명진중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
781 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 비지미(영양량) 4번, 코코넛새우튀김 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 7색보리밥
  • 베리스무스케익
  • 쇠고기미역국
  • 오이양파무침
  • 돈육잡채
  • 닭봉조림
  • 배추김치(영양량)
753 kcal

2수

  • 비빔면
  • 멸치볶음
  • 시카고치짜
  • 비지미(영양량)
  • 리얼딸기주스
778 kcal

3목

  • 보리밥
  • 김치순두부국
  • 오리훈제/머스터드
  • 도토리묵/양념장
  • 달걀말이
  • 배추김치(영양량)
  • 미니바나나우유
  • 무쌈
740 kcal

4금

  • 치킨마요덮밥
  • 짬뽕국
  • 떡볶이
  • 코코넛새우튀김
  • 깍두기(영양량)
  • 요구르트100ml
738 kcal

7월

  • 보리밥
  • 북어콩나물국
  • 아보카도돈불고기
  • 해물볶음우동
  • 복만두탕수
  • 배추김치(영양량)
  • 망고바
800 kcal

8화

  • 현미밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 황도치커리샐러드
  • 치즈블럭돈카츠/소스
  • 오징어김치전
  • 깍두기(영양량)
  • 런요구르트
702 kcal

9수

  • 곤드레 묵은지밥/양념장
  • 쇠고기무국
  • 지파이/뿌링클
  • 오지치즈감자
  • 비지미(영양량)
  • 골드키위(반조각)
704 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 새알만두국
  • 숙주당근무침
  • 안동할매찜닭
  • 팽이버섯햄말이
  • 배추김치(영양량)
  • 하트파이
924 kcal

11금

  • 온국수1
  • 일미무침
  • 닭꼬지100g(데리소스)
  • 비지미(영양량)
  • 멜론앙슈
546 kcal

14월

  • 찰흑미밥
  • 육개장
  • 달걀찜
  • 냉파스타
  • 감자핫도그/케찹
  • 꾸닭
  • 깍두기(영양량)
871 kcal

15화

  • 보리밥
  • 마라탕
  • 애호박버섯볶음
  • 쫄면야채무침(명진)
  • 수제치킨텐더/소스
  • 깍두기(영양량)
  • 요구르트65ml
948 kcal

16수

  • 김밥볶음밥
  • 우동
  • 코코넛새우튀김
  • 소떡소떡
  • 골드키위퓨레
694 kcal

17목

  • 기장밥
  • 시락국
  • 분모자로제떡볶이
  • 돼지고기김치볶음
  • 마늘쫑멸치볶음
  • 깍두기(영양량)
  • 킨더초콜릿
808 kcal

18금

  • 삼색비빔밥
  • 미소미역국
  • 달걀후라이
  • 고구마맛탕
  • 깍두기(영양량)
  • 수제요구르트
799 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 두부된장국
  • 메추리알곤약조림
  • 양념족발
  • 브로콜리/초고추장
  • 수제고구마칩
  • 깍두기(영양량)
818 kcal

22화

  • 보리밥
  • 부대찌개
  • 비빔만두
  • 고추바사삭돈까스.소스
  • 배추김치(영양량)
  • 연두부양념장(벌크)
  • 황도
897 kcal

23수

  • 기장밥
  • 황볶이탕
  • 동인동 찜갈비
  • 컬러큐브묵
  • 해물부추전
  • 배추김치(영양량)
  • 방울꿀떡
  • 유기농식혜
760 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰흑미밥
  • 어묵국
  • 콩나물무침
  • 춘천닭갈비(어깨살)
  • 소시지품은계란말이
  • 깍두기2
  • 배추김치2(
  • 깻잎지
  • 요구르트100ml
620 kcal

29화

  • 보리밥
  • 순대국
  • 부추겉절이
  • 찹쌀오징어튀김
  • 비지미(영양량)
  • 한섬만두
  • 웨하스
856 kcal

30수

  • 쌀밥
  • 치킨치즈스낵랩)
  • 실곤약야채무침
  • 배추김치(영양량)
  • 카레소스(바몬드)
  • 티코 타크초코
875 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.