만덕고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 848 kcal
- 원산지 국내산
- 67%
자주 나온 메뉴: 삼색나물 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 날치알김치볶음밥
- 물떡어묵국
- 데리야끼연어스테이크
- 맛김
- 깍두기
- 두유초코휘낭시에
826 kcal
식단 없음
2금
- 콩나물밥&양념장
- 건새우아욱국
- 메추리알곤약조림(진)
- 순살파닭
- 배추김치
- 비타500
- 우베쿠키
841 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
6화
- 흑미밥
- 버섯샤브샤브
- 돈육묵은지김치찜
- 온두부
- 오이소박이
- 참나물무침
- 과일-귤
672 kcal
식단 없음
7수
- 짜장밥
- 달걀실파국
- 중국식오이무침
- 잡채
- 깐쇼새우
- 배추김치
- 초코맛구슬아이스크림
893 kcal
식단 없음
8목
식단 없음
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
12월
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 삼색나물
- 뉴진면쫄면떡볶이
- 크리스피치킨텐더&머스터드소스
- 배추김치
- 왁뿌애망요거트소금빵
950 kcal
- 귀리밥
- 참치김치찌개
- 돈육양송이장조림
- 근대나물무침
- 맛김
- 계란후라이
- 깍두기
637 kcal
13화
- 기장밥
- 순살대구탕
- 취나물된장무침
- 아보카도화통불고기
- 통살표고튀김
- 배추김치
777 kcal
- 백미밥
- 감자옹심이국
- 꽈리고추멸치볶음
- 치폴레오리바베큐
- 함박스테이크
- 배추김치
869 kcal
14수
- 백미밥
- 돼지국밥
- 부추겉절이
- 오징어어묵무침
- 깍두기
- 토핑떠먹는요거트
- 순대/쌈장
809 kcal
- 팟타이바베큐필라프
- 두부된장국
- 스프링롤
- 치즈치킨퀘사디아
- 깍두기
- 레몬에이드
824 kcal
15목
- 흑미밥
- 삼색수제비국
- 탕평채
- 춘천닭갈비
- 모둠산적
- 배추김치
- (과일)배
902 kcal
- 찰보리밥
- 로제마라샹궈
- 해물탕수국
- 찐만두&초간장
- 배추김치
- 유기농요구르트
- 과일-파인애플
813 kcal
16금
- 발아현미밥
- 상하이파스타
- 근대된장국
- 구슬치즈토마토샐러드
- 고구마치즈돈까스/소스
- 깍두기
- 유산균음료
856 kcal
- 백미밥
- 돈육순두부찌개
- 쫄면야채무침
- 삼겹살채소구이
- 배추김치
- 빠삐코아이스크림
- 상추,쌈장
1150 kcal
19월
- 쌀보리밥
- 육개장
- 볼어묵간장조림
- 비름나물된장무침
- 꼬꼬목살&머스타드소스
- 배추김치
- 오레오죠리퐁뚱카롱
754 kcal
- 불고기유부초밥
- 일본식 마제소바
- 미소된장국
- 새우튀김꼬치&칠리소스
- 골라먹는 랜덤음료
- 꼬들단무지
877 kcal
20화
- 차수수밥
- 비빔칼국수
- 순두부백탕
- 시금치나물(진)
- 돈육불고기
- 배추김치
- 팥슈반반붕어빵
872 kcal
식단 없음
21수
- 백미밥
- 약고추장
- 청국장찌개
- 삼색나물
- 오리고추장불고기
- 두부카츠&머스타드
- 배추김치
- 초코크로칸슈
1063 kcal
- 치즈스틱
- 케이준감자튀김
- 시리얼+우유
- 치즈불고기버거
- 과일-바나나
816 kcal
22목
- 귀리밥
- 북어포무국
- 비엔나야채볶음
- 갑오징어브로콜리숙회
- 너비아니
- 배추김치
828 kcal
- 셀프충무김밥
- 유부된장국
- 오징어어묵무침
- 치즈불닭
- 석박지
- 파인애플주스
780 kcal
23금
- 미니밥
- 잔치국수
- 순살닭강정
- 양념김치
- 미니치즈케익
- 블랙사파이어포도주스
771 kcal
- 콩나물무채국
- 제육덮밥
- 킬바사핫도그&케찹
- 고기버섯완자
- 배추김치
- 자몽허니블랙티
963 kcal
26월
- 발아현미밥
- 계란버섯국
- 치커리유자청무침
- 마파두부
- 목화솜탕수육&소스
- 배추김치
- 샤인머스캣푸딩
967 kcal
- 불고기야채비빔밥
- 단배추된장국
- 분홍소시지전
- 배추김치
- 크로크무슈
- 감귤한라봉주스
792 kcal
27화
- 차수수밥
- 쇠고기무국
- 애느타리버섯볶음
- 닭볶음탕
- 감자햄볶음
- 배추김치
835 kcal
- 통밀밥
- 부대찌개&라면사리
- 청경채나물
- 마늘쫑어묵볶음
- 꼬마떡갈비
- 깍두기
848 kcal
28수
- 치킨마요덮밥
- 김치콩나물국
- 쌈추겉절이
- 스틱페퍼로니피자
- 배추김치
- 피크닉(사과,청포도 택1)
802 kcal
- 오므라이스
- 팽이버섯된장국
- 불닭우동볶음
- 깍두기
- 파인애플맛 사이다
- 케첩
- 오레오크로플
800 kcal
29목
- 백미밥
- 무청시래기국
- 갈릭소스알사태수육
- 무말랭이지
- 들기름막국수
- 배추김치
- 상추,깻잎쌈
863 kcal
- 또띠아불고기밥
- 들깨무채국
- 사과오이초무침
- 단무지
- 로제떡볶이
- 당면만두
- 샤인머스켓주스
960 kcal
30금
- 차조밥
- 새알심만두국
- 야채계란찜
- 숙주당근나물
- 주꾸미삼겹볶음
- 배추김치
- 우리쌀크림파이
839 kcal
- 백미밥
- 얼큰순대전골
- 부추겉절이
- 명태까스&갈릭소스
- 깍두기
- 초코우유
884 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.