구포중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
800 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 김구이 2번, 파인애플생과 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 기장밥
  • 북어계란국
  • LA돼지갈비구이
  • 새콤달콤비빔막국수
  • 치킨텐더
  • 배추김치
  • 컵아이스크림(베스킨)
839 kcal

2수

  • 찰보리밥
  • 인도정통카레
  • 더블치즈돈가스
  • 배추김치
  • 포도(청)
  • 김자반멸치볶음
  • 숭늉
793 kcal

3목

  • 팥찰밥
  • 쇠고기미역국(미영)
  • 참나물무침
  • 어묵잡채
  • 닭꼬치
  • 깍두기
  • 티라미수케익(생일)
  • 요거트푸딩
814 kcal

4금

  • 추가밥
  • 가락국수
  • 양배추사과샐러드
  • 굽네후추치킨스테이크
  • 배추김치
  • 단무지채무침
  • 애플잼쿠키
820 kcal

7월

  • 발아현미밥
  • 쇠고기무국
  • 마파두부
  • 애호박버섯볶음
  • 진스팸구이
  • 배추김치
  • (카라멜)마카롱
  • 김구이
800 kcal

8화

  • 기장밥
  • 건새우아욱국
  • 계란찜
  • 오이,상추/쌈장
  • 돼지고기삼겹살구이
  • 새송이버섯통마늘구이
  • 배추김치(영양량)
  • 파인애플생과
782 kcal

9수

  • 쌀밥(추가밥)
  • 장칼국수
  • 미니햄버거
  • 단배추부추겉절이
  • 포테이토해시브라운/케찹
  • 토마토
  • 요구르트/런93
784 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 순두부김치찌개
  • 허니버터연근칩
  • 꽃맛살야채샐러드
  • 치킨너겟
  • 오징어먹물피자
  • 깍두기
  • 조각멜론
818 kcal

11금

  • 참치야채비빔밥/초고추장
  • 감자양파국
  • 카다이프새우튀김
  • 타코야끼
  • 슬림슬라이스단무지
  • 흑당버블라떼(미니)
797 kcal

14월

  • 차수수밥
  • 들깨시락국
  • 두부쑥갓무침
  • 비엔나케첩볶음
  • 콘치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 새콤달콤귤
801 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥(미영)
  • 부산돼지국밥/양념장
  • 부추겉절이
  • 오징어김치전
  • 야채튀김오꼬노미야끼
  • 깍두기
  • 파인애플생과
787 kcal

16수

  • 오색나물비빔밥(단배추)
  • 미더덕된장국
  • 달걀후라이(미영)
  • 배추김치
  • 초코볼플레인요거트
800 kcal

17목

  • 쌀보리밥
  • 쇠고기샤브샤브국
  • 오이소박이(미영)
  • 순대볶음
  • 삼치포데리소스조림
  • 배추김치
  • 골드키위
822 kcal

18금

  • 베이컨김치볶음밥(미영)
  • 맑은콩나물국
  • 양상추샐러드/오렌지소스
  • 순살간장닭다리구이
  • 깍두기
  • 저당요쿠르트
797 kcal

21월

  • 흑미밥
  • 햄모듬김치찌개
  • 코다리떡조림
  • 애호박볶음(미영)
  • 파채크리스피강정
  • 깍두기(영양량)
  • 조각멜론
799 kcal

22화

  • 쌀보리밥
  • 두부어묵국
  • 삼색나물(고사리,콩나물, 당근)
  • 쇠고기육전/초간장
  • 깍두기
  • 추석송편(백년초)
  • 문경오미자주스
790 kcal

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥(미영)
  • 두부동태국
  • 취나물무침
  • 햄감자채볶음
  • 오리떡고추장불고기
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스겟))
809 kcal

29화

  • 기장밥
  • 삼계국
  • 돈육부추딤섬
  • 고소한두부김치전
  • 깍두기
  • 새콤달콤귤
  • 김구이
778 kcal

30수

  • 파인애플볶음밥
  • 베트남쌀국수(미니)
  • 새우멘보샤/케첩
  • 배추김치
  • 컵아이스크림(쿠키맛)
772 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.