운암초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 567 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 표고청경채볶음 2번, 황태채국 2번, 부추오이생채 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경현미흑미밥
- 김치콩나물국
- 오이도라지무침
- 치즈떡갈비
- 파스타샐러드
535 kcal
2금
- 친환경오색미밥
- 매운버섯수제비
- 연두부달걀찜
- 무생채
- 갈치구이
- 멜론
502 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경현미기장밥
- 해물오징어국
- 닭고기납작당면찜
- 표고청경채볶음
- 배추김치
- 단호박인절미
543 kcal
7수
- 자장밥
- 달걀국(자율)
- 단무지
- 깐쇼새우
- 찐만두
- 배
591 kcal
8목
- 친환경현미수수밥
- 황태채국
- 갈비소스조림
- 부추오이생채
- 멸치찹쌀콩볶음
608 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경가바현미밥
- 키조개살미역국
- 쇠고기장조림
- 오이송송이
- 자장떡볶이
- 사과
594 kcal
13화
- 친환경현미보리밥
- 꽃게탕
- 오리양념불고기
- 숙주미나리무침
- 비엔나조랑떡볶음
- 배추김치깍두기열무갓김치제조
- 골드파인애플
866 kcal
14수
- 대게살볶음밥
- 쌀밥(자율)
- 유부팽이버섯된장국
- 오이지무침
- 불고기핫도그
- 오렌지당근주스
571 kcal
15목
- 친환경현미흑미밥
- 배추들깨된장국
- 폭찹스테이크
- 웨지감자구이
- 토마토간장샐러드
537 kcal
16금
- 친환경오색미밥
- 소고기맑은국
- 꼬시래기무침
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 고구마치즈볼
501 kcal
19월
- 친환경발아현미밥
- 우렁살된장국
- 매운돼지갈비찜
- 청경채겉절이
- 감자피망볶음
- 멜론
547 kcal
20화
- 친환경현미기장밥
- 전복미역국
- 유부탕평채
- 오이송송이
- 깐풍기
- 귤
491 kcal
21수
- 쌀밥(자율)
- 볼로네제스파게티
- 김칫국(선택)
- 열무김치
- 문어카르파쵸
- 고르곤졸라피자
497 kcal
22목
- 친환경현미수수밥
- 감자호박된장국
- 열무된장무침
- 뼈없는닭갈비
- 배추김치
- 수제요거트
617 kcal
23금
- 친환경모듬잡곡밥
- 사골곰탕
- 참나물무침
- 아귀순살강정
- 깍두기
446 kcal
26월
- 친환경가바현미밥
- 건새우아욱국
- 돈사태떡찜
- 김자반볶음
- 갓김치
- 슈크림붕어빵
636 kcal
27화
- 친환경현미보리밥
- 황태채국
- 표고청경채볶음
- 탕수육
- 배추김치제조
- 깍두기
- 사과
476 kcal
28수
- 비빔밥
- 조랭이팥죽
- 콩나물국(자율)
- 버팔로윙
- 딸기주스
695 kcal
29목
- 친환경현미흑미밥
- 근대된장국
- 돈가스
- 마늘바게트(수제)
- 흑임자샐러드
547 kcal
30금
- 친환경오색미밥
- 순두부찌개
- 부추오이생채
- 갑오징어초회
- 삼치생강장구이
- 오디푸딩
545 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.