서변초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
638 kcal
원산지 국내산
88%

자주 나온 메뉴: 부추양념간장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 칼슘강화밥
  • 양송이스프/크루통
  • 수제돈까스
  • 배추김치(완)
  • 돈까스소스
  • 당근감귤주스
  • 파스타샐러드
688 kcal

2수

  • 기장밥
  • 성수미역칼제비
  • 부추양파무침(중)
  • 갈릭짜장오리불고기
  • 섞박지
  • 골드파인애플(스틱)
646 kcal

3목

  • 현미찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 동인동찜갈비
  • 감자그라탕
  • 배추김치(완)
  • 멜론
634 kcal

4금

  • 마라향소고기전골(순한맛)
  • 부추창펀/소스
  • 오이양파무침
  • 마늘계란볶음밥
  • 백김치(완)
594 kcal

7월

  • 보리밥
  • 초당순두부
  • 네쪽마늘빵
  • 청경채무침(중)
  • 옥수수닭강정
  • 배추김치(완)
  • 부추양념간장
665 kcal

8화

  • 차수수밥
  • 들기름메밀막국수
  • 꽃게탕
  • 반반닭보쌈
  • 배추김치(완)
  • 그린키위(중)
  • 반달쌈무
645 kcal

9수

  • 묵은지훈제오리볶음밥
  • 시금치된장국
  • 차돌크림떡볶이
  • 깍두기(완)
  • 자두주스
  • 유자그린샐러드
649 kcal

10목

  • 칼슘강화밥
  • 도토리묵채국
  • 상추파채겉절이(중)
  • 알감자버터조림
  • 고추장삼겹구이
  • 사과
596 kcal

11금

  • 강황쌀밥
  • 바몬드카레
  • 지중해식오이샐러드
  • 깍두기(완)
  • 바밤바라떼
  • 치킨스낵랩
656 kcal

14월

  • 자색고구마쌀밥
  • 청국장찌개
  • 매콤순두부양념찜
  • 배추겉절이
  • 우삼겹숙주찜/유자폰즈소스
  • 도시락김(중)
475 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 전복미역국
  • 찹쌀콩잔멸치조림
  • 로제불닭볶음/라면사리
  • 깻잎김치
  • 골드파인애플(스틱)
653 kcal

16수

  • 잡채밥/자장소스
  • 달걀파국
  • 백오이무침
  • 북경식꿔바로우
  • 배추김치(완)
  • 포도
677 kcal

17목

  • 칼슘강화밥
  • 누룽지삼계탕
  • 새우젓호박볶음
  • 데리야끼삼치구이(오븐)
  • 섞박지
  • 꿀자몽
593 kcal

18금

  • 김자반밥(자율배식용)
  • 돈코츠라멘
  • 시오콘부양배추샐러드
  • 카다이프새우튀김/칠리소스
  • 배추김치(완)
  • 수제앙치즈모나카
817 kcal

21월

  • 비빔밥
  • 맑은유부국
  • 오이지무침
  • 꽃떡함박스테이크
  • 배추김치(완)
  • 사과
  • 버섯고추장볶음
522 kcal

22화

  • 오색현미밥
  • 감자옹심이들깨탕
  • 쌈추겉절이
  • 한우불고기
  • 깍두기(완)
  • 양쯔깐루(홍콩식요거트디저트)
571 kcal

23수

  • 옥수수밥
  • 돈육김치찌개
  • 시금치무침
  • 달걀말이/케첩
  • 고등어카레구이
  • 바닐라마카롱
709 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 얼큰치즈쫄면순두부
  • 보쌈김치(완)
  • 귤(하우스)
  • 수육
  • 쌈채소와 인삼쌈장
637 kcal

29화

  • 연잎쌀밥
  • 한우버섯전골
  • 콩나물김가루무침
  • 코다리강정
  • 깍두기(완)
  • 포도
679 kcal

30수

  • 흰밥(자율배식용)
  • 잔치국수
  • 모듬채소된장무침
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치(채)
  • 부추양념간장
  • 짜먹는요구르트(중)
645 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.