명진초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 635 kcal
- 원산지 국내산
- 72%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 기장밥(동)
- 건새우아욱국(학)
- 콩나물맛살냉채(학)
- 훈제오리채소볶음(학)
- 마파두부(돈육,학)
- 배추김치(담기)
- 배추김치(영양)
- 과일(귤)
671 kcal
2금
- 혼합잡곡밥(동)
- 양송이스프
- 우엉고추장조림(명)
- 양상추샐러드(블루베리)
- 수제치킨까스(40g)
- 깍두기(영양)
- 버터롤빵+딸기잼
676 kcal
5월
식단 없음
6화
- 귀리밥(Y)
- 뼈없는동태국(학)
- 청경채두부무침
- 돈육불고기(학)
- 단호박감자전(명)
- 깍두기(담기-3일)
- 배추김치(영양)
- 초코조각케익(조각,20g)
607 kcal
7수
- 쇠고기콩나물밥(학)
- 무생채(부추)
- 대합미역국(동)
- 과일샐러드(학)
- 간장양념장(부추)
- 버섯갈비산적
- 배추김치(영양)
540 kcal
8목
- 치킨마요덮밥(완)
- 치킨마요소스(학)
- 찹쌀밥(동)
- 팽이두부장국
- 양배추샐러드/참깨드레싱
- 떡볶이(구멍)
- 깍두기(영양)
- 파인오렌지쥬스(100ml)
727 kcal
9금
식단 없음
12월
- 검정쌀밥(동)
- 조랭이떡국(동)
- 시금치나물
- 묵은지돼지고기찜(명)
- 두부계란구이/양념장
- 깍두기(영양)
- 아이스홍시(1조각)
650 kcal
13화
- 차조밥(동)
- 감자탕(동)
- 미트볼조림(함박소스포함)
- 오이파프리카된장무침
- 삼치카레구이(학)
- 배추김치(영양)
- 밤맛우유(100ml)
711 kcal
14수
- 참치야채비빔밥(계란,야채)
- 찹쌀밥(동)
- 미소장국(학)
- 참치야채비빔밥(참치)
- 통살새우꼬치(4마리)
- 깍두기(영양)
- 과일(씨없는포도)
- 참치야채비빔밥(초고추장)
606 kcal
15목
- 현미찹쌀밥(학)
- 어린이추어탕
- 궁중돼지갈비찜(명진)
- 연근강정(학)
- 오징어김치전(오븐)
- 배추김치(영양)
- 감귤푸딩(쁘·)
609 kcal
16금
- 곤드레치킨덮밥(명진)
- 차돌된장찌개(학)
- 베이컨크림뇨끼
- 콩나물무침(학)
- 배추김치(영양)
- 초코링도넛(던·)
648 kcal
19월
- 차수수밥(학)
- 쫄면(콩나물)
- 누룽지삼계탕(학)
- 메추리알장조림(학)
- 잔멸치통곡물볶음(학)
- 육전(사@)
- 배추김치(영양)
676 kcal
20화
- 검정쌀기장밥(동)
- 들깨시락국(학)
- 볼어묵조림(학)
- 삼겹살버섯구이
- 깍두기(담기-3일)
- 배추김치(영양)
- 상추쌈
- 쌈장(학)
- 요플레(생크림)
692 kcal
21수
- 베트남쌀국수(애플소스,엄)
- 돼지국밥(선입)
- 순후추치킨스테이크
- 깍두기(영양)
- 망고치즈샐러드
- 고구마파이(참e)
526 kcal
22목
- 찹쌀밥(동)
- 돼지국밥(당일)
- 부추겉절이(국밥용)
- 명엽채볶음(명진)
- 오징어까스/소스
- 배추김치(담기)
- 깍두기(영양)
- 조각배
659 kcal
23금
- 병아리콩밥(동)
- 쇠고기무국(경상도식)
- 두부조림(학)
- 가지두반장볶음(엄)
- 케이준치킨
- 배추김치(영양)
612 kcal
26월
- 찰보리밥(동)
- 꼬치어묵국(명)
- 단호박샐러드(학)
- 미역줄기볶음(당근)
- 치즈불닭(학)
- 초당옥수수볼1개
- 깍두기(영양)
671 kcal
27화
- 통밀밥(동)
- 콩가루배추국(학)
- 상추파채무침
- 양념족발
- 계란말이(동)
- 무쌈(레몬)
- 배추김치(영양)
570 kcal
28수
- 유부우동(학)
- 알감자약고추장조림(학)
- 중국식오이무침
- 돈까스소스
- 고구마돈까스
- 배추김치(영양)
- 과일(골드키위1/2)
552 kcal
29목
- 옥수수알밥(학)
- 나가사키짬뽕탕(솔)
- 치커리사과생채(학)
- 비엔나야채볶음(학)
- 돼지불백
- 배추김치(영양)
610 kcal
30금
- 비빔밥-나물(청포묵)
- 찰보리밥(동)
- 들깨무채국(학)
- 통새우만두
- 깍두기(영양)
- 미니츄러스
- 요구르트(윌)
- 꿀고추장(동)
686 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.