삼영초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 645 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 포도(샤인머스켓) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 보리현미밥
- 쇠고기미역국
- 안동식닭찜
- 야채계란찜
- 배추김치
- 사과
609 kcal
2금
- 현미기장밥
- 물만두국
- 콩나물부추무침
- 치폴레훈제오리
- 배추김치
- 오렌지(자몽복숭아)쥬스
766 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미밥
- 참치김치찌개
- 시금치무침
- 오이생채
- 멘츠카츠
- 포도(샤인머스켓)
588 kcal
7수
- 닭불고기김치덮밥
- 유부국
- 부추김가루무침
- 야채튀김
- 백김치
- 감귤푸딩
672 kcal
8목
- 귀리현미밥
- 쇠고기무국
- 고구마줄기볶음
- 토마토바질함박스테이크
- 배추김치
- 조각케익(한글날기념)
707 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미밥
- 순두부찌개
- 미니채소샐러드
- 수제등심돈까스
- 깍두기
- 돈까스소스
- 귤
763 kcal
13화
- 현미밥
- 회오리감자
- 매운맛샤브샤브
- 오이맛살초무침
- 아귀순살불고기
- 배추김치
532 kcal
14수
- 작은밥
- 유니자장면
- 한입단무지
- 짜사이채무침
- 유린기
- 배추김치
- 포도(샤인머스켓)
674 kcal
15목
- 오색발아현미밥
- 시금치된장국
- 돼지불고기
- 감자전
- 배추김치
- 골드키위
608 kcal
16금
- 강황쌀밥
- 북어미역국
- 마라닭찜
- 어묵버섯잡채
- 배추김치
- 우유슈(생일축하)
672 kcal
19월
- 현미흑미밥
- 두부된장찌개
- 돼지고기수육
- 상추깻잎겉절이
- 배추김치
- 사과
624 kcal
20화
- 발아현미밥
- 꼬치어묵국
- 삼색초무침
- 김치치즈스테이크
- 오이소박이
- 머루포도
527 kcal
21수
- 베이컨볶음밥
- 콩나물무국
- 파래자반
- 뿌링클치킨
- 배추김치
- 골드키위
598 kcal
22목
- 차수수현미밥
- 단호박죽
- 북어두부국
- 풋고추멸치조림
- 돼지갈비찜
- 배추김치
635 kcal
23금
- 혼합잡곡밥
- 대구매운탕
- 열무된장무침
- 오리불고기
- 소떡소떡
- 배추김치
821 kcal
26월
- 꽃씨잡곡밥
- 삼색감자옹심이국
- 돼지사태김치찜
- 콩나물무침
- 백김치
- 골드키위
464 kcal
27화
- 보리현미밥
- 야채쫄면무침
- 근대된장국
- 대파장족발
- 배추김치
- 귤
582 kcal
28수
- 비빔밥
- 달걀파국
- 찹쌀콩멸치조림
- 배추김치
- 한우고추장볶음
- 모듬부각
- 딸기크림치즈타르트
688 kcal
29목
- 보리현미밥
- 부대찌개
- 배추된장무침
- 치킨샐러드
- 깍두기
- 사과
719 kcal
30금
- 현미기장밥
- 토마토스파게티
- 쇠고기버섯전골
- 후르츠요거트
- 김구이
- 배추김치
645 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.