경혜여고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
691 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 경상도식소고기무국
  • 달걀꽈리고추장조림:
  • 케이준치킨샐러드
  • 새송이버터구이
  • 배추김치
  • 골드키위
710 kcal

2수

  • 기장흑미밥
  • 한우청국장찌개
  • 고등어김치찜
  • 대패삼겹구이:
  • 무쌈무침
  • 황금향
  • 상추쌈/저염쌈장
692 kcal

3목

  • 친환경찹쌀밥
  • 한우탕국
  • 매운등갈비찜:
  • 브로콜리두부무침
  • 참나물새콤무침
  • 노란호박전:
  • 배추김치
680 kcal

4금

  • 잔멸치김자반밥
  • 해물칼국수:
  • 허니어묵강정
  • 매운단무지무침:
  • 알배기겉절이
  • 메밀전병
676 kcal

7월

  • 녹두밥
  • 황태국
  • 짬뽕순두부찜
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 미숫가루
  • 양배추쌈/액젓장
702 kcal

8화

  • 대파볶음밥
  • 야끼소바
  • 미소장국:
  • 눈꽃치즈콘
  • 오이방울무침
  • 츠쿠네
  • 유자꼬들단무지:
  • 배추김치
701 kcal

9수

  • 꼬막비빔밥
  • 실파계란국:
  • 그린샐러드
  • 들깨어묵채볶음
  • 미니핫도그
  • 깍두기
  • 프리미엄요구르트(100ml)
700 kcal

10목

  • 김가루깨밥(소량)
  • 일식우동국:
  • 구운버섯치커리샐러드(자율)
  • 로제떡볶이
  • 김말이/오징어튀김
  • 배추김치
  • 쥬시쿨
  • 치자무피클
689 kcal

11금

  • 흰쌀밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 연두부:
  • 렌치콘샐러드
  • 생선가스/비트타르타르
  • 깍두기
  • 사과
683 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨무채국
  • 독일식알감자샐러드
  • 코울슬로샐러드
  • 치즈볼
  • 불닭오븐구이
  • 깍두기
681 kcal

15화

  • 흰쌀밥
  • 시래기된장국
  • 콩파채무침
  • 애호박새우젓볶음:
  • 고추장불고기:
  • 배추김치
  • 상추쌈/매콤쌈장
690 kcal

16수

  • 강황쌀밥
  • 한우대합미역국:
  • 갈비찜:
  • 잡채:
  • 삼색달걀찜
  • 배추김치
  • 브라우니케잌
  • 씨없는포도
704 kcal

17목

  • 후리카케밥(소량)
  • 닭봉마늘굴소스조림
  • 해물크림파스타
  • 블루베리샐러드:
  • 배추김치
  • 빅마늘바게트
  • 스위트트로피컬:
  • 오이피클
709 kcal

18금

  • 마파두부덮밥:
  • 감자맑은국
  • 단배추나물
  • 토마토카프레제
  • 연근강정:
  • 비엔나오븐구이
  • 배추김치
663 kcal

21월

  • 흰쌀밥
  • 돼지김치찌개
  • 오이양파무침:
  • 간장진미채볶음
  • 햄치즈계란말이
  • 총각김치
  • 미니구운김:
706 kcal

22화

  • 흑미밥
  • 전주식콩나물국:
  • 오징어젓갈무침(자율)
  • 파채불고기:
  • 납작만두/비빔채소
  • 갓김치
695 kcal

23수

  • 비빔밥
  • 오징어무국
  • 애느타리실파초무침
  • 수제육전
  • 배추김치
  • 깨송편
  • 양파장아찌(자율)
667 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 동태매운탕
  • 메추리알장조림
  • 우뭇가사리무침
  • 오곡바베큐롤까스
  • 깍두기
702 kcal

29화

  • 율무밥
  • 제주식돼지국수
  • 청포묵김무침:
  • 해물파전:
  • 팽이버섯장아찌
  • 배추김치
  • 밀감젤리
679 kcal

30수

  • 콩나물밥:
  • 색옹심이만두국:
  • 도라지배유자무침(자율)
  • 아몬드멸치볶음:
  • 칠리소스닭튀김
  • 배추김치
  • 키위바나나샐러드
696 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.