
  • 치즈돈까스/소스
  • 김치
  • 껍질째먹는포도
922 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.