광주동신여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 911 kcal
- 원산지 국내산
- 87%
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1화
- 찰보리밥
- 조랭이떡국
- 고기산적구이
- 불고기우동볶음2
- 멸치고추장볶음
- 배추김치
- 망고사고
1014 kcal
- 검정쌀밥
- 애호박찌개
- 솎음배추무침
- 참치마요/김쌈
- 닭갈비
- 깍두기
- 쫀득쿠키
984 kcal
2수
- 참치김치볶음밥
- 북어계란국
- 오징어/브로컬리/초장
- 오이생채
- 깍두기
- 체다치즈퐁듀핫도그
- 유산균음료
794 kcal
식단 없음
3목
- 발아현미밥
- 오징어콩나물국밥
- 돈갈비김치조림
- 죽순들깨볶음
- 버섯잡채(작은칸)
- 알타리김치
- 포도
814 kcal
- 현미찹쌀밥
- 햄부대찌개
- 열대과일샐러드
- 미역줄기볶음
- 일본식돈까스/소스
- 배추김치
- 아이스크림(더블비얀코)
948 kcal
4금
- 백미밥
- 자장면
- 미소된장국(자율)
- 코다리시래기조림
- 스틱단무지
- 치킨피자
- 배추김치
- 유기농ABC쥬스
682 kcal
- 찰보리밥
- 육개장
- 모듬수육(순대,족발,편육)
- 양배추찜쌈
- 어묵햄볶음
- 보쌈김치
- 초코아몬드볼
1003 kcal
7월
- 검정쌀밥
- 소고기미역국
- 게맛살콩나물무침
- 오리고추장불고기
- 햄감자채볶음
- 배추김치
- 호박인절미
764 kcal
- 발아현미밥
- 스팸순두부찌개
- 오징어무초무침(작은칸)
- 치즈스테이크
- 배추김치
- 김자반 스틱
- 애플망고쥬스
1011 kcal
8화
- 전복죽
- 불고기햄버거
- 양념감자튀김
- 배추김치
- 레몬음료
- 하우스귤
1001 kcal
- 찰보리밥
- 동태무국
- 맛살미역초무침
- 어묵간장볶음
- 치즈불닭
- 배추김치
- 초코파이
1005 kcal
9수
- 백미밥
- 김치말이국수
- 도토리묵/양념장
- 단무지
- 스텔라떡볶이
- 배추김치
- 베스킨라빈스
829 kcal
- 중화비빔밥/달걀후라이
- 아욱된장국
- 오이생채
- 회오리감자
- 배추김치
- 생과일토마토쥬스
968 kcal
10목
- 현미찹쌀밥
- 장터국밥
- 연어스테이크
- 모듬야채스틱/쌈장
- 닭윙감자조림
- 배추김치
- 파인애플(조각)
803 kcal
- 검정쌀밥
- 곰탕
- 깻잎김치
- 삼색비엔나볶음
- 두부김치(작은칸)
- 깍두기
- 떠먹는요구르트
881 kcal
11금
- 순두부김치국
- 미나리숙주나물
- 콘야채샐러드
- 치킨데리야끼마요덮밥
- 미니크로와상+딸기쨈
- 깍두기
- 딸기쥬스
1036 kcal
- 발아현미밥
- 어묵무국
- 새우교자만두(작은칸)
- 북어채오이무침
- 오징어삼겹살볶음
- 배추김치
- 미니젤리
931 kcal
14월
- 찰보리밥
- 한우차돌된장찌개
- 미나리나물
- 어묵고추장볶음
- 치킨스테이크/감자튀김
- 배추김치
- 오렌지쥬스
1067 kcal
- 검정쌀밥
- 김치감자탕
- 자반무침
- 버섯잡채
- 대패삼겹살콩나물볶음
- 배추김치
- 아이스슈
1016 kcal
15화
- 발아현미밥
- 삼색물만두국
- 한우불고기
- 오징어김치전
- 배추김치
- 오이소박이
- 딸기샌드
902 kcal
- 불닭야채볶음밥
- 북어무국
- 카프레제샐러드
- 와플/생크림/블루베리쨈
- 배추김치
- 요구르트(거꾸로)
869 kcal
16수
- 머쉬룸스프
- 투움바파스타
- 모듬야채샐러드(흑임자)
- 배추김치
- 사각피자
- 매실음료
- 오이피클
1050 kcal
- 현미찹쌀밥
- 경상도식 소고기무국
- 건새우호박나물
- 진미채볶음
- 미니돈까스/소스
- 배추김치
- 스틱치즈케익
855 kcal
17목
- 검정쌀밥
- 오리탕
- 달걀찜
- 청포묵김가루무침
- 돈육버섯볶음2
- 엘리게이러 파이
789 kcal
- 찰보리밥
- 돈육김치찌개
- 대파족발
- 참나물무침
- 쫄면야채무침(소)
- 깍두기
- 음료(덴마크)
1008 kcal
18금
- 현미찹쌀밥
- 실파달걀국(자율)
- 포크볼스프커리
- 갑오징어무초무침
- 부추생채
- 바삭킹치킨
- 배추김치
- 자몽블랙티
849 kcal
- 자반야채주먹밥 (소)
- 고기짬뽕(탕그릇)
- 스틱단무지
- 왕새우튀김
- 배추김치
- 방울토마토
1056 kcal
21월
- 발아현미밥
- 한우소머리국밥
- 고추된장무침
- 미트볼케찹조림
- 고구마밤맛탕
- 깍두기
- 파인애플쥬스
907 kcal
- 찰보리밥
- 짬뽕국
- 미나리무생채
- 치즈계란말이
- 마라샹궈치킨
- 배추김치
- 골드키위
809 kcal
22화
- 검정쌀밥
- 닭개장
- 콩나물파절이무침
- 풋고추/상추쌈
- 삼겹살구이/새송이
- 불닭소스팽이버섯구이
- 배추김치
- 블루베리그릭요거트
1187 kcal
- 현미찹쌀밥
- 삼색수제비국
- 사과오이초무침
- 간장오리불고기
- 날치알고기완자전
- 배추김치
- 우리밀쿠키
826 kcal
23수
- 새우야채볶음밥
- 어묵매운국
- 콩나물매운무침
- 야키마요닭꼬치
- 배추김치
- 꽃송편
- 밀크쉐이크
1081 kcal
- 스팸김치주먹밥
- 돈코츠라멘
- 꼬들단무지무침
- 치즈스틱
- 깍두기
- 수제블루베리쥬스
1158 kcal
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 찰보리밥
- 한우우거지국밥
- 솎음열무된장무침
- 닭갈비로제떡볶이
- 삼치데리야끼구이+레몬
- 깍두기
- 하우스귤
713 kcal
- 발아현미밥
- 마라탕
- 소고기메추리알장조림
- 도토리묵오이무침
- 납짝불고기/파채무침
- 배추김치
- 바람떡
807 kcal
29화
- 검정쌀밥
- 참치김치찌개
- 쌈다시마/초장
- 꿀떡과일샐러드
- 트윈치즈롤카츠
- 알타리김치
- 토핑요거트
1066 kcal
- 현미찹쌀밥
- 건새우미역국
- 오리슬라이스/무쌈
- 감자조림
- 느타리버섯볶음
- 배추김치
- 우유앙금볼
999 kcal
30수
- 비빔밥(채식)
- 꽃맛살사라다빵
- 팽이버섯된장국
- 갈치감자조림
- 배추김치
- 바나나우유
869 kcal
- 날치알스팸김밥
- 꼬치어묵국
- 단무지
- 쫄면떡볶이
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
1124 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.