광주동초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
653 kcal
원산지 국내산
80%

자주 나온 메뉴: 사과오이무침 2번, 연두부달걀국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비고구마찜
  • 참나물두부무침
  • 김치
  • 포도
615 kcal

2수

  • 친환경찰현미밥
  • 팽이버섯된장국
  • 직화돼지고기바베큐
  • 오이도라지초무침
  • 김치류
  • 상추쌈,파프리카&쌈장
665 kcal

3목

  • 친환경귀리밥
  • 순두부찌개
  • 고구마대무침
  • 닭다리스테이크
  • 오이피클
  • 키위
  • 깍두기
511 kcal

4금

  • 친환경쌀밥
  • 크림수제비
  • 고등어무조림
  • 숙주나물
  • 영양달걀찜
  • 김치
724 kcal

7월

  • 친환경쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 사과오이무침
  • 두부구이/김치볶음
  • 안심유린기/소스
  • 파인애플
915 kcal

8화

  • 친환경찰현미밥
  • 연두부달걀국
  • 돼지갈비떡조림
  • 브로콜리,다시마/초장
  • 김치
  • 플레인요거트
701 kcal

9수

  • 볶음밥
  • 두부만두
  • 부추달걀볶음
  • 코코넛새우튀김
  • 김치
  • 오렌지음료
609 kcal

10목

  • 친환경잡곡밥
  • 오징어무국
  • 애느타리버섯볶음
  • 청경채사과무침
  • 김치담그기
  • 닭봉칠리구이
  • 바나나
636 kcal

11금

  • 친환경쌀밥
  • 버섯미소국
  • 새우살무조림
  • 꼬시래기콩나물무침
  • 김자반
  • 김치류
  • 조각옥수수
492 kcal

14월

  • 친환경쌀밥
  • 해물탕
  • 춘천닭갈비
  • 연근조림
  • 김치류
  • 저당요구르트
491 kcal

15화

  • 친환경흑미밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 어묵조림
  • 삼치데리야끼
  • 김치
  • 방울토마토
548 kcal

16수

  • 자장면
  • 골뱅이야채무침
  • 츄러스
  • 골드파인애플
  • 유기농요구르트
  • 깍두기
867 kcal

17목

  • 친환경찰현미밥
  • 쇠고기무국
  • 깻잎순나물
  • 피망감자채볶음
  • 양념치킨
  • 김치
616 kcal

18금

식단 없음

21월

  • 친환경쌀밥
  • 참치김치볶음
  • 연두부달걀국
  • 가지볶음
  • 곤약야채무침
  • 깍두기
  • 고소한미숫가루
532 kcal

22화

  • 친환경찰현미밥
  • 쇠고기당면국
  • 고춧잎나물
  • 팝콘파닭
  • 김치
  • 포도
656 kcal

23수

  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개
  • 돼지갈비감자조림
  • 부추숙주나물
  • 김치
  • 송편
906 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경귀리밥
  • 김치콩나물국
  • 버섯애호박나물
  • 옛날통닭튀김
  • 바나나
  • 깍두기
610 kcal

29화

  • 친환경쌀밥
  • 잔치국수
  • 건새우무조림
  • 연두부찜&양념장
  • 열무김치
  • 방울토마토
534 kcal

30수

  • 친환경쌀밥
  • 양송이스프
  • 사과오이무침
  • 수제등심돈까스/소스
  • 김치
  • 파인애플
773 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.